وجدان مع أسامة بن نجيفان
وِجْدَانٌ، (مصدر: وَجَدَ)، وِجدان المرء: نفسه وقواه الباطنية، وما يتأثر به من لذة أو ألم
Sun, October 22, 2023
كيف أثّر التحرش على نظرة رهف لجسدها؟
تشاركني رهف ما مرت به من تحرش وتنمر في طفولتها وحتى وقتٍ قريب وكيف تعاملت معها، واللحظة التي بدأت معها نوبات الهلع. الحلقة 143 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt
Sun, October 08, 2023
ماذا بعد تحرش والد لمى بها؟
تروي لنا لمى قصة طفولة قاسية تعرضت خلالها للتعنيف والتحرش من والدها، وتحدثنا عن امتداد آثار تلك المرحلة. الحلقة 142 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt
Sun, October 01, 2023
متى فهمت ريناد مشاعرها ؟
تحدثنا ريناد عن تجربة نفسية خاصة مرت بها مع الاكتئاب ، وكيف كانت تظن أن ما تمر به أمر طبيعي، وعن رحلتها في تجاوز ما كانت تمر والخروج منها بروح مقبلة على الحياة فاتحة أبواب قلبها لكل من مر بمثل تجربتها لتوجه له الكثير من النصح والتفاؤل والإيجابية. الحلقة 141 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt
Sun, September 24, 2023
كيف تعامل عمر مع شعور الوحدة؟
يشاركني عمر قصته مع الفترة التي بقى فيها وحيدًا بعيدًا عن عائلته في عمر صغير وعلى المسؤوليات التي كان يتحملها وقتها ، وكيف أثر ذلك على حياته. وكيف كان إحساسه بإنه شخص غريب وسط مجتمعه ومتى بدأ العلاج وكيف وصل له. ثم تحدث عن مساعدة العلاج له بعد مرور سنة كاملة. تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 140 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt
Sun, September 17, 2023
ما النتيجة التي توصلت لها رؤى عن العلاج النفسي؟
تشاركني رؤى قصتها مع العلاج النفسي والعيادات التي زارتها لمدة ثلاث سنوات، ونوبات الاكتئاب التي كانت سبب لتغيرات مختلفة من ناحية معدلها الدراسي، علاقاتها الاجتماعية وبالأخص علاقتها مع ذاتها. وكيف أثرت على حياتها الأدوية النفسية. تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 139 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt
Sat, September 09, 2023
مالذي حصل بعد وفاة والد عهود؟
في هذه الحلقة تتحدث عهود عن لحظة فارقة في حياتها هي وفاة والدها، متى أدركت أنها بحاجة لطبيب نفسي، وكيف قادتها تلك اللحظة للإصابة بالقلق، وما الذي فعلته لتتغلب عليه وتتجاوز الفقد. روابط ومراجع الحلقة: الفقد - مايو كلينك كيف تنظر فاطمة للحياة عبر عدسة القلق ؟ - حلقة سابقة من بودكاست وجدان ماهو تأثير الجائحة على ظهور أعراض القلق لدى العنود ؟ - حلقة سابقة من بودكاست وجدان اضطرابات القلق - مايو كلينك تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 138 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt
Sat, September 02, 2023
ما سر صرخات بشرى المفاجئة؟
"لم أبالِ كثيرًا بأي ألم نفسي أحس به، حتى تراكم الأمر علي وأنا جالسة وحولي أهلي أخرجت صرخة مكبوتة من أعماقي و فقدت وعيي بعدها، عندما أفقت سألوني عن سبب ما حصل؟ ولم أجد جوابًا فأنا ذاتي لم أفهم، تكرّر الموقف أكثر من مرة في الجامعة، صرت أجر مع حقيبتي شعور الإحراج، انطويت على نفسي، صارت فكرة الإنسحاب من الجامعة تراودني، ذهبت إلى رقاة شرعيين، أتحسن ولكن ليس كثيرًا، إلى أن زاد الوضع حدة وقالت لي والدتي حان الوقت لأن أذهب لطبيب نفسي.. ومن هنا تغيّر فهمي لكل شيء" في هذه الحلقة تشاركني بشرى ما مرت به خلال 4 سنوات وما جرى لها مع الرقية الشرعية وزيارة الطبيب النفسي. روابط الحلقة: نوبات الهلع - مايو كلينك العلاج السلوكي المعرفي - مايو كلينك تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 137 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt
Sat, August 26, 2023
لماذا نلجأ إلى الأكل العاطفي ؟
في هذه الحلقة تتحدث ضيفتنا د. منال مرغلاني استشاري الطب النفسي والحاصلة على شهادة الاختصاص في الطب النفسي من جامعة الملك سعود بالإضافة إلى الزمالة في اضطرابات الأكل من جامعة جامعة اوتاوا عن حفرة الأكل العاطفي وكيف نخرج منها. وتوضح خطر تحول الأكل إلى ملجأ وملاذ لتجاوز الصعوبات الحياتية التي تؤثر على الحالة النفسية. كما تتحدث عن تبعات ذلك وكيفية التصرف فيما إذا كان من يعاني طفلًا . كما تتناول الحلقة أنواع اضطراب الأكل المختلفة وكيف يمكن تجاوزها سلوكيًا ومتى يجب أن نطلب تدخل المعالج النفسي للتحكم في هذا السلوك. مراجع الحلقة: اضطرابات الأكل - مايو كلينك (النهم العصابي) - مايو كلينك ا ضطراب الأكل القهري - مايو كلينك متى لاحظت أم فرح تغير عادات الأكل لدى ابنتها؟ - حلقة سابقة من بودكاست وجدان ماهي علاقة انقطاع الدورة الشهرية باضطراب الأكل لدى ندى؟ - حلقة سابقة من بودكاست وجدان كيف تحولت حمية رفيف الغذائية إلى أحد اضطرابات الأكل ؟ - حلقة سابقة من بودكاست وجدان اضطرابات الأكل...مع د.منال مرغلاني - حلقة سابقة من بودكاست وجدان The DBT Solution for Emotional Eating (كتاب) تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist حساب د. منال مرغلاني في تويتر: https://twitter.com/Manolmarg الحلقة 136 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.ti
Sun, August 20, 2023
ما تأثير انفصال والِدا سهام على حياتها ؟
في هذه الحلقة تشاركني سهام تأثير انفصال والديها في عمر مبكر عليها وسبب توقفها عن الدراسة لفترة، وكيف كانت تتعامل مع نوبة الهلع والاكتئاب، وعن تأثير وفاة والدتها -رحمها الله- على مراحل حياتها. كما شاركت أثر وجود الدعم من صديقتها عليها وكيف ساعدها. روابط الحلقة: إيذاء النفس - مايو كلينك الاكتئاب - مايو كلينك نوبات الهلع - مايو كلينك ماهو تأثير الأدوية النفسية على نوبات الهلع لدى مصطفى ؟ - حلقة بودكاست وجدان تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 135 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt
Sun, August 13, 2023
ما سبب انعدام مشاعر نور تجاه طفلها؟
تشاركني نور قصتها التي بدأت منذ أن ولدت طفلها حيث انعدمت مشاعرها تجاهه، وكيف منع اكتئاب مابعد الولادة تجربتها كأم، كيف تعاملت معه ولجأت للعلاج وسط تفسيرات وصلت للقول أنها مصابة بـ «عين». هنا نور تشاركنا قصتها لتقول #أنت_لست_وحدك روابط ومراجع الحلقة: اكتئاب ما بعد الولادة - وزارة الصحة السعودية أسباب وأعراض وتشخيص وعلاج اكتئاب مابعد الولادة مضادات الاكتئاب - مايو كلينك العلاج السلوكي المعرفي - مايو كلينك تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 134 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt
Sun, August 06, 2023
التعافي من الإدمان قرار، ولكن!
تشاركني أثير الغامدي، للحديث عن تعدد العوامل التي تشارك في قرار التعافي من تعاطي المواد المخدرة، أهمية حث الدافعية في هذا القرار، بالإضافة لدور مراكز التأهيل في تقديم الخدمات العلاجية. أثير أخصائية نفسية، حاصلة على الماجستير في علم نفس السريري، رئيس قسم علم النفس في بوابات الصحة مركز التأهيل وعلاج الإدمان. روابط ومراجع الحلقة: منزل منتصف الطريق سحب المخدرات: متى وكيف مراكز تأهيل المدمنين ضمن مراكز الخدمات الصحية المساندة الدليل الاسترشادي لتأهيل المتعافين من الإدمان بمنازل منتصف الطريق اضطراب تعاطي المواد المخدرة - مايو كلينك الإدمان - وزارة الصحة تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 133 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, July 30, 2023
لماذا تغسل ليان يدها حتى تنزف؟!
تشاركني ليان في هذه الحلقة تجربتها مع الأفكار الملحة والوسواس القهري الذي سيطر عليها طوال عامين، وكيف أثر ذلك على علاقتها مع الآخرين ونظرتها إلى نفسها، حتى حدثت معها نقطة تحول قررت بعدها زيارة العيادة النفسية. تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist للتواصل مع ليان: Sharewithlight@gmail.com الحلقة 132 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mon, July 24, 2023
كيف تغيرت طفولة وعد بعد حادثة التحرش الجنسي؟
في هذه الحلقة تشاركني وعد حادثة التحرش الجنسي التي حصلت لها وهي طفلة وكيف أثرت على حياتها اللاحقة، اليوم تشاركنا وعد وتقول #أنا_أيضًا. روابط الحلقة: - كتاب: كيف تتحدث عن كل ما يخص الجنس مع الأبناء - د.هبة حريري https://www.goodreads.com/ar/book/show/54652098 - حملة ماينسكت عنه - مجلس الصحة الخلیجي https://not-ignorable.com/about-us.html - محتوى مرئي .. برنامج وقائي و تدخلي لإعتداءات الجنسية https://storeheba.hariri.cc/ar/RyvVwz - هل لاتزال رغد تتذكر ما حصل لها من تحرش جنسي في عمر 6 سنوات ؟ - حلقة بودكاست وجدان https://omny.fm/shows/wijdan/6 - هل كان تحرش والد أمل بها، هو أسوء ما حصل لها ؟ - حلقة بودكاست وجدان https://omny.fm/shows/wijdan/c3a536bc-296b-48a7-9722-ad4300c714e2#sharing - كيف تخطى سالم حادثة الإغتصاب التي حصلت وقت طفولته؟ - حلقة بودكاست وجدان https://omny.fm/shows/wijdan/01dbc6f4-19f2-4e14-bc18-ad4300c67379 - أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال...مع د.هبة حريري - بودكاست وجدان https://omny.fm/shows/wijdan/0057f7f9-1f3c-4774-892c-ad4300c78427 تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 131 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, July 15, 2023
متى لاحظت أم فرح تغير عادات الأكل لدى ابنتها؟
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان شاركتني أم فرح تفاصيل زياراتها المتعددة للمستشفى بعد اكتشافها لأعراض فقدان الشهية العصابي لدى ابنتها، ماهي التغيرات التي لاحظتها أم فرح بعد بداية رحلة العلاج حتى تسجيل هذه الحلقة. للتواصل مع أم فرح: OmFarah.ED@gmail.com روابط ومراجع الحلقة: حلقة بودكاست وجدان:ماذا عن اضطرابات الأكل حلقة بودكاست وجدان: ماهي علاقة انقطاع الدورة الشهرية باضطراب الأكل لدى ندى؟ النهم العصابي - مايو كلينك فقدان الشهية العصابي - مايو كلينك فيلم ( TO The bone) weightMatter تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 130 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt See omnystudio.com/listener for privacy information.
