@eczemaespanol
Este es un podcast sobre dermatitis atópica, creado por pacientes para pacientes. Queremos aprender de las experiencias de otros, y compartir conocimientos sobre cómo manejamos el día a día de la enfermedad.Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr
Tue, October 24, 2023
Episodio 48: Cierre de la Segunda Temporada
Este es un episodio especial para agradecer a todas las personas que han ayudado a darle forma a esta idea. La conversación sigue abierta. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, October 17, 2023
Episodio 47: Salud Mental y Adherencia a Tratamientos de DA
No hay que ser un genio para reconocer que los síntomas de la dermatitis atópica impactan negativamente en la salud mental de quienes los padecen. Pero, al parecer, la cosa también funciona a la inversa. Si no tenemos un acompañamiento de calidad, nuestra salud mental se verá afectada; eso hará que no tengamos mayor motivación para seguir con el tratamiento indicado, o para buscar otras alternativas. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, October 10, 2023
Episodio 46: ¿Que es el TWS?
Si sueles buscar información sobre la dermatitis atópica en redes sociales digitales, es probable que hayas cruzado con un par de etiquetas: #tsw o #topicalsteroidwithrawal. Estos contenidos sugieren la existencia de un posible evento adverso por cuenta del uso (tal vez, del abuso) de corticoides tópicos para tratar enfermedades de la piel. ¿De qué se trata ese asunto? ¿Qué dicen los médicos al respecto? Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, October 03, 2023
Episodio 45: Medicina de Precisión
La medicina de precisión no es lo mismo que una medicina personalizada o individualizada; la medicina ya era así desde chace mucha décadas. Sin embargo, entre más información tenemos sobre nuestra biología y nuestras condiciones de salud, es más fácil pensar en un tratamiento que se ajuste mejor a las necesidades de cada paciente. ¿Qué implica esto para los pacientes, los médicos, y todas las personas que hacen parte del sistema de salud? Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, September 26, 2023
Episodio 44: La escuela debe ser una aliada más
Por cuenta de la dermatitis atópica, muchas niñas y niñlos se incaopacitan y dejan de asistir a clases. ¿Cómo se puede mitigar el impacto de estas situaciones en el desempeño académico? Las soluciones están en manos de los padres, los médicos, los docentes... ¡Y hasta de los mismos compañeros de clase! Solo se necesita de una buena comunicación y de trabajo en equipo. Te dejamos algunas ideas para lograrlo en este episodio. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, September 19, 2023
Episodio 43: Guía básica sobre emolientes
Los emolientes son unos productos que son casi de uso obligatorio para los pacientes con dermatitis atópica. ¿Pero qué función cumplen realmente? ¿Qué tipos de emolientes hay? ¿Cuál deberías usar? A partir de la mejor evidencia disponible, preparamos un episodio que resume lo mínimo que deberías saber antes de ir a reemplazar ese producto que dejó de funcionarte hace días. Si quieres leer el artículo que nos sirvió de inspiración para este episodio, da clic aquí . Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, September 12, 2023
Episodio 42: Día Internacional de la Dermatitis Atópica
Cada 14 de septiembre, se conmemora el Día Internacional de la Dermatitis Atópica. Esta es una jornada en la que muchas organizaciones y medios de comunicación difunden información relacionada con esta enfermedad. Sin embargo, ¿es esto realmente lo que necesitan los pacientes? Basta con repetir la misma información año tras año para generar un cambio en la agenda pública de nuestros países? Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, September 05, 2023
Episodio 41: ¿Debo tomar agua? ¿Puedo tomar leche?
Si tienes dermatiis atópica, sí o sí, debes hidratar tu piel y tu cuerpo. No solo basta con usar humectantes; también hay que tomar líquidos. ¿Cuánto debes beber en un día? ¿Deberías restringir la leche de tu dieta sin dudarlo? La ciencia no tiene la respuesta para todas estas preguntas, pero este episodio resume algo de lo que sabemos hasta ahora. Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, August 29, 2023
Episodio 40: ¿El sistema de salud de tu país funciona?
