DEKODET
Her åpner du DEKODET+ medlemskapet på Spotify –> https://creators.spotify.com/pod/show/kristian484/subscribe Podden som gjør deg litt mindre dum i huet! Kristian Hope inviterer eksperter inn i studio for å dekode store og små spørsmål.DEKODET kan du også følge her: Tiktok, YouTube .
Fri, April 04, 2025
#136 - AI, ChatGpt, Roboter, AI-filmer, med Edmond Yang
Edmond Yang er AI-designer, kunstner og gründer. 00:00 - Å være gründer 10:00 - Nye bildegeneratoren til ChatGpt 18:27 - "Vibe-coding" 20:50 - Fremtiden til designere 25:52 - Robot tar sidelengs salto 28:56 - Fremtidsspekulasjon 37:58 - Prisvinnende AI-film: "Last Wish". 48:50 - Demokratiserende at ting blir enklere
Mon, March 24, 2025
#135 - Kjernekraft i Norge, med Jonny Hesthammer
Jonny Hesthammer er administrerende direktør i Norsk Kjernekraft AS og tidl. professor i geologi og geofysikk ved Universitetet i Bergen. Den første modulære reaktoren kan stå klar til å produsere strøm i Norge allerede i 2035, sier Hesthammer i denne episoden. Vi prater om hvilke partier som er for og imot kjernekraft i Norge, hvorfor flere og flere – både partier og enkeltpersoner – snur i spørsmålet om kjernekraft, typiske motargumenter, forsyningssikkerhet, økt energibehov, naturinngrep, næringsinteresser, pølser og politikk, kjernekraftutvalget, Rystad-rapporten, NVE-rapporten, og mye annet.
Wed, March 19, 2025
#134 - Liv i universet I Verdensrommet del 3 med Vegard Rekaa
Vegard Rekaa er astrofysiker. Vi snakker om Fermiparadokset (motsetningen mellom høy sannsynlighet for liv i universet og manglende bevis for utenomjordisk liv), hvordan oppstår liv, hvilke forutsetninger må være på plass for at liv skal kunne eksistere, hva gjør en planet «beboelig», hvordan og hvor søker vi etter liv, spektroskopi, UFO-observasjoner og mye annet. DEKODET+ medlemskapet åpner du her. Blir du støttemedlem for du tilsendt et eksemplar av Bladet Astronomi (anbefales!) - det absolutt beste astronomibladet i Norge! Du får også tilgang på bonusepisoder.
Mon, March 10, 2025
#133 - Erlend Mørch I Kjendisreality, Podcast, Redaktørstyrte vs Frittstående medier, NRK, Kulturskifte
Erlend Mørch er komiker, podcaster og manusforfatter. Vi prater om det å drive podcast, hvorfor det er så mye kjendisreality på TV om dagen, frittstående vs redaktørstyrte medier, journalistikk, kulturskifte, humor, og mye mer. Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet 👉 Apple Spotify
Mon, March 03, 2025
#132 - Magnus Jonas Støre I Psykedelika, Pust, Åndelighet, Bevissthet
Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet 👉 Apple Spotify Magnus Jonas Støre er gjest i ukas episode. Han er pusteterapaut og åndelig veileder. I denne praten er vi innom psykedelika, bevissthet, fri vilje, pust, åndelighet, levendehet, det som kan måles vitenskapelig vs det som ligger utenfor, og mye mer. God tur! En ekstra takk til deg som støtter denne podcasten 🙏 Som DEKODET+ -medlem får du bonusepisoder, tidlig tilgang til noen av episodene, og en rabattkode som gir gode medlemsfordeler. Her åpner du DEKODET+ 👉 Apple Spotify
Sun, February 23, 2025
#131 - Biovåpen (del 2), veien til armageddon. Med Stig S. Frøland
Fremtidig bruk av stadig dødeligere biologiske våpen kan forårsake pandemier og katastrofer like omfattende som atomvåpen. Hvordan skal vi møte denne trusselen, og hvorfor hersker det en øredøvende taushet i offentligheten om trusselen fra biologiske våpen. Stig S. Frøland er spesialist i infeksjonssykdommer og professor emeritus ved Universitetet i Oslo.