Trailer · Sat, July 01, 2023
هل ستصبح حلقات بودكاست وجدان مدفوعة؟
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, June 23, 2023
بودكاست لين
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان ، نشارككم مقتطفات من بودكاست لين مع ضيفه الدائم د.ياسر الدباغ تحاوره الأخصائية النفسية سماح طلال. روابط ومراجع الحلقة: حساب د.ياسر الدباغ @yasseraddabbagh حساب بودكاست لين @podcastLeen مدونة د ياسر الدباغ للاستماع لكامل حلقات البودكاست: https://podcastleen.buzzsprout.com/ يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, June 17, 2023
ما سبب انتكاسة مالك بعد العلاج؟
في هذه الحلقة شاركني مالك تفاصيل الانتكاسة التي حصلت له بعد العلاج الدوائي والنفسي، سبق وشارك مالك تشخيصه في حلقة سابقة من بودكاست وجدان بعنوان «ماهو تأثير الاكتئاب على مالك في كلية الطب». عن فرق تجربة العلاج النفسي بين السعودية وأمريكا. للتواصل مع مالك @MalikJelaidan روابط الحلقة: @79eef (مبادرة حصيف ) اضطراب الاكتئاب العلاج النفسي - مايو كلينك مضادات الاكتئاب - مايو كلينك مشاركة تجربة مالك على اليوتيوب ماهو تأثير الاكتئاب على مالك في كلية الطب - بودكاست وجدان تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 129 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, June 10, 2023
ماسبب زيارات فيصل المتكررة للمستشفيات؟
شاركني فيصل في هذه الحلقة من بودكاست وجدان، تفاصيل زيارته المتكررة للمستشفيات، تغير التشخيصات لديه. وكيف انعكست هذه التجربة على حياته اليومية. تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 128 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, June 03, 2023
متى بدأت تساؤلات الهوية الجندرية لدى أحمد؟
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان ، شاركني أحمد تساؤلات الهوية الجندرية والبدايات المرتبطة بها، كيف كانت رحلة الاكتشاف ،أحمد ولد بجسد أنثى وهو في مرحلة العبور الجنسي. للتواصل مع أحمد: info.ahmed.trans@gmail.com روابط ومراجع الحلقة: اضطراب الهوية الجنسية - مايو كلينك Trust Women 2016: Plenary - Breaking taboos Trust Conference 2017: Highlights: Salman Aldukheil, transgender student حقائق التحول الجنسي - مايو كلينك اضطراب الهوية الجندرية | Gender Dysphoria تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 127 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, May 27, 2023
كيف كانت تجربة محمد مع الأدوية النفسية؟
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان يشاركنا محمد رحلته بين الزيارة الأولى للعيادة ومعاودة الزيارة في وقت لاحق ، عن تأثير الأدوية النفسية على محمد، تجربته في زيارة العيادة داخل الجامعة ، وأي مرحلة يعيشها اليوم محمد. - روابط ومراجع هذه الحلقة: الاضطربات المزاجية - مايو كلينك ماهو تأثير الشعور بالذنب ولوم الذات على أسماء - بودكاست وجدان الاكتئاب - مايو كلينك كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة حلقة بودكاست وجدان : كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن ؟ حلقة بودكاست وجدان : هل كان عام 1998 هو بداية إكتئاب الطبيبة غالية ؟ تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist الحلقة 126 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, May 20, 2023
أسامة، متى يرجع بودكاست وجدان؟
ألقاكم الأحد القادم في أحدث حلقات بودكاست وجدان osama@wijdan.co See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, March 10, 2023
يوم العلم
تزامناً مع يوم العلم الموافق 11 مارس، تستعرض حلقة اليوم من بودكاست 1949، قيمة العلم الممتدة عبر تاريخ الدولة السعودية منذ التأسيس، مع ضيفنا د.سعد العريفي، الباحث المتخصص في تاريخ وتراث المملكة العربية السعودية. استمع للحلقة الآن: https://mics.sa/MOC1949-26 See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 E99 · Sun, January 15, 2023
بودكاست قبل الغروب مع الشيخ صالح المغامسي
كيف نتناول الموضوع الواحد من طرائق متعددة؟ ولماذا نهى الله الأبوين عن الأكل من الشجرة؟ وهل يمكن قضاء الدين عن الميت؟ وماذا عن سفر المرأة من دون محرم؟! في هذه الحلقة من بودكاست «قبل الغروب» يتحدث الشيخ صالح المغامسي عن الكثير من الأمور التي تشغل أذهان المسلمين بأسلوب يجمع بين تأملٍ وتدبرٍ وفقهٍ ميسر. للاستماع للحلقة الأولى: http://mics.sa/qablalghurub-1 لمشاهدة الحلقة الأولى: http://youtu.be/xGYFZhk-ZNI الحلقة الأولى من بودكاست «قبل الغروب» مع الشيخ صالح المغامسي. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست قبل الغروب بمراسلتنا على: suggest@micspod.com لمعرفة آخر أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
Wed, September 14, 2022
بودكاست جناية
حكايا إجرامية وأخرى تحليلية، ما بين الغموض وفك الشفرات وتحليل سلوك المجرمين. مع محمد البيز ومحمد الشيباني. استمع الآن لقصة المجرم الصلصال من بودكاست جناية: https://mics.sa/Jenayah-201 See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, June 26, 2022
كيف تنظر ديمة للحياة بعد خروجها من العناية المركزة؟
في هذه الحلقة تشاركنا ديمة الفترة التي قضتها في العناية المركزة، تفاصيل عاشتها في فترة قصيرة، زيارتها للعيادة النفسية بعد خروجها. للتواصل مع ديمة عبر انستقرام @lifeofdema See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, June 19, 2022
لماذا اختارت ريم البعد عن كل من حولها؟
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان تحكي ريم عن مرورها بظروف عائلية صعبة، أجبرتها على اتخاذ قرار العزلة، فسافرت وبعدت عن كل من حولها، لكنها اكتشفت أن ذلك كان أسوأ قرار في حياتها، بعدما تسبب لها في خسارة معظم علاقاتها، وحولها من إنسانة اجتماعية إلى شخص انطوائي. تحكي ريم أيضاً عن تعرضها للتنمر في الصغر، و مرورها بتجربة اكتئاب لم تُعالج منها، مما تسبب لها في تراكمات كانت سبباً في الحال الذي وصلت إليه، كما تشارك تعرضها لصدمة كبيرة تسببت في فقدانها لطموحها وشغفها وسعادتها. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, June 12, 2022
كيف غيرت الخيانة حياة منال؟
في هذه الحلقة تشاركنا منال تجربتها مع الخيانة، وصمتها عليها حتى لا تفسد الصورة الجميلة التي رسمها الآخرون عن حياتها السعيدة، وصمتها أيضاً لعدم تصديقها هي شخصياً أن الخيانة قد تأتي من نفس هذا الشخص الذي بنت معه حياة رائعة. تحكي منال في الحلقة عن أول مرة اكتشفت فيها ذلك، وابتلاعها للأمر، حتى تحولت التراكمات إلى ألم في بطنها أساسه نفسي، وتروي كيف اكتشفت أن الألم العضوي يحتاج إلى الذهاب إلى طبيب نفسي. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Tue, May 31, 2022
بودكاست القافلة: الإتقان.. معناه وكيفية الوصول إليه
استمع للحلقة كاملة في جميع منصات البودكاست: https://mics.sa/qafilah-114 See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, May 21, 2022
كيف هي حياة نوال بعد تجربة الانفصال؟
في هذه الحلقة تشاركنا نوال المراحل التي مرت بها بعد مرورها بتجربة الانفصال للمرة الثانية، ما هي الأعراض النفسية والجسدية التي شعرت بها، كيف أثّر ذلك على نظرتها لنفسها وللحياة، وكيف كانت تجربتها مع العلاج النفسي. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, March 19, 2022
كيف أثر عدم تصديق الأطباء ومن حول شهد على حالتها المرضية؟
في هذه الحلقة تحكي شهد رحلتها مع عدم فهم من هم حولها بألمها الجسدي، محطات من زيارتها لأكثر من مستشفى إلى لحظة تشخيصها بمرض في القلب، وكيف أثر ذلك على صحتها النفسية لاحقاً. هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيز لتحميل التطبيق : wajeezlink.app.link/mics للتواصل مع شهد Shzlpr@ روابط الحلقة: متلازمة وولف باركنسون اضطراب قلق المرض اختبار الجهد شبكة مايكس للبودكاست حساب مايكس في تويتر حساب مايكس في الانستقرام حساب مايكس في الفيس بوك حساب مايكس في اللينك ان حساب مايكس في تيك توك تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حسابي عبر تويتر @osamaist See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, February 20, 2022
ما المؤلم في العلاقات من تجربة لمياء ؟
في هذه الحلقة تشاركنا ليماء تجاربها في العلاقات ، مالمؤلم حولها وكيف تنظر للعلاقات من منظورها الخاص. هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيز لتحميل التطبيق : wajeezlink.app.link/mics تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حسابي عبر تويتر @osamaist شبكة مايكس للبودكاست حساب مايكس في تويتر حساب مايكس في الانستقرام حساب مايكس في الفيس بوك حساب مايكس في اللينك ان حساب مايكس في تيك توك See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, February 13, 2022
مامدى أهمية بيئة إليسا المحيطة بها للتعايش مع ماتمر به ؟
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, January 16, 2022
مالذي يخيف رنا حول فكرة الارتباط ؟
في هذه الحلقة تشاركنا رنا تجربتها مع القلق حول الارتباط، بعض الأحداث التي حصلت لها وهي طفلة وكيف انعكست عليها وقت لاحق من عمرها. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, December 26, 2021
كيف تنظر فاطمة للحياة عبر عدسة القلق ؟
في هذه الحلقة تشاركنا فاطمة رحلتها مع القلق ومايحدث في حياته عبر عدسة القلق، اكتشافها للقلق الاجتماعي وفرط الحركة وتشتت الانتباه. روابط ومراجع الحلقة: كيف تهزم شبح فرط التفكير Overthinking اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه: 11 طريقة لتكون منظمًا اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند البالغين (اضطراب فرط الحركة/وتشتت الانتباه) ترجمة و معنى hyperventilation شرح معنى "متلازمة المحتال" (Imposter Syndrome) تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حسابي عبر تويتر @osamaist See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, December 12, 2021
ماهو تأثير المرض الجسدي على صحة هدى النفسية ؟
في هذه الحلقة تشاركنا هدى رحلتها مع تشخيصها با See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 28, 2021
لماذا دخلت فاطمة في عزلة لمدة سنتين ؟
في هذه الحلقة تشاركنا فاطمة رحلتها مع عزلة استمرت لسنتين وبعدها زيارة العيادة النفسية. روابط ومراجع الحلقة: حلقة بودكاست وجدان:ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟ حلقة بودكاست وجدان:ماهي قصة ماجد مع اضطراب ثنائي القطب ؟ مرحبًا، أنا باي بولار: حكايات الاضطراب الوجداني ثنائي القطب الفصام - وزارة الصحة تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حسابي عبر تويتر @osamaist . See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 21, 2021
ماسبب الشعور بالذنب ولوم الذات لدى أسماء ؟
في هذه الحلقة تشاركنا أسماء مشاعر الشعور بالذنب ولوم الذات، تجربتها في زيارة العيادة النفسية وحياتها كطالبة جامعية. روابط ومراجع هذه الحلقة: الاضطربات المزاجية - مايو كلينك ماهو تأثير الشعور بالذنب ولوم الذات على أسماء - بودكاست وجدان الاكتئاب - مايو كلينك كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة حلقة بودكاست وجدان : كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن ؟ حلقة بودكاست وجدان : هل كان عام 1998 هو بداية إكتئاب الطبيبة غالية ؟ فرط الحركة وتشتت الانتباه تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osamaist هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 14, 2021
ماهو تأثير الجائحة على ظهور أعراض القلق لدى العنود ؟
في هذه الحلقة تشاركنا العنود قصتها مع بداية ظهور أعراض القلق بعد الجائحة، التغيرات التي ظهرت عليها ورحلتها في البحث عن الحل. روابط ومراجع الحلقة: اختلال الآنية (نوبات الهلع (مايو كلينك (مضادات الاكتئاب (مايو كلينك (اضطراب القلق(مايو كلينك حلقة ميران على بودكاست وجدان تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osamaist هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 07, 2021
ماذا حدث في حياة محمد بعد الانفصال ؟
في هذه الحلقة يشاركنا محمد، التغيرات التي حدثت بعد انفصاله من علاقة دامت لسنوات، كيف تغيرت حياته بعد الانفصال، رحلته في البحث وطلب المساعدة والعلاج النفسي عن بعد. للتواصل مع محمد: mohdzadjali2@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, October 31, 2021
لماذا قررت عائشة طلب الاستشارة النفسية في عمر مبكر ؟
تشاركنا عائشة أحداث حصلت في طفولتها ، رغبتها في زيارة العيادة النفسية في عمر مبكر، تواصلها مع عدد من المختصين وتجربتها في زيارة العيادة، كيف أثرت أحداث الطفولة على حياتها اللاحقة. روابط ومراجع هذه الحلقة: كتاب إنه جسدي دليل الحد من العنف الجسدي ضد الأطفال ماهو تأثير 15 سنة من التحرش الجنسي على هيفاء - حلقة بودكست وجدان ماهو أثر التحرش الجنسي على فهد ؟ - حلقة بودكاست وجدان كتاب كيف تتحدث عن كل ما يخص الجنس مع الابناء شفاء جروح الصدمة الجنسية - دكتور بيتر ليفين - مترجم الاعتداء الجنسي والصدمة النفسية - دكتور بيتر ليفين - مترجم السماح بالرحيل:الطريق نحو التسليم أوجه عديدة من اضطراب ما بعد الصدمة مالا يعلمه الوالدين عن الاعتداءات و التحرشات الجنسية ضد الاطفال - هبة حريري ما مدى أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال - حلقة بودكاست وجدان دليل شامل لـ حماية الطفل من التحرش الجنسي والاعتداء نظام حماية الطفل خط مساندة الطفل السعودي فيلم توعوي عن التحرش بالأطفال - جامعة الأميرة نورة التحرش الجنسي بالأطفال - سلسلة علمني أبي علمتني أمي مشروع التوعية بحماية الأطفال من التحرش الجنسي اللجنة الاجتماعية في المدية فيلم تعليمي عن التحرش الجنسي للأطفال حلقة بودكاست وجدان:ماذا عن اضطرابات الأكل حلقة بودكاست وجدان:كيف تغيرت علاقة رغد
Sun, September 26, 2021
اليوم العالمي للصحة النفسية - 10 أكتوبر 2021