Las inequidades en el acceso a los servicios de salud afectan la calidad de vida de los pacientes con dermatitis atópica. Si las barreras al acceso de los servicios de salud (incluyendo tratamientos y medicamentos) no son resueltas, a muchos de nosotros nos sería imposible asumir todo lo que necesitamos para estar mejor. Este impacto negativo no solo se limita a lo económico. Si quieres consultar el artículo que mencionamos en este episodio, da clic aquí . Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, August 22, 2023
Episodio 39: ¡Conoce nuestro Oasis!
Los pacientes y familiares que participan de grupos de apoyo se encuentran con un buen número de sorpresas y ventajas. Eso aplica no solo para su calidad de vida; el impacto de su enfermedad en su vida diaria también se reduce. Si aún no haces parte del Oasis de @eczemaespanol, te dejamos unas cuantas razones de peso para que te animes. Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, August 15, 2023
Episodio 38: ¿Qué avances hay en posibles tratamientos?
Ev este episodio, compartimos contigo algunas ideas sobre los temas que interesan actualmente a investigadores en todo el mundo. Todos ellos buscan nuevos caminos para tratar y, por qué no, curar la dermatitis atópica. Esta es una serie de innovaciones que llegarán en algún momento para mejorar la calidad de vida de los pacientes. Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, August 08, 2023
Episodio 37: Y... ¿qué es "estar mejor"?
Todos queremos "estar mejor", aunque no estemos seguros de qué significa eso realmente. Si los pacientes con dermatitis atópica estamos condenados a "convivir con ella", ¿cómo sabemos si la enfermedad o nosotros mismos somos buenos compañeros de habitación? ¿Hasta qué punto deberíamos soportar las imprudencias de nuesro inquilino? A fin de cuentas, ¿cómo sabemos si estamos mejorando realmente? Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, August 01, 2023
Episodio 36: ¿Qué tratamiento preferirías?
Usualmente, los pacientes no suelen tener una opinión en cuanto al tratamiento que recibirán para su enfermedad, y confían en el criterio del médico. ¿Qué pasaría si los pacientes tuviesen más información sobre las opciones posibles? ¿Y si el paciente tomara junto al médico esas decisiones, en común acuerdo, con base en los posibles beneficios y perjuicios de cada alternativa? Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, July 25, 2023
Episodio 35: Bullying y dermatitis atópica
Siempre se le teme a lo que no se conoce... Lo mismo aplica cuando tienes una enfermedad crónica o rara. Si tienes dermatitis atópica, es probable que hayas sufrido de problemas de acoso escolar o de algún tipo de discriminación en el trabajo. No hay remedios mágicos para solucionar todo de la noche a la mañana, pero el conocimiento siempre suele ser la clave para enfrentar este tipo de situaciones y transformar nuestros entornos. Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, July 18, 2023
Episodio 34: un update sobre alergias por alimentos
La investigación sobre las alergias por alimentos se ha transformado de forma rápida durante los últimos años. No todos los pacientes lo saben, y parece que tampoco todos los médicos. Este episodio se basa en una revisión de literatura publicada recientemente acerca de lo que sabemos actualmente de las alergias por alimentos. Si quieres consultarlo en detalle, puedes leerlo aquí . Pero para salir de dudas, nada mejor que una buena comunicación con nuestro médico. Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, July 11, 2023
Episodio 33: Fototerapia
Pareciera que todas las formas de controlar la dermatitis atópica implican pasar por un dolor muy intenso. Si no me creen, pergúntenle a quienes se han sometido a sesiones de fototerapia. En este episodio, les cuento cómo me fue a mí, y lo que aprendí sobre mí y sobre la enfermedad en ese proceso. Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, July 04, 2023
Episodio 32: Nuevas pruebas con Dupilumab
Recientemente, se han publicado los resultados de varias investigaciones en las que varios pacientes reciben una dosis de Duplumab en rangos superiores a dos semanas. No sabemos aún cuáles serán las implicaciones de estos cambios en la calidad de vida de esos pacientes. Sin embargo, estas pruebas son claves pensando en un mejor uso de los recursos asignados a los sitemas de salud de cada país. En este episodio, te contamos más al respecto. Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, June 27, 2023
Episodio 31: Nunca le digas a un atópico que...
