Sanvi Revoluciona tu Salud
Somos un espacio en el que te compartiremos cómo cambiar tu estilo de vida de forma práctica, integral y sostenible.
Mon, August 14, 2023
Hábitos para vivir una maternidad recargada
En este episodio nos acompaña la Dra. Shirley Quirós, mama, embajadora de marcas y empresaria que nos cuenta como tener super energía y actitud para vivir una maternidad recargada y hacer frente a todas las actividades del día.
Mon, July 17, 2023
Cuando te dicen: "vos ya no podés”
En este episodio nos acompaña Amalia Ortuño, para inspirarnos a salir adelante. A Ama le dijeron "usted ya no puede hacer deporte" y hoy es tricampeona del mundo en crossfit adaptado.
Mon, June 12, 2023
Hacé lo que te gusta
Conversamos con la Dra. Fanny Gómez y Patricia Rivera, enfocado en el estrés. ¿Cómo disminuir el estrés?
Mon, May 15, 2023
Mitos, tips y hacks para alimentarnos mejor
Nos encontramos con la Dra. Fanny Gómez, Esteban Delgado, naturista, y la Licda. Paula Mira, nutricionista. Se dice mucho de la alimentación en esta época y hay muchísimo contenido al respecto en redes sociales. ¿A que hacerle caso? En este episodio hablamos del azúcar, el colesterol, los carbohidratos, lo dulce, lo salado, en fin, debatimos sobre la alimentación.
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