يوافق اليوم العالمي للصحة النفسية يوم 10 أكتوبر 2021، شعار هذا اليوم ( الصحة النفسية في عالم غير متكافئ) حيث يصعب على الكثير الحصول على خدمات الصحة النفسية، لأسباب عرقية، دينية، جنسية وغيرها من التحيزات تجاه الأقليات. اليوم العالمي للصحة النفسية - منظمة الصحة العالمية منظمة الاتحاد العالمي للصحة النفسية اليوم العالمي للصحة النفسية - الأمم المتحددة تاريخ اليوم العالمي للصحة النفسية تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حسابي عبر تويتر @osamaist See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, September 19, 2021
ما سبب زيارة سمية لطوارئ مستشفى الصحة النفسية ؟
في هذه الحلقة تشاركنا سمية رحلتها إلى العيادة النفسية وكيف اكتشفت نفسها من جديد ما بين الإكتئاب والعزلة ونوبات الهلع، تأثير زيارة والدتها للعيادة النفسية على زيارتها في الوقت الحالي. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, September 12, 2021
متى كانت بداية عسر المزاج لدى نورة ؟
في هذه الحلقة تشاركنا نورة رحتلها مع عسر المزاج المستمر من سنوات ، مراحل الفقد التي مرت بها ، التغير في شخصيتها وملاحظة التغيرات بين أقارنها، نظرتها عن العلاقات See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, August 29, 2021
ماسبب زيارة وديعة للعيادة النفسية عام 2003 م ؟
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, August 15, 2021
ما سبب زيارات ريمه المتكررة للمستشفى ؟
في هذه الحلقة تشاركنا ريمه رحلتها في البحث عن الأعراض الجسدية التي تصاحبها الأعراض النفسية، بعد زيارتها لعدد من العيادات والتخصصات الطبية، وزيارتها للعيادة النفسية لفهم ماتمر به. للتواصل مع ريمه @reeemaju روابط ومراجع الحلقة: الاكتئاب - مايو كلينك كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة الاكتئاب - كتاب كوام ماكنزي اضطرابات القلق - مايو كلينك كتاب الشعور الجيد : العلاج الجديد للتقلبات المزاجية مضادات الاكتئاب ( مايو كلينك) وحدة الطب النفسي الجسدي - جامعة الملك سعود كتاب: الطب النفسي الجسدي - د.فهد العصيمي تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حسابي عبر تويتر @osamaist بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://www.patreon.com/wijdanpodcast?fan_landing=true See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, August 08, 2021
هل كان الإنجاز أحد أعراض الاكتئاب لدى عبدالله ؟
في هذه الحلقة يشاركنا عبدالله رحلته مع الاكتئاب وكيف كان الإنجاز هو صورة مختلفة من الاكتئاب ، كيف اكتشف عبدالله الاكتئاب وكيف يتعايش معه اليوم. روابط ومراجع الحلقة: الاكتئاب - مايو كلينك كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة الاكتئاب - كتاب كوام ماكنزي العلاج السلوكي المعرفي ( مايوكلينك) (إقهر الإكتئاب (كتاب كتاب الشعور الجيد : العلاج الجديد للتقلبات المزاجية ماهو تأثير الشعور بالذنب ولوم الذات على أسماء - بودكاست وجدان مضادات الاكتئاب ( مايو كلينك) تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حسابي عبر تويتر @osamaist بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://www.patreon.com/wijdanpodcast?fan_landing=true See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, August 01, 2021
بودكاست تابو
في هذا الحلقة نشارككم مقتطفات من بودكاست تابو الذي يناقش مواضيع مختلفة مختصة بالصحة النفسية للاستماع لكامل الحلقات https://hakawati.fm/podcast/8925 See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, July 25, 2021
شاركني رأيك حول بودكاست وجدان
شارك رأيك حول بودكاست وجدان عبر هذا الرابط https://speakpipe.com/WijdanPodcasts See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, July 18, 2021
كيف اكتشف محمد إصابته بثنائي القطب ؟
في هذه الحلقة يشاركنا محمد قصته مع ثنائي القطب، مساعدة صديقه له في الحصول على التشخيص. متى تعرف على ثنائي القطب وكيف يتعايش معه اليوم. للتواصل مع محمد: @MohadRadhi روابط ومراجع الحلقة: حلقة بودكاست وجدان:ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟ حلقة بودكاست وجدان:ماهي قصة ماجد مع اضطراب ثنائي القطب ؟ مرحبًا، أنا باي بولار: حكايات الاضطراب الوجداني ثنائي القطب اضطراب ثنائي القطب - مايو كلينك مشاركة محمد عبر حسابه على instrgram تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حسابي عبر تويتر @osamaist بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://www.patreon.com/wijdanpodcast?fan_landing=true See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, July 11, 2021
كيف تخطت دانة اكتئاب مابعد الولادة ؟
في هذه الحلقة تشاركنا دانة قصتها مع اكتئاب مابعد الولادة ، كيف تعرف دانة اكتئاب مابعد الولادة ، تعايشها مع الاكتئاب وتخطيه. روابط ومراجع هذه الحلقة: اكتئاب ما بعد الولادة - مايو كلينك اكتئاب مابعد الولادة - مستشفى كينغز في دبي Parenting through Postpartum Depression - Ted Talk Postpartum Depression - APA تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osamaist هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://www.patreon.com/wijdanpodcast?fan_landing=true See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, June 20, 2021
ماهو أول تشخيص حصل عليه سعد عام 1994 م ؟
يشاركنا في هذه الحلقة سعد الشنقيطي قصته التي بدأت قبل عشرين سنة بعد أول تشخيصٍ له عام ١٩٩٤م ، كيف كانت تجربته ورحلته مع العلاج، وكيف كان تأثيره على حياته ودراسته. روابط ومراجع الحلقة: نظام الرعاية الصحية النفسية اضطراب ثنائي القطب - وزارة الصحة حلقة بودكاست وجدان:ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟ حلقة بودكاست وجدان:ماهي قصة ماجد مع اضطراب ثنائي القطب ؟ مسلسل Homeland مرحبًا، أنا باي بولار: حكايات الاضطراب الوجداني ثنائي القطب اضطراب ثنائي القطب - مايو كلينك هذه الحلقة برعاية تاب رابط خدمة الفواتير الإلكترونية GoCollect من شركة تاب | https://www.tap.company/sa/ar/collect تحميل التطبيق للأيفون | https://apple.co/2TdRnHk تحميل التطبيق للأندرويد | https://bit.ly/3wEUNBE حساب شركة تاب في تويتر | https://twitter.com/gotapnow حساب شركة تاب في الانستقرام | https://www.instagram.com/tappayments See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, June 13, 2021
هل لاتزال رغد تتذكر ما حصل لها من تحرش جنسي في عمر 6 سنوات ؟
في هذه الحلقة تشاركنا رغد حادثة التحرش الجنسي التي حصلت لها وهي طفلة ، رغد لاتزال تتذكر ما حصل لها وهي طفلة، ماهو تأثير تلك الحادثة على حياتها اللاحقة. هذه الحلقة برعاية تاب رابط خدمة الفواتير الإلكترونية GoCollect من شركة تاب | https://www.tap.company/sa/ar/collect تحميل التطبيق للأيفون | https://apple.co/2TdRnHk تحميل التطبيق للأندرويد | https://bit.ly/3wEUNBE حساب شركة تاب في تويتر | https://twitter.com/gotapnow حساب شركة تاب في الانستقرام | https://www.instagram.com/tappayments روابط ومراجع هذه الحلقة: كتاب إنه جسدي دليل الحد من العنف الجسدي ضد الأطفال ماهو تأثير 15 سنة من التحرش الجنسي على هيفاء - حلقة بودكست وجدان ماهو أثر التحرش الجنسي على فهد ؟ - حلقة بودكاست وجدان كتاب كيف تتحدث عن كل ما يخص الجنس مع الابناء شفاء جروح الصدمة الجنسية - دكتور بيتر ليفين - مترجم الاعتداء الجنسي والصدمة النفسية - دكتور بيتر ليفين - مترجم السماح بالرحيل:الطريق نحو التسليم أوجه عديدة من اضطراب ما بعد الصدمة مالا يعلمه الوالدين عن الاعتداءات و التحرشات الجنسية ضد الاطفال - هبة حريري ما مدى أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال - حلقة بودكاست وجدان دليل شامل لـ حماية الطفل من التحرش الجنسي والاعتداء نظام حماية الطفل خط مساندة الطفل السعودي فيلم توعوي عن التحرش بالأطفال - جام
Sun, June 06, 2021
ما الذي دفع بلقيس إلى مشاركة تجربتها مع الاكتئاب؟
تشاركنا بلقيس بتجربتها مع الاكتئاب، والأسباب التي دفعتها إلى زيارة عيادة الطبيب النفسي، و تفاصيل رحلتها مع العلاج والتعايش معه. للتواصل مع بلقيس @balquees94 روابط ومراجع الحلقة: مشاركة بلقيس عبر تويتر هذه الحلقة برعاية تاب رابط خدمة الفواتير الإلكترونية GoCollect من شركة تاب https://www.tap.company/sa/ar/collect تحميل التطبيق للأيفون | https://apple.co/2TdRnHk تحميل التطبيق للأندرويد | https://bit.ly/3wEUNBE حساب شركة تاب في تويتر | https://twitter.com/gotapnow حساب شركة تاب في الانستقرام https://www.instagram.com/tappayments See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, May 30, 2021
ماهي علاقة انقطاع الدورة الشهرية باضطراب الأكل لدى ندى؟
تشاركنا ندى بالأحداث في طفولتها التي أثرت على علاقتها بالأكل، والتغيرات الجسدية التي لاحظتها خلال ذلك، وحتى زيارتها لعيادة الطبيب النفسي بعد عدد من الأطباء والتشخيصات. روابط ومراجع الحلقة: حلقة بودكاست وجدان:ماذا عن اضطرابات الأكل حلقة بودكاست وجدان:كيف تغيرت علاقة رغد مع الأكل ؟ النهم العصابي - مايو كلينك فقدان الشهية العصابي - مايو كلينك فيلم ( TO The bone) كتاب ( Reclaiming Yourself from Binge Eating: A Step-By-Step Guide to Healing) كتاب(The Body Image Workbook: An Eight-Step Program for Learning to Like Your Looks) كتاب ( Overcoming Binge Eating: The Proven Program to Learn Why You Binge and How You Can Stop) https://twitter.com/Miss_oxyHb?s=08 للتواصل مع ندى: See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, May 23, 2021
كيف تخطى سالم حادثة الإغتصاب التي حصلت وقت طفولته؟
في هذه الحلقة يشاركنا سالم حادثة الاغتصاب التي حصلت له وهو طفل لم يتجاوز السادسة من عمره، كيف أثرت هذه الحادثة على حياته اللاحقة، كيف تخطاها ولماذا قرر مشاركة هذه القصة. روابط ومراجع الحلقة كتاب إنه جسدي دليل الحد من العنف الجسدي ضد الأطفال ماهو تأثير 15 سنة من التحرش الجنسي على هيفاء - حلقة بودكست وجدان ماهو أثر التحرش الجنسي على فهد ؟ - حلقة بودكاست وجدان كتاب كيف تتحدث عن كل ما يخص الجنس مع الابناء شفاء جروح الصدمة الجنسية - دكتور بيتر ليفين - مترجم الاعتداء الجنسي والصدمة النفسية - دكتور بيتر ليفين - مترجم السماح بالرحيل:الطريق نحو التسليم أوجه عديدة من اضطراب ما بعد الصدمة الاكتئاب - مايو كلينك مالا يعلمه الوالدين عن الاعتداءات و التحرشات الجنسية ضد الاطفال - هبة حريري ما مدى أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال - حلقة بودكاست وجدان دليل شامل لـ حماية الطفل من التحرش الجنسي والاعتداء نظام حماية الطفل خط مساندة الطفل السعودي فيلم توعوي عن التحرش بالأطفال - جامعة الأميرة نورة التحرش الجنسي بالأطفال - سلسلة علمني أبي علمتني أمي مشروع التوعية بحماية الأطفال من التحرش الجنسي اللجنة الاجتماعية في المدية فيلم تعليمي عن التحرش الجنسي للأطفال <a href="https://twitter.com/hashtag/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D8%B4_%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A_%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8
Sun, May 16, 2021
كيف أدرك فيصل مبكرًا أنه بحاجة للذهاب لعيادة الطبيب النفسي ؟
في هذه الحلقة يشاركنا فيصل رحلته مع الاكتشاف المبكر لما يمر به في بداية حياته الجامعية وقراره في زيارة العيادة النفسية ، قصته مع الاكتئاب والمحطات المختلفة حتى الوصول لمرحلة التعايش مع ما يمر به. روابط ومراجع هذه الحلقة: الاكتئاب ( مايو كلينك) مضادات الاكتئاب ( مايو كلينك) الشعور الجيد:العلاج الجديد لتقلبات المزاج ( كتاب) الحياة مع الاكتئاب مرض الاكتئاب:كيف نقاومه الانتصار على الاكتئاب:كيف أصبحت بطلة نفسي العلاج النفسي: حصة الغامدي حلقة وجدان:ماهي الخيارات العلاجية الدوائية للاكتئاب ؟ حلقة بودكاست وجدان:كيف كانت تجربة دارين مع العلاج بالصدمات الكهربائية؟ تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osamaist هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://www.patreon.com/wijdanpodcast?fan_landing=true See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, May 09, 2021
بودكاست بصائر
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان ، نشارككم مقتطفات من بودكاست بصائر الذي يناقش مواضيع الصحة النفسية ، بصائر من تقديم المعالجة النفسية سلمى المفتي. للإستماع لجميع حلقات بودكاست بصائر See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, May 02, 2021
متى قرر راكان أن عيادة الطب النفسي هي الوجهة الصحيحة له؟
يشاركنا راكان تجربته مع نوبات الهلع، ورحلته الطويلة من مقابلات الأطباء والرقاة الشرعيين واستخدام الأدوية والعلاجات الشعبية حتى قرر الذهاب إلى عيادة الطب النفسي، وكيف تغيرت فكرته عنها بعد زيارته لها. تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osamaist هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co روبط الحلقة: (نوبات الهلع (مايو كلينك حلقة "ماهو تأثير الأدوية النفسية على نوبات الهلع لدى مصطفى ؟" See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, April 25, 2021
كيف تتعايش ليان مع وسواس النظافة ؟
في هذه الحلقة تشاركنا ليان رحلتها مع وسواس النظافة ، متى بدأت هذه التجربة، لماذا طلبت المساعدة، كيف تمكنت من التعايش مع هذا النوع من الوسواس ولماذا قررت مشاركة تجربتها معنا. روابط ومراجع الحلقة: حلقة بودكاست وجدان - ماذا عن اضطراب الوسواس القهري اضطراب الوسواس القهري - مايو كيلنك الوسواس القهري - دليل تثقيفي للمصابين و ذويهم الوسواس القهري - وزارة الصحة السعودية حلقة بودكاست إمعان عن الوسواس القهري Brain Lock: Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior (كتاب) OCD, Anxiety, Panic Attacks and Related Depression: The Definitive Survival and Recovery Approach (Pulling the Trigger) (كتاب) اضطراب الوسواس القهري - دليل المساعدة الذاتية تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان osamaist @ هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, April 18, 2021