Aunque tengas las mejores intenciones, hay cosas que nunca deberías decirle a una persona que tiene dermatitis atópica. Este episodio recopila algunas de esas frases que nosotros, los pacientes, detestamos escuchar, junto con una explicación que describe el contexto desde el que solemos entenderlas (o malinterpretarlas). Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, June 20, 2023
Episodio 30: ¡Mi enfermedad no es estética!
La dermatitis atópica es una enfermedad más común de lo que se cree, y de la que poco se habla. Cuando se le presta atención, la perspectiva para abordarla ante el público en general suele ser la de una enfermedad estética, que se trata a punta de productos cosméticos. Esto no solo hace que sea más fácil a los demas tratarnos como personas débiles o incapaces; también representa un paradigma que limita la atención en salud que nos brindan, los avances en investigación y el desarrollo de nuevas alternativas de tratamiento (incluso, la posibilidad de una cura). Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol .
Tue, June 13, 2023
Episodio 29: ¿Cómo es cuidar a alguien con dermatitis atópica?
No es nada fácil estar a cargo de un paciente con una condición crónica o rara, pero pocos lo notan; eso suele incluir a los servicios de salud en algunos países. En este episodio, hablamos de algunos de los retos que enfrentan estas personas, y de algunas maneras en que podemos apoyarlos (incluyéndonos a nosotros, los pacientes). Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, June 06, 2023
Episodio 28: "¡No te rasques los ojos!"
El queratocono es una de varias enfermedades en los ojos que tienen relación con la dermatitis atópica, aún si esa relación no parece estar del todo clara. Este es un tema sobre el que se debe avanzar más por parte de los investigadores. Mientras eso avanza, hablemos de ello, pero desde la perspectiva de los pacientes. Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, May 30, 2023
Episodio 27: Mi peor crisis (hasta ahora)
El momento más duro que he enfrentado en la vida por cuenta de la dermatitis atópica me dejó algo muy positivo: un deseo sincero y honesto de mejorar en cada aspecto de mi vida. Hoy comparto contigo este relato para hacerte pensar en algo... ¿Alguna vez te has sentido como un mártir? ¿Realmente lo necesitas? Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, May 23, 2023
Episodio 26: Las ventajas del Mindfulness
¿Qué beneficios te trae estar en paz contigo mismo? No es fácil sentir autocompasión cuando tienes una crisis de dermatitis atópica, pero en este episodio rte ofrecemos un argumento poderoso. Se basa en un estudio realizado en Japón; sus resultados recién se publicaron, y dejan muchas enseñanzas importantes. Si crees que te costaría trabajo aprender a meditar o llevar un diario, vas a ver que te convendría intentarlo una vez más. Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, May 16, 2023
Episodio 25: ¿Qué es el cortisol?
El cortizol es un neurotransmisor que se activa cuando sentimos que enfrentamos un gran peligro. Está relacionado, además, con nuestros estados de ansiedad. A veces, por cuenta de sus efectos, los pacientes con dermatitis atópica solemos sentirnos peor de lo que realmente estamos. mantener un buen estado de ánimo es fundamental para nosotros; así que hicimos este erpisodio para ayudarte a reconocer los efectos del cortisol en tu organismo, y ayudarte a estar más tranquilo. Visita www.eczemaespanol.com.co Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, May 09, 2023
¡Estamos de vuelta!