كيف تغيرت نظرة صبحي للعيادة النفسية بعد زيارته الأولى ؟
في هذه الحلقة يشاركنا صبحي تجربته في زيارة العيادة النفسية والمحطات المختلفة قبل زيارته للعيادة، كيف كانت نظرته تجاه العيادة النفسية قبل الزيارة وبعد الزيارة، ولماذا تأخر في الحصول على التشخيص. للتواصل مع صبحي: sobhikhalilo@yahoo.com روابط ومراجع هذه الحلقة: اختلال الآنية (نوبات الهلع (مايو كلينك (مضادات الاكتئاب (مايو كلينك (اضطراب القلق(مايو كلينك حلقة ميران على بودكاست وجدان osama@wijdan.co @Osamaist تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, March 07, 2021
خذ الخطوة...خذ اللقاح
خذ_الخطوة خذ اللقاح عبر تطبيق صحتي. https://twitter.com/SaudiMOH/status/1368237438036963328?s=20 See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, February 28, 2021
ماسبب تحويل العنود من طبيبة الأعصاب للعيادة النفسية ؟
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, February 27, 2021
ماسبب تحويل العنود من طبيبة الأعصاب للعيادة النفسية ؟
في هذه الحلقة تشاركنا العنود تجربتها مع مرض مزمن وسبب تحويل طبيبتها من عيادة الأعصاب للعيادة النفسية وكيف غيرت هذه الزيارة حياة العنود. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, February 21, 2021
ماهو تأثير طفولة سوزان على حياتها اللاحقة ؟
في هذه الحلقة تشاركنا سوزان تفاصيل حياتها كطفلة وماحصل لها من قبل أقرب الناس لها، تأثير هذه الأحداث على حياتها اللاحقة ، رحلتها في التشافي والعلاج وبداية القصة من عمرها 5 سنوات حتى يومنا هذا. Cat_San1999@ للتواصل مع سوزان عبر تويتر روابط ومراجع هذه الحلقة: الاكتئاب - مايو كلينك مالا يعلمه الوالدين عن الاعتداءات و التحرشات الجنسية ضد الاطفال - هبة حريري ما مدى أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال - حلقة بودكاست وجدان هل كان تحرش والد أمل بها، هو أسوء ما حصل لها ؟ - حلقة بودكاست وجدان كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن ؟ - حلقة بودكاست وجدان ماهو تأثير 15 سنة من التحرش الجنسي على هيفاء ؟ - حلقة بودكاست وجدان ما هو تأثير التحرش الجنسي في العيادة النفسية على مريم ؟ - حلقة بودكاست وجدان ما ينسكت عنه نسبة التحرش في الأطفال في الولايات المتحدة @osamaist تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان osama@wijdan.co هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, February 14, 2021
كيف ساهم الاستبيان في تشخيص نورة ؟
في هذه الحلقة تحكي لنا نورة تجربتها مع القلق والوسواس القهري ، كيف كان استبيان رسالة الدكتوراه لأحد الأخصائيات الوسيلة لمساعدة نورة للحصول على التشخيص وطلب المساعدة روابط الحلقة (اضطراب الوسواس القهري (مايو كلينك (اضطراب القلق (مايو كلينك osama@wijdan.co @Osamaiste https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, February 07, 2021
متى كانت بداية إهداء مع نوبات الهوس ونوبات الاكتئاب ؟
في هذه الحلقة تشاركنا إهداء تجربتها مع نوبات الهوس ونوبات الاكتئاب ورحلتها في البحث عن الحل بداية بطوارئ المستشفيات والرقاة الشرعيين حتى وصلت العيادة النفسية. روابط ومراجع الحلقة: حلقة بودكاست وجدان:ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟ حلقة بودكاست وجدان:ماهي قصة ماجد مع اضطراب ثنائي القطب ؟ مسلسل Homeland مرحبًا، أنا باي بولار: حكايات الاضطراب الوجداني ثنائي القطب اضطراب ثنائي القطب - مايو كلينك osama@wijdan.co @osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان حسابي عبر تويتر بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, January 31, 2021
بودكاست سكون
في هذه الحلقة نشاركم مقتطفات بودكاست سكون في موسمه الثاني وحوار عن الصحة النفسية بين شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران حساب شهد @Shahad_cpc حساب عبدالرحمن @ako_858 للاستماع لبودكاست سكون https://kerningcultures.com/sukoun/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, January 24, 2021
كيف هي حياة رهف مابين اضطراب قلق المرض ونوبات الهلع ؟
في هذه الحلقة تشاركنا رهف بداية خوفها من الموت وانتقالها لاضطراب قلق المرض ونوبات الهلع ، زارت رهف عدد من التخصصات الطبية قبل أن تزورالعيادة النفسية روابط ومراجع الحلقة : اختلال الآنية (نوبات الهلع (مايو كلينك (مضادات الاكتئاب (مايو كلينك (اضطراب القلق(مايو كلينك حلقة ميران على بودكاست وجدان تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co أسامة بن نجيفان @Osamaist بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://wijdan-podcast.com/patreon
Sun, January 17, 2021
من هي جمعية إشراق ؟
في هذه الحلقة نتعرف سوية على جمعية إشراق المتخصصة باضطراب فرط الحركة وتشت الانتباه إشراق على تويتر @adhdarabia روابط الحلقة Driven to Distraction: Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder AD/HD and the College Student You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!: A Self-Help Book for Adults with Attention Deficit Disorder برنامج مستشارك برنامج الوالدية الواعية برنامج آزر برنامج رزين جمعية إشراق @osamaist osama@wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, January 10, 2021
ماهو تأثير الحجر و كورونا على صحتك النفسية ؟
في هذه الحلقة أشارككم مشاركات وصلتني عبر رسائل صوتية إستجابة لسؤال طرحته منتصف 2020 حول تأثير الحجر وكورونا على صحتك النفسية @osamaist osama@wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, December 27, 2020
كيف كانت تجربة هناء مع إدارة مصروفاتها المالية و ثنائي القطب ؟
في هذه الحلقة تشاركنا هناء قصتها مع ثنائي القطب وتجربتها الشخصية كمتخصصة في المحاسبة وتعاملها مع مصروفاتها المالية وزيادة الوعي المالي لديها ، كيف تساعد الأشخاص من حولها في الصرف المالي وقت نوبات الهوس والإندفاعية روابط ومراجع الحلقة: تطبيق مصاريف مبادرة ريالي للوعي المالي افتا والإدارة المالية الناجحة - جمعية إشراق مبادرة حصالة - @alhasalah ثنائي القطب - مايو كلينك حلقة بودكاست وجدان:ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟ حلقة بودكاست وجدان:ماهي قصة ماجد مع اضطراب ثنائي القطب ؟ @osamaist osama@wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, December 19, 2020
هل ندمت منيرة على قرار زيارة العيادة النفسية ؟
في هذه الحلقة تشاركنا منيرة تجربة تخطي الاكتئاب من بداية زيارة طبيب الأسرة حتى العيادة النفسية ، الأدوية النفسية وأعراضها ، تجربتها مع الرقاة الشرعيين ، مراحل انعدام المشاعر روابط ومراجع الحلقة : الاكتئاب - مايو كلينك نوبات الهلع - مايو كلينك كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة حلقة بودكاست وجدان : كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن ؟ حلقة بودكاست وجدان : هل كان عام 1998 هو بداية إكتئاب الطبيبة غالية ؟ @osamaist osama@wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, December 13, 2020
كيف كانت تجربة هند مع التنويم داخل مستشفى الصحة النفسية ؟
في هذه الحلقة تشاركنا هند مراحل مختلفة من حياتها من بداية التشخيص والتنويم في مستشفيات الصحة النفسية، محاولات الانتحار ورحلتها في التشافي والتعافي للتواصل مع هند @Alzahrani_Hind روابط ومراجع الحلقة مدونة هند See omnystudio.com/listener for privacy information.
Trailer · Sun, December 06, 2020
اختيار بودكاست وجدان بين الأفضل في عام 2020
هنا للأحتفال معكم يا أصدقاء بهذا الإنجاز لاختيار بودكاست وجدان كأحد أضخم البودكاست في الشرق الأوسط في عام 2020 من آبل بودكاست شكرًا لكم على هذا التقدير والإمتنان للإطلاع على القائمة الكاملة لأفضل البودكاست هذا العام apple.co/bestpods2020 See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 29, 2020
كيف تحولت حمية رفيف الغذائية إلى أحد اضطرابات الأكل ؟
في هذه الحلقة تشاركنا رفيف قصتها مع اضطرابات الأكل ، بداية رغبتها في الحمية الغذائية وتطور الأمر لاضطراب أكل ، منذ بداية تغير نظامها الغذائي حتى زيارة العيادة النفسية للتواصل مع رفيف rafif-altayar@outlook.sa روابط ومراجع الحلقة فقدان الشهية العصابي - مايو كلينك اضطراب الأكل القهري اضطرابات الأكل نهم الطعام فيلم To The Bone حلقة بودكاست وجدان:ماذا عن اضطرابات الأكل حلقة بودكاست وجدان:كيف تغيرت علاقة رغد مع الأكل ؟ I Weigh with Jameela Jamil (بودكاست) حديث جميلة جميل عن قصتها مع اضطرابات الأكل @osamaist osama@wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 22, 2020
كيف كانت تجربة منال في زيارة مركز الإرشاد النفسي في الجامعة ؟
في هذه الحلقة تشاركنا منال -طالبة علم النفس - تجربتها في زيارة مركز الإرشاد النفسي في الجامعة ، لماذا قررت خوض هذه التجربة كيف تغيرت أفكارها تجاه المشاعر روابط ومراجع الحلقة: وحدة الإستشارات والإرشاد النفسي في جامعة الملك عبدالعزيز وحدة الإرشاد النفسي في جامعة الملك سعود وحدة الإرشاد النفسي في جامعة الأميرة نورة وحدة الإرشاد النفسي في جامعة شقراء وحدة الإرشاد النفسي في جامعة الطائف وحدة الإرشاد وتطوير المهارات في جامعة الفيصل مركز العناية بالطالب في جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية مركز الإرشاد الجامعي في جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل مركز التوجيه والإرشاد في جامعة الملك فهد للبترول والمعادن مركز التوجيه والإرشاد في جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز @osamais t osama@ wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان osama@wijdan.co هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 15, 2020
بودكاست اقلب الصفحة
في هذه الحلقة نشارككم مقتطفات من بودكاست اقلب الصفحة الذي يناقش مواضع مرتبط بالدعم النفسي والتثقيف حول الأسرة والطلاق ، البودكاست مهم للأسرة والمجتمع ،كنت حديث عهد بالزواج أو مقبل على الزواج أو متزوج لسنوات أو مررت بتجربة الطلاق للتواصل مع بودكاست اقلب الصفحة iqleb.alsaf7a@gmail.com روابط ومراجع الحلقة: بسمة بشناق - @BasmaBushnak غزل هاشم - @ghazal_hashim موقع البودكاست قناة بودكاست اقلب الصفحة على اليوتيوب حساب البودكاست على منصة تويتر @osamaist osama@wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 08, 2020
دور الطب النفسي للأورام...مع د.إبراهيم الفريح
في هذه الحلقة يشاركنا الدكتور إبراهيم الفريح للحديث عن دور الطب النفسي للأورام ، ماهي الخدمات المقدمة ، أهمية دور المختص النفسي المتخصص في الطب النفسي للأورام د.إبراهيم الفريح @Ibrahim_fraih استشاري الطب النفسي حاصل على البورد السعودي في الطب النفسي حاصل على زمالة الطب النفسي الجسدي وطب النفسي للأورام من جامعة كوينز،كندا روابط ومراجع هذه الحلقة: كتاب الطب النفسي الجسدي ، مقدمة في الطب النفسي التواصلي مقياس الكدر لدى مرضى الأورام @osamaist osama@wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 01, 2020
ماهي الأحداث في طفولة خالد التي ساهمت في ظهور أعراض الرهاب الإجتماعي ؟
kl0506603630@gmail.com في هذه الحلقة يشاركنا خالد تجربته مع الرهاب الاجتماعي ، ماذا حصل في طفولته من قصص وأحداث ساهمت في ظهور أعراض الرهاب الاجتماعي ، تأثير الشخصية الحساسة وحياته مع نوبات الاكتئاب للتواصل مع خالد روابط ومراجع الحلقة الرهاب الاجتماعي - مايو كلينك الاكتئاب - مايو كلينك حلقة بودكاست وجدان | ماهو تأثير الشخصية الحساسة على اكتئاب عاصم ؟ حلقة بودكاست وجدان | كيف تمكن حسين من التعايش مع الرهاب الإجتماعي ؟ كتاب: الشخص مفرط الحساسية: كيف تنجو من ظروف العالم الصعبة دليل الرهاب الاجتماعي - المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية @osamaist osama@wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, October 25, 2020
هل كان تحرش والد أمل بها، هو أسوء ما حصل لها ؟
تشاركنا أمل في هذه الحلقة ما حصل لها وهي طفلة من تحرش جنسي وعنف جسدي ونفسي من قبل والدها حتى وصلت الجامعة وحصل لها أسوء مما حصل وهي طفلة ، شاركاتنا رحلة طويلة تخللها زيارات العيادة النفسية وطلب المساعدة ، أمل بعد كل ما حصل لها لاتزال ترى النور في نهاية النفق وتحاول العيش والاستمرار في هذه الحياة للتواصل مع أمل amal32hope@gmail.com روابط ومراجع هذه الحلقة: الاكتئاب - مايو كلينك مالا يعلمه الوالدين عن الاعتداءات و التحرشات الجنسية ضد الاطفال - هبة حريري الاكتئاب - كتاب كوام ماكنزي ما مدى أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال - حلقة بودكاست وجدان @osamaist osama@wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, October 18, 2020
كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن ؟
في هذه الحلقة تشاركنا فاتن تجربتها مع نوبات الاكتئاب وتحول أبسط المهام لأصعبها وتعايشها مع انعدام المشاعر تجاه ما تمر به ، تأثير بعض التجارب التي حصلت لها في طفولتها روابط ومراجع الحلقة: الاكتئاب - مايو كلينك نوبات الهلع - مايو كلينك كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة مالا يعلمه الوالدين عن الاعتداءات و التحرشات الجنسية ضد الاطفال - هبة حريري الاكتئاب - كتاب كوام ماكنزي ما مدى أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال - حلقة بودكاست وجدان @osamaist osama@wijdan.co تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, October 11, 2020
بودكاست جسدي
تستمعون في هذه الحلقة مقتطفات من بودكاست جسدي في موسمه الثاني وحديثهم عن الصحة النفسية وتركيزهم حول هذا الموضوع في هذا الموسم الجديد أحمد فتيحي @AhmedmFeteha @KCNetworkArabic للإستماع لبودكاست جسدي في موسمه الثاني https://kerningcultures.com/jasadi تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osamaist هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co Kerning Cultures بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://wijdan-podcast.com/patreon See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, October 04, 2020
اليوم العالمي للصحة النفسية 10 أكتوبر 2020
السبت القادم الموافق 10 أكتوبر 2020 يوافق اليوم العالمي للصحة النفسية ، شعار هذه السنة هو ( الصحة النفسية للجميع - (دعوة للإستثمار و تسهيل الوصول لخدمات الصحة النفسية روابط ومراجع الحلقة: تفاصيل اليوم العالمي للصحة النفسية - منظمة الصحة العالمية منظمة الصحة النفسية الفيدرالية العالمية الفعالية العالمية عن بعد تحرك من أجل الصحة النفسية: فلنستثمر فيها تحدي تيك توك الاعتناء بصحتنا النفسية - منظمة الصحة العالمية مصادر للإعلام والصحافة للحديث عن اليوم العالمي للصحة النفسية كتاب اليوم العالمي للصحة النفسية 2020 موقع اليوم العالمي للصحة النفسية 2020 @osamaist osama@wijdan.co تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, September 27, 2020
لماذا تم تشخيص أحمد بفرط الحركة وتشتت الانتباه ؟
في هذه الحلقة يشاركنا أحمد رحلته اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ، حصوله على التشخيص وسبب بحثه عن الحل ، تجربته مع الأدوية واكتشافه للتعايش مع الاضطراب من وقت طويل ، تأثير التشخيص المتأخر عليه للتواصل مع أحمد @ThatBahrainiGuy روابط ومراجع الحلقة: جمعية إشراق برنامج آزر اضطراب فرط الحركة وشتت الإنتباه لدى البالغين (اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه (وزارة الصحة السعودية (اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ، البالغين ( مايو كلينك (اضطراب فرط الحركة وتشت الإنتباه ، أطفال ( مايو كلينك How to ADHD ( قناة يوتيوب) Additude (موقع إلكتروني) ADHD Experts ( بودكاست) الانسياق للتشتيت: إدراك علة قصور الانتباه وعلاجها من الطفولة وحتى البلوغ Delivered from Distraction: Getting the Most out of Life with Attention Deficit Disorder You mean i'm not lazy, stupid or crazy?! a self-help book for adults with attention deficit disorder @osamaist osama@wijdan.co تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, September 20, 2020
كيف هي حياة شذى مع الوسواس القهري الديني ؟
في هذه الحلقة تشاركنا شذى تعايشها مع الوسواس القهري الديني ، بداية الأفكار والأفعال الوسواسية المرتبطة بالصلاة والوضوء وما يدور حولها ، إلى أي مرحلة وصلت شذى من التقبل والتعايش مع ما تمر فيه روابط ومراجع الحلقة: حلقة بودكاست وجدان - ماذا عن اضطراب الوسواس القهري اضطراب الوسواس القهري - مايو كيلنك الوسواس القهري - دليل تثقيفي للمصابين و ذويهم الوسواس القهري - وزارة الصحة السعودية حلقة بودكاست إمعان عن الوسواس القهري Brain Lock: Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior (كتاب) OCD, Anxiety, Panic Attacks and Related Depression: The Definitive Survival and Recovery Approach (Pulling the Trigger) (كتاب) اضطراب الوسواس القهري - دليل المساعدة الذاتية @osamaist osama@wijdan.co تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, September 13, 2020
عن الاغتصاب الزوجي...مع شيخة البهاويد
@Shai5a_albhawed في هذه الحلقة نناقش ظاهرة ومفهوم الاغتصاب الزوجي مع الصحفية و القانونية شيخة البهاويد ، ماهو تأثير هذه الظاهرة على الصحة النفسية للزوج والزوجة والمجتمع ، لماذا هناك مفهوم الاغتصاب الزوجي ، النقاش مبني على موضوع نشرته شيخة عبر منصة منشور يتحدث عن ذات الظاهرة شيخة البهاويد مديرة تحرير منصة منشور روابط ومراجع الحلقة: الاغتصاب المباح:حكاية الجنس القسري بين الأزواج مقالات شيخة على منصة منشور النظام الأبوي - ويكي جيندر الاغتصاب الزوجي:الجريمة المباحة شو يعني نظام أبوي ؟ @osamaist osama@wijdan.co تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, September 06, 2020
لماذا تغيرت علاقة رغدة مع الأكل؟
@osamaist osama@wijdan.co في هذه الحلقة تشاركنا رغدة تجربتها مع اضطرابات الأكل، علاقتها مع الأكل والتغيرات التي مرت عليها، الأحداث والتفاصيل في طفولتها وتأثيرها على تطور الحالة لديها تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان روابط ومراجع الحلقة فقدان الشهية العصابي - مايو كلينك اضطراب الأكل القهري اضطرابات الأكل فيلم To The Bone حلقة بودكاست وجدان:ماذا عن اضطرابات الأكل https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, August 30, 2020
عن جلسات العلاج النفسي عن بعد...مع مها الدوسري
@S_psychologist في هذه الحلقة تشاركنا الأخصائية النفسية مها الدوسري تجربتها في تقديم جلسات العلاج النفسي عن بعد خلال السنة والنصف الماضية ، حيث بدأت تقديم هذه الخدمات قبل جائحة كورونا ، ماهي السلبيات والإيجابيات ، تعليقات المراجعين ، الفوائد من توفير هذه الخدمة مها الدوسري حاصلة على درجة البكالوريس في علم النفس من جامعة الملك سعود حاصلة على درجة الماجستير في علم النفس العيادي من جامعة بانجور البريطانية حاصلة على درجة الماجستير في علم النفسي العصبي من جامعة غلاسكو البريطانية روابط ومراجع الحلقة: تطبيق أناة - وزارة الصحة العلاج السلوكي المعرفي الذهان العلاج النفسي @osamaist osama@wijdan.co تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, August 23, 2020
بودكاست دردشة توحد
في هذه الحلقة نشارك مقتطفات من بودكاست دردشة توحد المتخصص في مجال اضطراب طيف التوحد ، من إنتاج الأصدقاء في شبكة مايكس ورعاية مركز التميز لتوحد مركز التميز للتوحد روابط ومراجع الحلقة: قناة يوتيوب مركز التميز للتوحد انستقرام مركز التميز للتوحد تويتر مركز التميز للتوحد لللإستماع لحلقات البودكاست عبر شبكة مايكس شبكة مايكس للبودكاست @osamaist osama@wijdan.co تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, August 16, 2020
كيف ساهم تقليل الأخصائية الاجتماعية من مشكلة موضي في تفاقم الحالة ؟
في هذه الحلقة تشاركنا موضي تجربتها مع زيارة الأخصائية الاجتماعية والعيادة النفسية في وقت لاحق ، سبب الزيارة وكيف تنظر موضي لتجربتها وتقلل من ما تمر به ، لماذا قررت موضي مشاركة هذه التجربة ، موضي طالبة علم نفس فهي تحكي تجربة من منظور أخصائي نفسي و مراجع للتواصل مع موضي @mudi_alhumidan روابط ومراجع الحلقة الاضطربات المزاجية - مايو كلينك ماهو التحليل النفسي ؟ ماهو تأثير الشعور بالذنب ولوم الذات على أسماء - بودكاست وجدان The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma وحدة الخدمات النفسية - علم النفس - جامعة الملك سعود @osamaist osama@wijdan.co تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, August 09, 2020
ماهو تأثير الشخصية الحساسة على اكتئاب عاصم ؟
@asem2020 في هذه الحلقة يشاركنا عاصم تجربته مع الإدارة التنفيذية و الاكتئاب ، عاصم يدير إحدى الشركات ويتعايش مع الاكتئاب ، كيف ساعدته الجلسات العلاجية والأدوية ، رحلته في إكتشاف نمط شخصيته ، رحلته من التخرج من الجامعة حتى وصل للمنصب التنفيذي الحالي للتواصل مع عاصم روابط ومراجع الحلقة تطبيق Calm تطبيق Ten percent الاكتئاب - مايو كلينك كتاب: النفط .. الطفرة .. الثروة ، خمسون عاماً في الإدارة التنفيذية كتاب: الشخص مفرط الحساسية: كيف تنجو من ظروف العالم الصعبة @osamaist osama@wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, August 02, 2020
مالذي تخشاه ريم من الناس؟
في الحلقة تشاركنا ريم طالبة علم النفس تجربتها في زيارة العيادة النفسية ، رحلتها في البحث عن التشخيص ، القلق والاكتئاب وخوفها من الناس والعلاقات ، كيف تنظر لنفسها وصورة جسدها ، قصتها مع التنمر وحياتها وهي طفلة للتواصل مع ريم realsaeed96@gmail.com روابط ومراجع الحلقة: اضطراب القلق - مايو كلينك الاكتئاب - مايو كلينك التعامل مع نوبات غضب الأطفال ماهو التنمر ؟ تشوه صورة الجسد العلاج السلوكي المعرفي لماذا قررت وعد مشاركة تجربتها مع نوبات الهوس ؟ مالذي يخيف بيان في موضوع العلاقات ؟ تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osamaist هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://wijdan-podcast.com/patreon
Sun, July 26, 2020
أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال...مع د.هبة حريري
في هذه الحلقة نناقش مع الدكتورة هبة حريري أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال وارتباطها بالصحة النفسية لدى الطفل ، دور هذه المعرفة في حماية الطفل من العالم الخارجي ، لماذا هذا النوع من المعرفة يعتبر حق من حقوق الأطفال وواجب على المربي شرحه وإيصاله لطفله د.هبة حريري @HaririHeba أستاذ مساعد في جامعة جدة حاصلة على درجة الدكتوراه في الإرشاد النفسي من جامعة هاورد حاصلة على درجة الماجستير في علم النفس المدرسي والخدمات العلاجية من جامعة هاورد حاصلة على درجة ماجستير علم نفس الطفل والإرشاد الأسري من الجامعة الأمريكية الدولية روابط ومراجع الحلقة كتاب إنه جسدي دليل الحد من العنف الجسدي ضد الأطفال ماهو تأثير 15 سنة من التحرش الجنسي على هيفاء - حلقة بودكست وجدان ماهو أثر التحرش الجنسي على فهد ؟ - حلقة بودكاست وجدان بودكاست مع هبة حريري قناة د.هبة حريري على اليوتيوب كتاب كيف تتحدث عن كل ما يخص الجنس مع الابناء @osamaist osama@wijdan.co تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, July 19, 2020
كيف ممكن تدعم بودكاست وجدان ؟
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان حاولت الإجابة على سؤال طريقة دعم البودكاست بشكل مادي وسبب رفضي فكرة الإعلانات والاعتماد على منصة باتريون كمصدر دععم مادي للبودكاست ، أهمية موضوع الاستقلال في المحتوى تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osamaist هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://wijdan-podcast.com/patreon
Sun, July 12, 2020
كيف ساهمت تجربة والدة سعود مع العيادة النفسية في رفع مستوى الوعي لديه ؟
يشاركنا سعود في هذه الحلقة تجربة والدته مع العيادة النفسية وبحثها عن التشخيص في مختلف العيادات ومع الرقاة الشرعيين ، كذلك تجربة سعود مع العيادة النفسية ، ورفع مستوى الوعي لديه روابط ومراجع الحلقة: نوبات الهلع - مايو كلينك تجربة مصطفى مع نوبات الهلع osama@wijdan.co @osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان حسابي عبر تويتر بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, July 05, 2020
لماذا قررت وعد مشاركة تجربتها مع نوبات الهوس ؟
@waadotaibi___ تشاركنا اليوم وعد العتيبي تجربتها مع ثنائي القطب وسبب مشاركة هذه القصة مع الكل كيف تنظر وعد لنوبات الهوس ، كيف هي حياة وعد بعد التشخيص وتقبلها وتعايشها مع التشخيص تواصل مع وعد روابط ومراجع الحلقة: مدونة وعد تغريدات وعد عن تجربتها مع ثنائي القطب حلقة بودكاست وجدان:ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟ حلقة بودكاست وجدان:ماهي قصة ماجد مع اضطراب ثنائي القطب ؟ مسلسل Homeland مرحبًا، أنا باي بولار: حكايات الاضطراب الوجداني ثنائي القطب Does Homeland sensationalise Carrie Mathison's bipolar disorder? Homeland: A True Portrayal of Mental Illness اضطراب ثنائي القطب - مايو كلينك osama@wijdan.co @osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان حسابي عبر تويتر بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, June 28, 2020
كيف كانت تجربة دارين مع العلاج بالصدمات الكهربائية ؟
تشاركنا دارين تجربتها مع الاكتئاب الشديد المقاوم و الخياراات العلاجية المختلفة مابين الأدوية والعلاج بالصدمات الكهربائبة ومحاولات دارين المستمرة في البحث عن الحل المناسب لها للتعايش مع الاكتئاب الشديد المقاوم للتواصل مع دارين @DOWEDA روابط ومراجع الحلقة العلاج بالصدمة الكهربائية الاكتئاب المقاوم للعلاج التحفيز المغناطيسي تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co حسابي عبر تويتر @osamaist بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://wijdan-podcast.com/patreon See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, June 21, 2020
كيف تغيرت حياة ليان بعد زيارة والدتها للعيادة النفسية ؟
تشاركنا ليان مشاعرها تجاه زيارة والدتها للعيادة النفسية ، كيف هي علاقتها مع والدتها بعد وماقبل الزيارة ، تأثير تشخيص والدتها بالوسواس القهري والاكتئاب وبعض سمات الشخصية الهستيرية ، تِأثير هذا التشخيص على والدتها ورعياتها لهم روابط الحلقة: الاكتئاب الشخصية الهستيرية الوسواس القهري الوسواس القهري - دليل تثقيفي للمصابين و ذويهم دليل المساعدة الذاتية - الوسواس القهري اضطرابات الشخصية - مايو كلينك اضطرابات الشخصية - موسوعة الملك عبدالله تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co @osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon حسابي عبر تويتر بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, June 14, 2020
مالذي يخيف بيان في موضوع العلاقات ؟
في هذه الحلقة تشاركنا بيان مشاعرها تجاه العلاقات ، اضطراب الشخصية الحدية ، كيف ساهم طفلها في طلبها للمساعدة والبحث عن الحل ، كيف هي حياتها بعد التشخيص وتعاملها مع العلاقات في حياتها بعد فهم ما تمر فيه بعض المراجع والروابط التي تطرقنا لها: اضطراب الشخصية الحدية العلاج السلوكي الجدلي الاكتئاب اضطرابات الشخصية يوتيوب:اضطراب الشخصية الحدية تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co @osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon حسابي عبر تويتر بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, June 07, 2020
أهمية أول خمس سنوات من حياة الإنسان...مع د.ياسر الدباغ