A partir de la próxima semana, estaremos de regreso con nuestra segunda temporada. Nuestra meta es sumar más y más pacientes y cuidadores a nuestro Oasis, y tener más recursos y herramientas para convertirnos en beduinos; los verdaderos guerreros del desierto de la dermatitis atópica. ¡Permanece atento! Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, March 14, 2023
Episodio 24: ¡Nuestra primera temporada!
¡Hemos llegado al final de nuestra primera temporada! Este episodio es una muestra de agradecimiento hacia ti, por cuenta de todas las cosas que hemos logrado juntos en tan poco tiempo. Volveremos muy pronto, recargados con nuevos temas y recursos útiles. ¡Mantente atento! Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, March 07, 2023
Episodio 23: ¿Qué tal dormiste anoche?
Tener dermatits atópica y dormir... Eso no siempre va de la mano. ¿Pero qué pasa si eres el papá de una niña o un niño con ese diagnóstico? ¿Duermes menos? ¿Te demoras más en conciliar el sueño? Muy problamente, la respuestas a todas esas preguntas sea un "sí" rotundo. En este episodio, hablaremos acerca de un estudio realizado en Israel que nos enseña más sobre la importancia de una verdadera atención integral; no solo para la dermatitis atópica, sino para todas las enfermedades crónicas y raras. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, February 28, 2023
Episodio 22: ¿Qué fue primero? ¿El eczema o la alergia?
Hay dos razones básicas que los médicos suelen mencionar como las causas de la dermatitis atópica. Ambas se relacionan con las proteinas presentes en las células de nuestra piel. Pero... ¿qué es lo que realmente dispara el ciclo de la enfermedad? ¿Y qué tiene que ver esto con la marcha atópica? Para este episodio, revisamos la evidencia más reciente sobre el tema e intentamos dar una respuesta. Si quieres saber más sobre este asunto, te recomiendo leer esto . Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, February 21, 2023
Episodio 21: ¿Qué opinas sobre los inmunodepresores?
Gabriela también tiene dermatitis atópica, y ella nos preguntó a través de TikTok acerca de los inmunodepresores. En este episodio, comparto mi experiencia como paciente, y resumo en unos pocos minutos lo que en realidad fueron unos cuatro o cinco años. En resumen, este tratamiento no es para cualquier paciente, y tampoco es una cura milagrosa infalible. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, February 14, 2023
Episodio 20: ¿Usarías tu propia voz para saber cómo estás?
A finales de 2022, un grupo de científicos de Dinamarca presentaron los resultados dfe un estudio novedoso sobre dermatitis atópica. Su idea era comparar la persepción de un grupo de pacientes a partir de cómo se sentían cada samena con la medición de la verdadera gravedad del eczema a partir de disgnósticos clínicos. Para ello, usaron las voces de los pacientes para medir su nivel de estés. Lo que encontraron nos hace pensar en si, a veces, nos sentimos peor de lo que realmente estamos. El estudio que comentamos en este episodio está disponible en https://doi.org/10.1111/srt.13226 Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, February 07, 2023
Episodio 19: ¿Qué son los biomarcadores?
En este nuevo episodio, esperamos que comprendas qué son los biomarcadores. Si alguna vez tu dermatólogo te remitió al laboratorio clínico por unos exámenes de sangre, puede que esta información te ayude a entender por qué tu médico te ordena esos exámenes. También entenderás qué se mide en ellos, y podrás hacerte una idea de cómo avanza tu tratamiento. No olvides, en todo caso, consultar siempre con tu médico tratante cualquier duda que tengas. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, January 31, 2023
Episodio 18: ¿Sientes culpa por lo que comes?
En redes sociales, se habla mucho sobre la marcha atópica, lo que incluye las alergias por alimentos. Recientemente, se publicó un estudio que vincula el tratamento con Dupilumab ayuda a que los pacientes sientan menos culpa por cuenta de lo que comen. Sin embargo, no todo lo que se lee en redes debe asumirse como la última verdad. En este capítulo, abordaremos estos temas; daremos algunas pistas para comprender mejor estos temas, y para conocernos mejor a nosotros mismos como pacientes. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí . Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol. Para saber más: El artículo sobre la relación entre Dupilumab y las alergias por alimentos está aquí . El otro artículo que explica qué es la Inmunoglonulina E está aquí .
Tue, January 24, 2023
Episodio 17: Propósitos de año nuevo para atópicos
¡Volvimos! Luego de varias semanas de descanso, reflexión y planeación, estamos de vuelta con una serie de posibles metas para 2023. Estas resoluciones se basan en la mejor evidencia disponible, publicada en artículos científicos especializados. También nos inspiramos en los aprendizajes de los primeros episodios publicados en el año anterior. Todas estas reflexiones están pensadas para los pacientes de dermatitis atópica, y para los profesionales de la salud que nos cuidan. ¿Nos comprometemos a avanzar en estos retos? Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, December 06, 2022
Episodio 16: Dermatitis Atópica y Redes Sociales
¿Para qué usas tus redes sociales, si es que las tienes? ¿Solo las usas para buscar información que te ayude a estar mejor? ¿Das un paso más y te atreves a comentar las publicaciones que encuentras? ¿Eres más osado y te animas a contarle a otros cómo te sientes? Hablemos acerca de cómo los pacientes con dermatitis atópica interactuamos en redes sociales como Facebook, Twitter o LinkedIn. La investigación en la que se basó este episodio está disponible aquí: https://doi.org/10.1016/j.ad.2020.05.006 Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, November 29, 2022
Episodio 15: ¿Cómo sabes qué tan bien o mal estás?
Tener dermatitis atópica es terrible. La sensación de incomodidad es tremenda... ¿Pero cómo saber si hoy estoy mejor o peor que ayer? Si estamos en una crisis, nos vamos a sentir terrible, sin importar qué tan serias sean las heridas o la resequedad de la piel. Además, si no tenemos un patrón de comparación, nos será más difícil ver si un tratamiento nos ayuda a estar mejor, así sea de manera leve. Hoy hablaremos de los test que podemos usar como pacientes para notar esos pequeños cambios. Nos enfocaremos en el PO SCORAD, que encontrarás en este enlace: https://www.poscorad.com/#/poscorad/es Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, November 22, 2022
Episodio 14: Mejora tu salud: ¡Ten muchos amigos!
¿Por qué tener amigos nos ayuda a tener una mejor salud y, de paso, una mejor calidad de vida? La respuesta está en este episodio: te ofrecemos un muy buen argumento para animarte a que salgas de casa y te relaciones con otras personas. Eso puede ser muy difícil si estás en medio de una crisis de dermatitis atópica, pero hay espacios seguros para hacerlo. Uno de ellos, por ejemplo, es nuestro oasis. Dicho esto, te invitamos de nuevo a hacer parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, November 15, 2022
Episodio 13: ¿Quién te enseña sobre tu enfermedad?
¿Cómo aprenden los pacientes de una enfermedad crónica sobre lo que les pasa? ¿Cuentan con la guía de un profesional de la salud o de otro paciente? ¿O será que se estrellan por su cuenta? Implementar una estrategia de educación terapéutica no solo mejora nuestra con los médicos, sino que nos ayuda a continuar con nuestro tratamiento de mejor manera, y mejora nuestra calidad de vida. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol. Acompáñanos en Podcastinación 2022: escucha nuestro Mash-up con "Hazte Cargo" (@haztecargopodcast) aquí: https://youtu.be/KEwqMfS6WFA
Fri, November 11, 2022
Anuncio: ¡Estaremos en Podcastinación 2022!