في هذه الحلقة نناقش الدكتور ياسر الدباغ عن أهمية أول خمس سنوات من حياة الإنسان ، ماذا يحصل فيها ، ماهي أنماط التعلق التي تحصل ، ماذا عن أهمية العلاقة بين الراعي والطفل ، متى يبدأ الطفل يسمع قبل الولادة ، مدى تأثير البيئة المحيطة على الطفل ، هل السنتين الأولى من حياته هم الأكثر أهمية ؟ ومامدى تأثيرها على حياته اللاحقة ؟ د.ياسر الدباغ @yasseraddabbagh استشاري طب نفس أطفال ومراهقين استشاري التحليل النفسي وباحث في العلوم العصبية حاصل على شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من جامعة ماكجيل حاصل على شهادة برنامج الزمالة في الطب النفسي للأطفال والمراهقين من جامعة ماكيجل روابط مراجع هذه الحلقة: نظرية التعلق سيغموند فرويد اضطراب الشخصية الحدية التحليل النفسي The Strange Situation (تجربة) ماري أينسورث جون بولبي تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co . See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, May 31, 2020
متى تم تشخيص الطبيبة يسرى بفرط الحركة وتشتت الانتباه ؟
yousra_khair@ في هذه الحلقة تحكي لنا الطبيبة يسرى ، تجربتها مع فرط الحركة وتشتت الانتباه ، لماذا تم تشخيصها وماهو تأثير الأدوية على تجربتها في التعايش مع الاضطراب ، ماذا عن تشخيص طفلها. بعض المراجع والروابط التي تطرقنا لها: مايو كلينك بودكاست وجدان HowToADHD رسلي باركلي Taking Charge of Adult ADHD - مايوكلينك جمعية إشراق اضطراب القلق العام - ،حلقة ربى عبر ، قناة اليوتيوب ، كذلك الدكتور كتاب ،اكتئاب مابعد الولادة ، . Apple Podcast Google Podcast ننصح الإستماع للبودكاست عن طريق تطبيق لأجهزة الأيفون ، و تطبيق لأجهزة الاندرويد. osama@wijdan.co Osamaist@ تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان ،عبر تويتر . https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, May 24, 2020
كيف هي حياة عواطف مع اكتئاب صديقتها و انتحار شقيقها وفصام والدها ؟
في هذه الحلقة تشاركنا عواطف حياتها مع اكتئاب صديقتها وانتحار شقيقها و فصام والدها ، كيف كان تأثير قلة المحتوى العربي في الصحة النفسية على حياتها وحياة من حولها ، عواطف تحاول مساعدة من حولها بالمصادرالمتاحة لها روابط ومراجع هذه الحلقة : الاكتئاب من مايو كلينك ،الصحة النفسية - منظمة الصحة العالمية ، الفصام - وزارة الصحة ، مالذي تفعله عندما يفكر أحدهم في الانتحار - مايو كلينك . ننصح الإستماع للبودكاست عن طريق تطبيق Apple Podcast لأجهزة الأيفون ، و تطبيق Google Podcast لأجهزة الاندرويد. تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co أسامة بن نجيفان @Osamaist بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://wijdan-podcast.com/patreon
Sun, May 17, 2020
هل كان عام 1998 هو بداية إكتئاب الطبيبة غالية ؟
تشاركنا في هذه الحلقة الطبيبة غالية تجربتها وقصتها التي بدأت عام 1998 م ، المحطات المختلفة في حياتها وتعايشها مع الاكتئاب للتواصل مع غالية @Ghaliah80 hope20118s@gmail.com روابط الحلقة: كتاب وأصبحت ، ميشيل اوباما العلاج السلوكي المعرفي ( مايوكلينك) الاكتئاب (مايو كلينك) osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, May 10, 2020
بودكاست مع هبة حريري
https://band.link/withheba @With_Heba @salehaloufi_93 @HaririHeba في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست وجدان للتعريف ببودكاست مع هبة حريري ، نشارك بعض المقتطفات والأجزاء من بعض الحلقات المنشورة لهم روابط الاستماع حساب بودكاست مع هبة حريري عبر تويتر صالح العوفي د.هبة حريري With.heba.hariri@gmail.com https://wijdan-podcast.com/patreon للتواصل مع بودكاست مع هبة حريري بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, May 03, 2020
ماهو تأثير الخوف على حياتنا..مع هند الرشود
@Hindrashoud مسشتفى الحرس الوطني جامعة الملك سعود وين ستين في هذه الحلقة تشاركنا الأخصائية النفسية هند الرشود للحديث عن مشاعر الخوف ، ما هو الخوف كشعور ، تأثير هذا الشعور وارتباطه بالعديد من الاضطرابات النفسية ، كيف ينظر العلاج النفسي للخوف ، ما هي التقنيات التي تساعد في التعامل مع الخوف. هند أخصائية في ، بكالوريوس علم النفس من وماجستير علم النفس الإرشادي من جامعة بعض المراجع المواضيع التي تطرقنا لها وننصح بها : كريستين نيف - التعاطف الذاتي Calm The gift of fear اليوغا اضطرابات القلق وحديثها headspace عن الأخصائي النفسي كارل روجرز ، ، تطبيق الخاص باليقظة الذهنية ، كتاب ، مواضيع و ، كذلك بيرني بروان عن قوة الضعف ، أيضاً تطبيق الخاص بالتأمل. ننصح الإستماع للبودكاست عن طريق تطبيق Apple Podcast لأجهزة الأيفون ، و تطبيق Google Podcast لأجهزة الاندرويد. https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, April 26, 2020
هل قدم الأخصائي النفسي أي نوع من العلاج لأسماء ؟
في هذه الحلة تشاركنا أسماء تجربتها في زيارة العيادة النفسية ، مستشفى الأمل ، بحثها عن الخيار الأفضل لها وتجربتها مع اكتئاب ما بعد الولادة روابط الحلقة: العلاج السلوكي المعرفي اكتئاب ما بعد الولادة الاضطرابات المزاجية الاكتئاب تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co أسامة بن نجيفان @Osamaist بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://wijdan-podcast.com/patreon
Sun, April 19, 2020
ماذا بعد 50 حلقة من بودكاست وجدان ؟
تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co أسامة بن نجيفان @Osamaist موقع البودكاست www.wijdan.co بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://wijdan-podcast.com/patreon
Sun, April 12, 2020
عن الفصام...مع د.نهى الشمري
@AlshammariNuha في هذه الحلقة نتعرف على مرض الفصام مع الدكنوة نهى الشمري ، ماهو الفصام وأعراضه والتشخيص والخيارات العلاجية ، ماهي الهلاوس السمعية والبصرية والضلالات د.نهى الشمري إستشارية الطب النفسي في مستشفى الملك فهد الجامعي في الشرقية زمالة(أول نوبة ذهانية) من جامعة تورنتو ،كندا زمالة( التعامل مع الحالات النفسية الشبابية الحرجة) من جامعة تورنتو ، كندا حاصلة على البورد السعودي و العربي في الطب النفسي حاصلة على شهادة الطب والجراحة من جامعة الدمام روابط الحلقة : مثال على حالة التخشب (Catatonic مرض الفصام (الفصام (وزارة الصحة السعودية osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, April 05, 2020
ماهو شعور حفصة تجاه ذاتها والحياة ؟
@iHafsah في هذه الحلقة تشاركنا حفصة مشاعرها تجاه ذاتها والحياة ، تجربتها في زيارة العيادة النفسية ، الأفكار و المحاولات الانتحارية ، غياب المشاعر تجاه أي حدث يحصل في حياتها للتواصل مع حفصة Hafsah.owaid@gmail.com روابط الحلقة دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئاب تسجيل حكاية الصرع osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, March 29, 2020
ماهي رحلة سارة في اكتشاف اضطراب الشخصية الحدية ؟
thesara.2020@gmail.com في هذه الحلقة تشاركنا سارة تجربتها مع اضطراب الشخصية الحدية ، كيف كانت رحلة الاكتشاف والبحث ، حياتها قبل الشتخيص وبعده للتواصل مع سارة روابط الحلقة: I Hate You, Don't Leave Me: Understanding the Borderline Personality (كتاب) Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone You Care about Has Borderline Personality Disorder (كتاب) (اضطراب الشخصية الحدية (مايو كلينك osama@wijdan.co @Osamaist تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, March 22, 2020
ماهي التشوهات الإدراكية..مع مشاعل الجلاجل
@Aljalajelm في هذه الحلقة نتناقش مع الأخصائية النفسية مشاعل الجلاجل عن التشوهات الإدراكية وأخطاء التفكير ، ماهي أشهر هذه الأنماط وكيف نتعامل معها مشاعل الجلاجل أخصائية نفسية في مستشفى الحرس الوطني بكالوريس علم النفس من جامعة الملك سعود طالبة ماجستير في علم النفس الإرشادي جامعة الملك سعود روابط الحلقة: ألبرت ألِـــس آرون بيك (الذكاء العاطفي 2.0 (كتاب (المغالطات المنطقية ، عادل مصطفى (كتاب المغالطات المنطقية - مراجعة كرتونية لكتاب عادل مصطفى الذكاء العاطفي - مراجعة كرتونية ل كتاب دانيال جولمان Mistakes Were Made (But Not by Me): Why We Justify Foolish Beliefs, Bad Decisions, and Hurtful Acts (كتاب) osama@wijdan.co @Osamaist تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, March 15, 2020
ماهو تأثير 15 سنة من التحرش الجنسي على هيفاء ؟
@ilhu8_ هيفاء تحكي لنا تجربتها مع التحرش الجنسي الذي كان يحصل لها من عمر 4 سنوات بشكل مستمر وكيف أثرت هذه التجربة على حياتها اللاحقة ، محاولة الإنتحار وتجاربها مع عيادة الطب النفسي للتواصل مع هيفاء روابط الحلقة: دليل شامل لـ حماية الطفل من التحرش الجنسي والاعتداء نظام حماية الطفل خط مساندة الطفل السعودي فيلم توعوي عن التحرش بالأطفال - جامعة الأميرة نورة التحرش الجنسي بالأطفال - سلسلة علمني أبي علمتني أمي مشروع التوعية بحماية الأطفال من التحرش الجنسي اللجنة الاجتماعية في المدية فيلم تعليمي عن التحرش الجنسي للأطفال وسم #التحرش_الجنسي_بالأطفال العنف الجسدي ضد الأطفال - يونسيف osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, March 08, 2020
بودكاست غيمة
هذه الحلقة الخاصة من بودكاست وجدان عن بودكاست غيمة من إعداد وتقديم نورة الشبيلي ، وشهد الطخيم بودكاست غيمة @Podcast_Ghaima للإستماع لبودكاست غيمة نظام آبل نظام اندرويد https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, March 01, 2020
لماذا قرر ضاري مشاركة قصة ابنه سلام مع طيف التوحد ؟
Dhari.alrujaib@gmail.com @Dhari_alrujaib @Dhari_alrujaib في هذه الحلقة يحكي لنا ضاري من الكويت قصة ابنه سلام وتشخيصه بطيف التوحد ، رحلتهم في البحث عن الأماكن المناسبة لسلام ، تجربتهم مع هيئة الإعاقة و المستشفيات المختلفة ، تجربة ضاري في إخبار الناس عن ابنه سلام للتواصل مع ضاري Instagram Twitter روابط الحلقة: (اضطراب طيب التوحد (مايو كلينك (اضطراب طيبف التوحد (منظمة الصحة العالمية مقالة ضاري على منصة منشور The Good doctor (مسسل) Temple Grandin (فيلم) Life, Animated (وثائقي) Atypical (مسلسل) جمعية أسر التوحد مركز أبحاث التوحد osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sat, February 22, 2020
الخيارات العلاجية الدوائية للاكتئاب...مع د.سعيد عسيري
في هذه الحلقة نناقش مع الدكتور سعيد عسيري استشاري الطب النفسي ، للتعريف باضطرابات المزاج والاكتئاب بشكل خاص وماهي الخيارات العلاجية الدوائية للاكتئاب د.سعيد عسيري @drsaeedassiri استشاري الطب النفسي مشرف البورد السعودي للطب النفسي في عسير حاصل على شهادة الطب والجراحة من جامعة الملك خالد حاصل شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من هيئة التخصصات الصحية حاصل على شهادة برنامج الزمالة في التخصص الدقيق في اضطرابات المزاج من جاكعة كوين ، كندا روابط الحلقة: (اضطراب الاكتئاب (مايو كلينك تأثير التمارين على التخفيف من أعراض القلق و الاكتئاب (اكتئاب مابعد الولادة (مايو كلينك (مضادات الاكتئاب (مايو كلينك (الاكتئاب المقاوم للعلاج (مايو كلنيك دراسة Star*D osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, February 16, 2020
ماهو تأثير الأدوية النفسية على نوبات الهلع لدى مصطفى ؟
@murajih murajih106@gmail.com يحكي لنا مصطفى تجربته قبل تشخيصه بنوبات الهلع ، كان يزور الطوارئ بشكل مستمر بسبب نوبات الهلع تجرتبه مع العلاج الدوائي والسلوكي المعرفي ، المصادر التي ساعدت مصطفى في التعامل بشكل أفضل مع نوبات الهلع للتواصل مع مصطفى روبط الحلقة: اختلال الآنية (نوبات الهلع (مايو كلينك (مضادات الاكتئاب (مايو كلينك (اضطراب القلق(مايو كلينك حلقة ميران على بودكاست وجدان كتاب الحياة مشاعر (السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم (كتاب (قوة عقلك الباطن (كتاب ( الأفكار والمشاعر : السيطرة على حالاتك المزاجية وعلى حياتك (كتاب osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, February 02, 2020
ماهو تأثير بيئة العمل على الصحة النفسية لماجد ؟
mat_lock@me.com ماجد صديق البودكاست ، سبق وسجلنا معه في بداية 2018 وشاركنا تجربته مع ثنائي القطب ، اليوم يعود لنا ماجد بحلقة ثانية ويخبرنا ماذا حصل بعد نشر الحلقة ، شاركنا تجربته مع بيئة العمل الجديدة ، زيارة عيادة نفسية خارج السعودية للتواصل مع ماجد روابط الحلقة: (اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنبتاه ( مايو كلينك (اضطراب ثنائي القطب (مايو كلينك osama@wijdan.co @Osamaist تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, January 26, 2020
من هو الطبيب النفسي..مع د.مشعل العقيل
@AlaqeelMe في هذه الحلقة يشاركنا استشاري الطب النفسي د.مشعل العقيل للتعريف بالطبيب النفسي ، ما هي الخيارات العلاحية المقدمة من قبل الطبيب ، كذلك حقوق وخصوصية المراجع في العيادة النفسية ، بعض المفاهيم حول الأدوية النفسية ، د.مشعل العقيل أستاذ مساعد في جامعة الملك سعود بن عبداللعزيز للعلوم الصحية حاصل على شهادة برنامج الإقامة السعودية في الطب النفسي ماجستير في التعلم الطبي من جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية حاصل على الزمالة في اضطرابات القلق والمزاج من جامعة كوينز ، كندا معالج معرفي سلوكي معتمد من معهد بيك روابط الحلقة: مركز العناية بالطالب ، جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية مجموعات تعزيز الصحة النفسية في الجامعات مركز العناية بالطالب" خارج زنزانة الخجل" الاضطرابات العصابية الفروق بين الذهان والعصاب osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, January 19, 2020
كيف تمكنت ميران من الخروج من الثقب الأسود ؟