@eczemaespanol estará presente en Podcastinación 2022, el festival de podcast gratuito que convoca a más de 30 podcast y más de 14 países de toda América. El evento se llevará a cabo entre el 14 y el 19 de noviembre de 2022, y estaremos junto a los realizadores del podcast Hazte Cargo. Te contaremos más detalles en este episodio. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Síguenos en redes sociales como @eczemaespanol Conoce la programación del festival en www.podcastinacion.com Suscríbete a Podimo, patrocinador oficial de #Podcastinacion2022: https://podimo.com/latam Escucha @hastecargopodcast: https://open.spotify.com/show/4IJvzZpSRFsvDg67UcF0RR?si=1da69cb5cc714cae
Tue, November 08, 2022
Episodio 12: ¡Cuidado con las curas milagrosas!
Al no encontrar respuestas que nos ayuden a mejorar, muchos de nosotros recurrimos a la Internet y, particularmente, a las redes sociales para encontrar información sobre nuevos tratamientos o estrategias de cuidado. Sin embargo, hay que tener mucho cuidado: no todas estas publicaciones se basan en datos o hechos ciertos, y algunas no son del todo precisas aún si se basan en información verificada. Una experiencia real nos sirve de excusa para resaltar la importancia de un espíritu crítico a la hora de manejar una enfermedad con responsabilidad. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol. Para consultar el artículo mencionado en este episodio sobre las fibras fermentables, da clic sobre el siguiente enlace: https://doi.org/10.1038%2Fs41385-022-00524-9
Tue, November 01, 2022
Episodio 11: Si tu piel está bien, ¿te sientes bien?
¿Has pensado en cómo sería tu vida sin las lesiones que te genera la dermatitis atópica? Puede que tu piel sane, pero muchas secuelas se quedarán contigo siempre. Además de las cicatrices que nos quedan cuando usamos corticoides en exceso, hay otras huellas en la mente que afectan a los pacientes si no se manejan a tiempo, y que los ponen en riesgo de recaer. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, October 25, 2022
Episodio 10: El frío, el calor y nuestros genes
¿Cuándo tienes más dificultades a la hora de manejar la dermatitis atópica? ¿El frio o el calor te afectan más? En este episodio, hablaremos sobre qué pesa más a la hora de desarrollar una crisis. ¿Será el clima o serán nuestros genes? Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, October 18, 2022
Episodio 9: ¿Qué es Dupilumab?
Hace unos cuantos años, apareció en escena una vacuna que parece ser un tratamiento "milagroso" para la dermatitis atópica: Dupilumab. Sin embargo, este no es una solución para todos. Cada inyección es muy costosa, y muy pocos pacientes con esta enfermedad tienen acceso a esta alternativa de tratamiento (no se recomienda para todo el mundo). Si tu médico tratante te propuso usarlo, o si quieres saber si es una buena opción para ti, este episodio te será de ayuda para tomar decisiones informadas. Si tienes dudas adicionales, usa los enlaces al final de esta descripción para contactarnos. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, October 11, 2022
Episodio 8: Diez atópicos entran a un bar...
La Asociación Civil de Dermatitis Atópica Argentina (@adar_oficial) actualiza cada año los resultados de una encuesta que hacen con pacientes de la enfermedad en su país. En este episodio, revisaremos los datos de la encuesta más reciente (2022). ¿Te sorprende lo que reportaron otras personas como tú? ¿Te has sentido igual alguna vez? ¿Quiénes te suelen preguntar "cómo te sientes"? ¡Mil gracias a @adar_oficial por compartir con nosotros estos resultados! Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, October 04, 2022
Episodio 7: "Más sano y feliz que ayer"
El dolor... Aunque los pacientes con dermatitis atópica no andemos con muletas o en silla de ruedas, esa sensación puede incapacitarnos por su intensidad. Además, genera muchas dificultades en la vida diaria, de las cuales no hablamos. En este episodio, va una nueva recomendación para manejar la incomodidad con ayuda de la mente. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, September 27, 2022
Episodio 6: "¡Cómo quiere que me calme!"