@MeranAlii تحكي لنا ميران من جمهورية مصر العربية تجربتها بعد سماع حلقة من حلقات بودكاست وجدان ، كيف كانت هذه الحلقة سبب في طلبها للعلاج وزيارة العيادة النفسية ، كيف وصلت ميران لمرحلة من التعايش مع الاكتئاب ، ماهي الأدوات التي ساعدتها للتعايش مع الاكتئاب للتواصل مع ميران روابط هذه الحلقة: (الاكتئاب (مايو كلينك (ثنائي القطب (مايو كلينك Predicting antidepressant response by monitoring early improvement of individual symptoms of depression: individual patient data meta-analysis Predictability of Nonremitting Depression After First 2 Weeks of Antidepressant Treatment: A VAST-D Trial Report (إقهر الإكتئاب (كتاب (علاقات خطرة (كتاب (لا بطعم الفلامنكو (كتاب (الخروج عن النص (كتاب osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, January 12, 2020
بودكاست إمعان
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان تستمعون لأجزاء من حلقات بودكاست إمعان، يركز إمعان على مواضيع الصحة النفسية بإستضافة المختصيين في مجال الصحة النفسية وتحاورهم الأخصائية النفسية حصة الغامدي روابط الإستماع: نظام آبل نظام آندرويد @EmaanPodcasts الرابط info@emaanpodcasts.com osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon حساب إمعان على تويتر للإشتراك في نشرة إمعان البريدية عبر هذا تواصل مع فريق إمعان عبر هذا العنوان البريدي تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, January 05, 2020
ماهو تأثير القلق و التأتأة على عمر ؟
alharbi.a.omar@gmail.com في هذه الحلقة يحكي لنا عمر تجربته مع اضطراب القلق والتأتأة ، عمر بدأت رحلته مع التأتأة وعمره 10 سنوات والقلق من عمر 15 سنة ، كيف اكتشف القلق لديه ، التغيرات اليومية التي تحصل بسبب القلق في حياته اليومية للتواصل مع عمر روابط الحلقة (التأتأة (مايو كلينك أخصائي التخاطب الجمعية السعودية لأمراض السمع والتخاطب (اضطراب القلق (مايو كلينك (التأتأة ( وزارة الصحة السعودية برنامج المقواير للتحكم في التأتأة osama@wijdan.co @Osamaiste https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, December 29, 2019
ماهي أهمية الدعم النفسي لمرضى التصلب العصبي المتعدد ؟
@aalmogbi @Mo3einSA في هذه الحلقة نناقش أهمية الدعم النفسي لمرضى التصلب العصبي المتعدد ، يحكي لنا د.عبدالله المقبل عن فريق معين ومجموعة الدعم التي تقدم للمرضى ، د.عبدالله مصاب بالمرض ويشرف على فريق معين التطوعي للتواصل مع د.عبدالله فريق معين التطوعي روابط الحلقة: لقاء الأخصائي النفسي فيصل النفيعي ( التصلب اللويحي المتعدد ( مايو كلينك مقياس بيك للإكتئاب التعامل مع الاكتئاب في مرض التصلب المتعدد المجموعة السعودية الاستشارية للتصلب العصبي المتعدد https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, December 22, 2019
ما مدى صحة تشخيص ماجد ؟
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان يحكي لنا ماجد عن سبب تأخره في زيارة العيادة النفسية وعن صحة التشخيص الذي حصل عليه ، ماجد كان ضحية للتحرش الجنسي وقت طفولته ، كيف أثرت عليه هذه التجربة في حياته اللاحقة ، هل مايمر به هو الرهاب الاجتماعي أم الاكتئاب ؟ ، ماهو تأثير نظرة المجتمع وارتباطه بتأخر طلب العلاج روابط الحلقة: مدونة ماجد (الرهاب الاجتماعي (مايو كلينك (الاكتئاب (مايو كلينك إحصائيات التحرش الجنسي بالأطفال العلاج السلوكي المعرفي osama@wijdan.co @Osamaiste https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, December 15, 2019
ماهو تأثير الاكتئاب على مالك في كلية الطب ؟
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان يحكي لنا مالك تجربته مع الاكتئاب في كلية الطب وتأثير تأخره في التشخيص على حياته الأكاديمية في كلية الطب ، كذلك شاركنا مالك فكرة مبادرة حصيف المهتمة بالتوعية في الصحة النفسية للتواصل مع مالك @MalikJelaidan روابط الحلقة: @79eef (مبادرة حصيف ) اضطراب الاكتئاب اضطراب ثنائي القطب osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, December 08, 2019
ماهو تأثير التنمر على نورة ؟
في هذه الحلقة تحكي لنا الطبيبة نورة تجربتها مع التنمر الذي حصل لها في عمر 9 سنوات وماهو تأثير هذا التنمر على حياتها اللاحقة ، تجربتها مع الرهاب الاجتماعي ، الأكل االعاطفي و الإكتئاب وكيف تعاملت مع الاحتراق الوظيفي في مهنتها كطبيبة الذي كان جزء من هذه التجربة روابط الحلقة : وفاة رئيس قسم خدمات الصحة النفسية في جامعة بنسلفانيا ميغان (زوجة الأمير هاري ) حديثها عن صحتها النفسية (الاحتراق الوظيفي (مايو كلينك (برنامج دعم ورعاية المتدربين (هيئة التخصصات الصحية 2019 ، عن الإحتراق الوظيفي لدى الأطباء ( Medscape )التقرير الوطني من المشروع الوطني للحد من التنمر osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon أسامة بن نجيفان بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, December 01, 2019
لماذا تأخرت سحر عن زيارة العيادة النفسية ؟
في هذه الحلقة من وجدان تحكي لنا سحر عسيري تجربتها مع العلاج الشعبي والشيخ الذي كان يزورها بشكل يومي للرقية الشرعية لمدة 6 أشهر متواصلة وفي كل زيارة يأخذ مبلغ مقابل الجلسة. كيف استغل باعة الوهم ضعف سحر سحر هي كاتبة لنصوص مسرحية ولها باع طويل في المجال المسرحي والإعلامي ، سحر زارت كل التخصصات الطبية ، أفضل المستشفيات لتبحث عن حل لما تعاني منه ، وجدت الحل في العيادة النفسية بعد معاناة من البحث ، سحر تحكي لنا تجرتبها مع نوبات الهلع الشديدة التي كانت تعاني منها وقصتها مع العلاج النفسي للتواصل مع سحر @saharasiri86 روابط الحلقة: (ارتفاع هرمون الحليب ( وزارة الصحة (نوبات الهلع (مايو كلينك «طبيب الأسرة».. مفتاح الرعاية الصحية الشاملة @DrMajedAharbi د.ماجد الحربي () @DrIbrahimhamdi د.إبراهيم حمدي () حلقة زهور عسيري Get Schwifty (الحلقة الخامسة من الموسم الثاني في مسلسل ريك & مورتي) osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaist أسامة بن نجيفان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 24, 2019
ما هو تأثير التحرش الجنسي في العيادة النفسية على مريم ؟
تحكي لنا مريم في هذه الحلقة عن التحرش الجنسي الذي حصل لها في العيادة النفسية من قبل الأخصائي النفسي ، تأثير هذه التجربة على حياتها ، هذه الحلقة للتوعية بوجود مثل هذه القصص ، السكوت عن التحرش لن يساهم في تقليل الضحايا ، هذه الحلقة لإيصال صوت الضحايا للحد من التحرش لمحاربة هذه الجريمة إذا كنت ضحية لتحرش جنسي في العيادة تواصل معي عبر البريد الإلكتروني osama@wijdan.co روابط هذه الحلقة The Gift of Fear: Survival Signals That Protect Us from violence (كتاب) What I Know for Sure (كتاب) At the Heart of Gold: Inside the USA Gymnastics Scandal 2019 (وثائقي) لوائح وأنظمة مكافحة التحرش https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 17, 2019
لماذا توقفت عبير عن زيارة العيادة النفسية ؟
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان ، تحكي لنا عبير تجربتها مع العيادة النفسية وسبب توقفها عن زيارة العيادة النفسية وطلب المساعدة ، عبير تعرضت للتحرش الجنسي في طفولتها ، تعيش مع الإكتئاب والوسواس القهري ، قصة عبير بدأت من عمر صغير ، لماذا لم تعد تزور العيادة النفسية بعد تجاربها مع بعض الأطباء و الأخصائيين وكيف هي حياتها اليوم ؟ تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co أسامة بن نجيفان @Osamaist روابط الحلقة (اضطراب الوسواس القهري (مايو كلينك (الاكتئاب (مايو كلينك حماية الطفل من التحرش الجنسي اللائحة التنفيذية لحماية الطفل حلقة بودكاست وجدان مع فهد عن التحرش الجنسي نظام حماية الطفل بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط https://wijdan-podcast.com/patreon
Sun, November 10, 2019
ما هي مبادرة المكان الآمن ؟
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان تعرفنا ريم على فكرة مجموعة الدعم وسبب بداية هذه المبادرة ، مدى تأثير المبادرة على الأشخاص المستفيدين ، كيف يستطيع كل شخص المساهمة وتقديم المساعدة وتطبيق فكرة المبادرة في أكثر من مدينة ، ومامدى أهمية مجموعات الدعم النفسي للتواصل مع ريم @ReemFelemban للتواصل مع مبادرة المكان الآمن SafePlaceSA@gmail.com @SafePlaceSA osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaist أسامة بن نجيفان https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, November 03, 2019
نمط الحياة الصحي والصحة النفسية... مع رؤوم السحيباني
@SukkariLife قناة يوتيوب ومدونة خاصة في هذه الحلقة مع رؤوم السحيباني تناقشنا عن نمط الحياة الصحي وتأثيره على الصحة النفسية ، النوم والرياضة والأكل ومدى أهمية هذه العوامل على حياتنا النفسية ، رؤوم تتبع نظام الغذاء النباتي وهي كذلك معلمة يوغا ، لديها بالنظام الغذائي النباتي ونمط الحياة الصحي الذي تتبعه رؤوم. بعض المراجع والروابط التي تطرقنا لها: لماذا توقفت رؤوم عن ارتداء المكياج ؟ ماهي فوائد اليوغا؟ و كيف ابدأ امارس اليوغا؟ YOGA لماذا ننام in defense if food forks over Kinves,2011 ، ، كتاب اكتشف قوة النوم والأحلام ، وثائقي ، وثائقي . Apple Podcast Google Podcast ننصح الإستماع للبودكاست عن طريق تطبيق لأجهزة الأيفون ، و تطبيق لأجهزة الاندرويد. osama@wijdan.co Osamaist@ تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان ،عبر تويتر See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, October 27, 2019
كيف تمكن حسين من التعايش مع الرهاب الاجتماعي ؟
قناة كن واثقًا في هذه الحلقة يحكي لنا حسين تجربته مع الرهاب الإجتماعي ، بداية القصة قبل قرابة 15 سنة ، كيف عرف عن الاضطراب عن طريق مقالة في الصحيفة ، تجاربه مع الأدوية والعلاج النفسي ، ما هي المرحلة التي وصل لها في التعايش مع الاضطراب. بعض المراجع والروابط التي تطرقنا لها: الرهاب الاجتماعي - دليل المساعدة الذاتية ماهي فوائد اليوغا؟ كيف ابدأ امارس اليوغا؟ الرهاب الاجتماعي - مايو كلينك العلاج السلوكي المعرفي - مايو كلينك كتاب: إن كنت خجولًا..عالج نفسك بنفسك Apple Podcast Google Podcast osama@wijdan.co Osamaist@ https://wijdan-podcast.com/patreon ننصح الإستماع للبودكاست عن طريق تطبيق لأجهزة الأيفون ، و تطبيق لأجهزة الاندرويد ، تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان ،عبر تويتر ، بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, October 20, 2019
ما هو تأثير التأتأة على نوف ؟
@0_nouf12 في هذه الحلقة تحكي لنا نوف ، تجربتها مع التأتأة ، كيف وصلت لهذه المرحلة من التحكم ، لماذا قررت التوقف عن الدراسة في المرحلة الابتدائية ، تنمر الأطفال وعدم فهم المعلمات تأثير التأتأة على الصحة النفسية وارتباطها بعدد من العوامل المصاحبة كالقلق والاكتئاب والرهاب الإجتماعي بعض المراجع والروابط التي تطرقنا لها: مايو كلينك اليوم العالمي للتأتأة @aradh_sa التأتأة - ، ، نادي إرادة. Apple Podcast Google Podcast ننصح الإستماع للبودكاست عن طريق تطبيق لأجهزة الأيفون ، و تطبيق لأجهزة الاندرويد. osama@wijdan.co Osamaist@ تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان ،عبر تويتر . https://wijdan-podcast.com/patreon بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, October 13, 2019
ماذا يحصل في أول زيارة للطبيب النفسي... مع د.أحمد الهادي
@A_AlHadi د.أحمد الهادي استشاري الطب النفسي جامعة مكجيل الكندية جامعة تورنتو الكندية حاصل على شهادة الزمالة السعودية في الطب النفسي زمالة في العلاج المعرفي السلوكي زمالة في العلاج النفسي محاور الحلقة ماهي الأشياء التي تتم في الزيارة الأولى للعيادة النفسية هل يحق للمريض الاستفسار عن سبب التشخيص الخطة العلاجية ماذا أتوقع من الطبيب خلال هذه الزيارة هل وجود ملف في العيادة النفسية يأثر على مستقبلي الوظيفي المدة المعتمدة للزيارة الأولى ماذا يحق لي كمريض في أول زيارة أعراض الأدوية مابعد الزيارة الأولى حتى المراجعة ماهي المعلومات المهمة في الزيارة الأولى osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان مصادر ومراجع موسوعة الملك عبدالله بن عبدالعزيز العربية للمحتوى الصحي NHS (مبادرة الإرشاد الصحي الشامل (برنامج الرعاية النفسية الأولية اضطرابات الشخصية See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sun, October 06, 2019
تأثير الصورة المثالية للأشخاص على الشبكات الإجتماعية على صحتنا النفسية...مع سلام قطناني
اليوم العالمي للصحة النفسية 2019: التركيز على منع الانتحار في هذه الحلقة مع سلام قطناني ، وحديث عن الشبكات الإجتماعية والمعايير المجتمعية تجاه السعادة و النجاح والشخصية المثالية ،ماهو تأثير هذه الصورة على الصحة النفسية ، كذلك تجربة سلام مع الإكتئاب والقلق ، سلام صانعة محتوى في اليوتيوب ، تشارك محتوى علمي بأسلوب مختلف @salamkatanani salamkatanani@gmail.com للتواصل مع سلام Salam Katanani osama@psychosamism.com قناة سلام على اليوتيوب تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان روابط الحلقة: قصتي مع الإكتئاب | سلام قطناني كيف تتعامل مع مشاكلك النفسية | القلق والإكتئاب | الجزء الأول كيف تتعامل مع مشاكلك النفسية | القلق والإكتئاب | الجزء الثاني The Paradox of Choice: Why More Is Less See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, September 27, 2019
كيف تغيرت نظرة عبدالعزيز لمضادات الاكتئاب ؟
تغيرت نظرة عبدالعزيز لمضادات الإكتئاب ،بعد أن كان رافض لفكرة الأدوية النفسية ، يحكي لنا عبدالعزيز تأثير الأدوية النفسية على حياته ، ولماذا تغيرت هذه النظره وكيف أستطاع تغيرها للتواصل مع عبدالعزيز @Aziz_Albuqayli osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان Links: المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية العلاج النفسي غير حياتي للأفضل قناة عبدالعزيز على اليوتيوب الجمعية السعودية للطب النفسي See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, September 20, 2019
كيف هي حياة شهد مع اضطراب فقدان الشهية العصابي ؟