Los pacientes con dermatitis atópica estamos siempre en estado de alerta... Y no de una manera en que nos ayude a escapar de un peligro. Nuestra condición de salud nos genera ansiedad, y la ansiedad empeora nuestro estado. ¿Qué tal si pudiéramos separar los signos del estrés de aquellos que realmente tienen que ver con la enfermedad? ¿Cómo aprender a identificarlos para aprender a estar en un estado de "calma atenta"? Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, September 20, 2022
Episodio 5: ¿Qué es lo bueno de ser atópico?
¿Por qué pensamos en la dermatitis atópica como algo malo? ¿Y si transformamos la supuesta desventaja de tener esta enfermedad en una ventaja para la vida? En este episodio, hablaremos sobre algunas cualidades que juegan a nuestro favor o en nuestra contra, dependiendo de la manera en que las interpretemos. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, September 13, 2022
Episodio 4: ¿Qué es la dermatitis atópica?
Un par de pacientes con dermatitis atópica nos han dicho que su relación con los médicos no es buena; todo por cuenta de una mala comunicación del diagnóstico, y de lo que este representa para nuestra calidad de vida. Por cuenta de ello, nos animamos a dar respuesta a varias preguntas en este episodio: ¿Qué es la dermatitis atópica? ¿A qué se debe? ¿Cómo se trata? ¿Hay cura? Este es solo un primer intento; seguramente, si nos contactan y nos dejan sus ideas, encontraremos mejores maneras de explicarlo en el futuro. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol. El artículo que revisamos para elaborar este episodio puede encontrarse aquí: https://link.springer.com/article/10.1007/s12016-021-08880-3 La revisión de literatura sobre dermatitis atópica para América Latina que también mencionamos en este episodio está disponible aquí: https://www.redalyc.org/pdf/4867/486755157009.pdf
Tue, September 06, 2022
Episodio 3: Un truco para manejar el dolor
El dolor, la comezón y las heridas nos distraen tanto que hasta nos olvidamos de nosotros mismos. En una crisis de dermatitis atópica, todos los aspectos de la vida pasan a un segundo plano, porque la enfermedad es lo único que importa. ¿Cómo puedes ayudarte a resolver esa sensación? En este episodio, les compartimos una idea que podría funcionar si se hace con convicción. Si te gusta el Anime... ¡puede que te parezca divertido! Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Tue, August 30, 2022
Episodio 2: ¿Y si nos enferma lo que otros piensan?
Al iniciar este podcast, varios familiares de personas que tienen dermatitis atópica me contactaron buscando ayuda. Al indagar un poco, descubrí que pocos pacientes buscan ayuda por su cuenta. Incluso son pocos los que tienen redes sociales, porque su condición de salud se les convierte en una marca social. Este episodio está dedicado a todos ellos; romper con la idea que tenemos sobre nosotros mismos debería ser primer paso para controlar esta enfermedad. Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol
Tue, August 23, 2022
Episodio 1: Mi primera gran crisis
¡Hola! Yo soy Alejandro Lopera, y quiero darles la bienvenida oficialmente a este canal, dedicado a la dermatitis atópìca. En este episodio, quiero contarles sobre mi primera crisis severa. No solo quiero que me conozcan; quiero motivarlos a compartir sus experiencias como pacientes. Más allá de lo que pasa con tu piel, ¿cómo te sientes contigo mismo? Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol
Tue, August 16, 2022
¿Qué es @eczemaespanol?
¿Cómo describirías lo que se siente al tener dermatitis atópica? A veces parece que son los pacientes los únicos que lo entienden. Por ese creé este podcast; quiero que nos sea más fácil explicarle a otros cómo nos sentimos, para que así nos sea más fácil encontrar la ayuda que realmente necesitamos. ¡Les presento @eccemaespanol! Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol
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