osama@wijdan.co قصة شهد مع أحد أنواع اضطرابات الأكل وهو اضطراب فقدان الشهية العصابي ، بداية التجربة من صغرها في المرحلة الإبتدائية وحتى دخولها الجامعة ، حالات الإغماء المتكررة ونزول وزنها الشديد، الهوس المرتبط بالأكل ، نظرتها تجاه نفسها وجسمها ، كيف هي حياتها بعد التشخيص ، إعتذارها عن الجامعة لمدة سنة كاملة للعلاج من الاضطراب ، محاولات إيذاء النفس ، علاقة شهد مع الأكل تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان Links: Bulimia nervosa (النهم العصابي) anorexia nervosa (فقدان الشهية العصابي) Refeeding Syndrome ( متلازمة إعادة التغذية) To the Bone (2017) فيلم Reclaiming Yourself from Binge Eating: A Step-By-Step Guide to Healing (كتاب) The Body Image Workbook:An Eight-Step Program for Learning to Like Your Looks( كتاب) لا تنسى تقييم الحلقة على آبل بودكاست ، ومشاركة الحلقة مع من تحب See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, September 13, 2019
كيف تمكنت ربى من التعايش مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ؟
ربى تحكي لنا قصتها مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ، تأثير الاضطراب على حياتها الجامعية سابقاً والتعايش معه في حياتها الوظيفية حالياً تأثير مجموعات الدعم عليها والأدوات والعادات التي ساعدتها ، كيف تقبلت فكرة الإخفاق في 13 مادة في الجامعة وكيف تعاملت مع الاضطراب كنقطة قوة تستغلها لتحقيق ماتريد ربى تعيش في تصالح تام مع حياتها والاضطراب وهذه الحلقة هي قصة هذا التعايش @Rubamohammed19 osama@wijdan.co للتواصل مع ربى تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان الروابط والمراجع جمعية إشراق برنامج آزر اضطراب فرط الحركة وشتت الإنتباه لدى البالغين (اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه (وزارة الصحة السعودية (اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ، البالغين ( مايو كلينك (اضطراب فرط الحركة وتشت الإنتباه ، أطفال ( مايو كلينك How to ADHD ( قناة يوتيوب) Additude (موقع إلكتروني) ADHD Experts ( بودكاست) كتب: الذكاء العاطفي 2.0 الانسياق للتشتيت: إدراك علة قصور الانتباه وعلاجها من الطفولة وحتى البلوغ Delivered from Distraction: Getting the Most out of Life with Attention Deficit Disorder You mean i'm not lazy, stupid or crazy?! a self-help book for adults with attention deficit disorder لا تنسى تقييم الحلقة على آبل بودكاست ، ومشاركة الحلقة مع من تحب See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, September 06, 2019
لماذا لايوجد لدينا خط سعودي للوقاية من الإنتحار ؟
@Saudilifeline @Osamaiste Hi@psychosamism.com اليوم العالمي لمنع الإنتحار شمعة في هذه الحلقة تعرفنا الجوهرة عن مبادرة الخط السعودي للوقاية من الإنتحار ومدى إمكانية تطبيق المبادرة ، ولماذا الحاجة لإيجاد خط متخصص بالمساعدة النفسية العاجلة ، الجوهرة عملت بحثها ولديها معلومات بعد زيارة أحد مراكز المساعدة النفسية العاجلة في لوس انجلس للتواصل مع المبادرة تواصل معي هنا تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان لا تنسى المشاركة في التوعية في يوم الثلاثاء القادم الموافق 10 سبتمبر 2019م أشعل وعبر عن دعمك See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, August 30, 2019
اضطرابات الأكل...مع د.منال مرغلاني
د.منال مرغلاني @Manolmarg إستشارية الطب النفسي في مستشفى الملك فهد العام بجدة حاصلة على شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من جامعة الملك سعود حاصلة على الزمالة «تخصص دقيق» في اضطرابات الأكل من جامعة جامعة أوتوا Hi@psychosamism.com @Osamaiste لماذا الطبيب النفسي يتعامل مع اضطرابات الأكل وليس غيره ؟ ماهو الأكل الطبيعي والأكل غير الطبيعي ؟ ماهي اضطرابات الأكل ؟ وماهو الأكل المضطرب ؟ ماهو الفرق بين الجوع والشبع ؟ كيف يستطيع الأهل معرفة علامات الاضطراب ؟ الأسلوب المناسب للحديث حول سمنة أحدهم الخيارات العلاجية لأنواع اضطرابات الأكل تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان أسامة بن نجيفان مصادر ومراجع Bulimia nervosa (النهم العصابي) anorexia nervosa (فقدان الشهية العصابي) Binge Eating Disorder (اضطراب الأكل القهري) Refeeding Syndrome ( متلازمة إعادة التغذية) كتب Gaining: The Truth about Life After Eating Disorders Hunger: A Memoir of (My) Body Wasted: A Memoir of Anorexia and Bulimia أفلام ومسلسلات To the Bone (2017) La Grande Bouffe (1973) Perfect Body (1997 ) ومشاركة الحلقة مع من تحب « » Apple podcastلا تنسى تقيم البودكاست عبر See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, August 23, 2019
ماهو تأثير «الذكورية السامة» على الصحة النفسية للرجل ؟
ّiPEC التدريب الفدرالية العالمية شهد الطخيم «» معتمد من معهد «life coach» وهو أحد المعاهد الأساسية المعتمدة من منظمة LCP ستيفين براونلو مدربة معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني ،جزء من برنامج السايكودراما في معهد خريجة برنامج الدكتورالمتخصص في فهم الأنماط العاطفية والشعورية تأثير الأنماط المجتمعية الخاصة بالذكر والأثنى على الصحة النفسية للجنسين تأثير الذكورية السامة على العلاقات اللاحقة للرجل إرتباط مفهوم الرجولة والقوة بالذكر والضعف بالأنثى عدم التعبير السليم عن المشاعر لدى الرجل أهمية الإتصال الجسدي دور البيئة في تعزيز الصورة النمطية للذكور والإناث منذ الصغر عدم إظهار المشاعر بين الكبار أمام الأطفال وتأثيرها على عملية التربية بودكاست غيمة تواصل مع شهد الطخيم @Shahad_cpc موقع شهد الطخيم http://bit.ly/wijdan-reviews لا تنسى تقييم الحلقة عبر أبل بودكاست روابط الحلقة Violence against women — it's a men's issue Why I'm done trying to be "man enough" man enough The mask you live in (2015) what is psychodrama ? I don't want talk about it: overcoming the secret legacylegacy of depression. Are You Creating Your Own Nightmare in Your Relationship? osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, August 16, 2019
ماهو تأثير الشعور بالذنب و لوم الذات على أسماء ؟
تحكي لنا أسماء حياتها مع لوم الذات وكيف أثر عليها ، كيف هي حياتها وتعاملها ما يحصل فيها وتفكيرها المقيد بالشعور بالذنب و لوم الذات المستمر هذه الحلقة من بودكاست وجدان رسالة عن تأثير الكلمة على الأشخاص ، الكلمات جارحة ومؤلمة ومتعبة حتى و إن لم يكن تأثيرها واضح على الشخص osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, August 09, 2019
عن التحليل النفسي...مع د.ياسر الدباغ
الدكتور ياسر الدباغ استشاري طب نفس أطفال ومراهقين والمدير التنفيذي لمركز الأبحاث في مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام استشاري التحليل النفسي وباحث في العلوم العصبية ومدير برنامج تدريب الطب النفسي في المنطقة الشرقية حاصل على شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من جامعة ماكجيل حاصل على شهادة برنامج الزمالة في الطب النفسي للأطفال والمراهقين من جامعة ماكيجل د.ياسر على تويتر @yasseraddabbagh مقالة: التحليل النفسي، والعلاج التحليلي والعلاج الديناميكي تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, August 02, 2019
كيف توقفت بيان عن محاولات إيذاء النفس ؟
بيان تمتلك قناة خاصة على منصة اليوتيوب ، شاركت تجربتها المختلفة عن أى محتوى سابق تقدمه ، وقصتها مع محاولات إيذاء النفس وكيف تخلصت منها , هنا في هذه الحلقة تبدأ قصتها عندما كانت طالبة في الجامعة حتى يومنا هذا بيان على تويتر @Bayanola92 قناة بيان على اليوتيوب تواصل مع بيان bayan.sindi92@gmail.com Goodreads حساب بيان على موقع bayanola92 روابط الحلقة: السماح بالرحيل الطريق إلى التسليم قفزة وعي كينونة الشفاء Heal (2017) To the bone (2017) Thin (2006) قريبون Better-help osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, July 26, 2019
ماهو أثر التحرش الجنسي على فهد ؟
في هذه الحلقة نستمع لقصة فهد الذي كان ضحية للتحرش الجنسي في عمر التسع سنوات وكيف أثرت هذه التجربة على صحته النفسية وحياته المستقبلية بعد هذه التجربة. للتواصل مع فهد Fahad.ptsd@gmail.com روابط هذه الحلقة: العلاج السلوكي الجدلي شفاء جروح الصدمة الجنسية - دكتور بيتر ليفين - مترجم الاعتداء الجنسي والصدمة النفسية - دكتور بيتر ليفين - مترجم السماح بالرحيل:الطريق نحو التسليم التدريب على مهارات العلاج السلوكي الجدلي أوجه عديدة من اضطراب ما بعد الصدمة مصادر الإحصائيات osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, July 19, 2019
عن اضطراب الوسواس القهري...مع حصة الغامدي
حصة الغامدي @HissahAlghamdi أخصائية أول علم نفس سريري ماجستير علم النفس السريري ، كلية الطب جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل دبلوم العلاج السلوكي المعرفي ، جامعة الملك سعود حديثنا في هذه الحلقة ماهو اضطراب الوسواس القهري؟ وعلاماته وكيف هي حياة المصاب تأثير البيئة على المصاب ، سلباً و إيجاباً كيف يجب أن يتعامل الأهل مع المصاب ؟ هل كل شخص لديه سلوك متكرر هو في الأصل مصاب بالوسواس القهري ؟ ماهي الخيارات العلاجية له ؟ روابط الحلقة: الوسواس القهري ، دليل تثقيفي للمصابين بالاضطراب وذويهم بودكاست إمعان (الوسواس القهري علاجه السلوكي والدوائي (ترجمة محمد خلودي تحرر من الوسواس القهري د.فيونا ، د.فكتوريا ، بروفسور بول Brain Lock: Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior (كتاب) OCD, Anxiety, Panic Attacks and Related Depression: The Definitive Survival and Recovery Approach (Pulling the Trigger) (كتاب) اضطراب الوسواس القهري - دليل المساعدة الذاتية استشارات اللجنة الوطنية لتعزيز الصحة النفسية 920033360 osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaist أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, July 05, 2019
لماذا حاولت فاطمة الانتحار؟
تشاركنا فاطمة تجربتها مع الأفكار الإنتحارية ومحاولات الإنتحار التي مرت بها ، كيف هي حياتها ودراستها في كلية الطب مع ما تمر به فاطمة @fatemaar7 (تأثير دانينغ-كروجر) What Is the Dunning-Kruger Effect? osama@wijdan.co روابط هذه الحلقة تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, June 28, 2019
لماذا قررت زهور مشاركة تجربتها مع الاكتئاب؟
@Zohoor_Asiri زهور الطبيبة التي كانت من أوائل من قدم يد العون للاجئين في بداية الأزمة وبعد بداية الحرب في سوريا ، تشاركنا اليوم تجربتها الخاصة مع الإكتئاب وسبب مشاركة هذه التجربة مع الكل. زهور عسيري تواصل مع زهور zohoorasiri@gmail.com روابط هذه الحلقة: برنامج داعم في هيئة التخصصات الصحية جمعية بنيان الخيرية Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy Lean In: Women, Work, and the Will to Lead الحزن الخبيث: تشريح الإكتئاب osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, June 21, 2019
ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟
كتاب عمر: غوى للتواصل مع عمر @OmarAlready مصادر هذه الحلقة:يحكي عمر تجربته الخاصة مع ثنائي القطب( الهوس الإكتئابي) التي بدأت عام 1434 ، حيث يسجل هذا التاريخ فتح ملفه في مستشفى الأمل ، عمر يعيش مع ثنائي القطب ويتعايش معه ، رسم لنا لوحته الخاصة عن تجربته (اضطراب ثنائي القطب (مايو كلينك What Are Bipolar Disorders? Psychosis osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaist أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, June 14, 2019
ماذا تعلمت وفاء خلال 20 سنة مع الإكتئاب ؟
وفاء تحكي تجربتها الخاصة مع الإكتئاب التي عاشت معه ما يقارب 20 سنة من حياتها ولا زالت تتعايش معه وتتعامل معه ، نشرت كتابها الأول لكيفية التعامل مع الإكتئاب من تجربتها الخاصة. للتواصل مع وفاء @wafakm للحصول على كتاب وفاء روابط هذه الحلقة مدونة وفاء Growing from Depression: A Self-Help Guide (كتاب) Master Your Mind: The Mental Health Guide (كتاب) The Meaning of Madness (كتاب) Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy (كتاب) اللائحة التنظيمة لنظام الرعاية الصحية النفسية العلاج السلوكي الجدلي اللجنة الوطنية لتعزيز الصحة النفسية osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, June 07, 2019
جلسات العلاج النفسي...مع أسامة الجامع
ضيف هذه الحلقة : الأخصائي النفسي الاكلنيكي أسامة الجامع @oaljama بكالوريس علم النفس ، جامعة الملك عبدالعزيز ماجستير علم النفس الاكلنيكي، جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ماجستير في الجودة والسلامة في إدارة الرعاية الصحية من الكلية الملكية الإيرلندية للجراحين مصنف من هيئة التخصصات الصحية كأخصائي نفسي أول ماهي جلسات العلاج النفسي وماهي فائدة الحديث مع مختص لمجرد تغير أفكاري ومشاعري ؟ ماذا يتوقع العميل من الأخصائي قبل وبعد الزيارة ؟ لماذا يرفض الكثير من المختصين طلب الاستشارات عبر شبكات التواصل الاجتماعي ؟ هل كل من يزور العيادة النفسية بالضرورة يكون يعاني من اضطراب نفسي ؟ هل يحق لي معرفة مؤهلات الأخصائي خلال زيارتي للعيادة ؟ روابط هذه الحلقة العلاج المعرفي ، جودث بيك Evidence-Based Practice of Cognitive-Behavioral Therapy, First Edition ديفيد كلارك مؤتمر EABCT, 2018 بول سالكوفسي مؤتمر EABCT 2017 osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fri, May 31, 2019
كيف هي حياة إسراء مع نوبات الهلع ؟
للتواصل مع إسراء f.esraa@gmail.com Twitter: Esra2_f Instagram: Esraa_f osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
Wed, January 31, 2018
ماهي قصة ماجد مع إضطراب ثنائي القطب ؟
تواصل مع ماجد mat_lock@me.com osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaist أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy information.
loading...