Mon, February 17, 2025
#130 - Biovåpen, en glemt trussel. Med Stig S. Frøland
"Biovåpen, veien til armageddon" er navnet på den nye boka til professor emeritus Stig S. Frøland. Biovåpen har en lang historie. Slike våpen har blitt brukt i krig, ved terroraksjoner og politiske attentater. I dag er denne våpentypen mer aktuell enn noen gang, og det er ingen tvil om at en rekke av verdens stater besitter biovåpen til tross på fornektelse og hemmelighold. Fremtidig bruk av stadig dødeligere biologiske våpen kan forårsake pandemier og katastrofer like omfattende som atomvåpen. Hvordan skal vi møte denne trusselen, og hvorfor hersker det en øredøvende taushet i offentligheten om trusselen fra biologiske våpen. Stig S. Frøland er spesialist i infeksjonssykdommer og professor emeritus ved Universitetet i Oslo.
Sun, February 09, 2025
#129 - Mørk Materie & Mørk Energi | Verdensrommet del 2, med Vegard Rekaa
Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet 👉 Apple Spotify Mørk materie og mørk energi skal under lupen i ukas episode. Hva er forskjellen på mørk energi og mørk materie? Hvorfor tror vi at det finnes? Hva indikerer at det eksisterer? Hva i all verden er det for no`? Kan det være at mørk energi ikke finnes og at vi må tenke helt nytt? Bli med inn i det mystiske mørket!
Sun, February 02, 2025
#128 - Universets begynnelse og slutt | Verdensrommet med Vegard Rekaa
Åpne opp DEKODET+ støttemedlemskapet her og sjekk hva du får 👉 Apple Spotify Hvordan oppstod universet og hvordan ender det til slutt? Dette er første episode i en serie om verdensrommet med astrofysiker og vitenskapsformidler Vegard Rekaa. God tur innover! (Eller utover... Eller gjennom, ikke godt å si... )
Sun, January 26, 2025
#127 - Kunstig intelligens, med Anne Kat Hærland
👉 Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉 Apple Spotify Anne Kat Hærland er lidenskapelig opptatt av kunstig intelligens, og har fordypet seg i dette på fulltid siden høsten 2022. Hun holder også foredrag om temaet, i tillegg til at hun jobber i NORA.ai.
Thu, January 16, 2025
Annonsørepisode | Slik opererer strømselskapene. Med Joakim Stene Preston
Velkommen til en ny sesong av DEKODET! Årets første episode er en annonsørepisode med Joakim Stene Preston – daglig leder i SLIPPER - en tjeneste som overvåker alle strømavtaler døgnet rundt, og hjelper deg å bytte hver gang det lønner seg. Vi snakker om hvordan strømmarkedet fungerer, hvordan strøm(salgs)selskapene opererer, hvorfor markedet er så uoversiktlig, om vi egentlig trenger strømselskaper, og om Slipper-appen. Bli DEKODET-abonnent og få tilgang til Slipper gratis i et helt år: Spotify: https://open.spotify.com/episode/1LROYJEKKvnVqquDq4nvkY?si=CSsR3GaDQ6eznd7djCNIqQ Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/dekodet/id1580366044?i=1000684229623
Sun, December 15, 2024
#126 - Morten Thoresen | Bryting , Treningsregimet, Fortenna, Offer, Ambisjoner
Morten Thoresen er gjest i ukas episode. Han er i verdenstoppen i bryting med en gullmedalje fra EM i Roma 2020. Nå er målet medalje i VM 2025. I denne episoden dekoder vi bryting – en av verdens hardeste idretter. Takk til Vegard Børsum for ny logo! Sjekk ut hjemmesiden hans hvis du trenger hjelp til noe grafisk: vegardborsum.no 👉 Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉 Apple Spotify 👉 LINKER dekodet.no (relanseres snart) Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! 🤝 Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder!
Sun, December 08, 2024
#125 - Atle Grønn | Sjakk, Russland, Språk
I denne episoden snakker vi om hvorfor Atle Grønn slutter som sjakk-kommentator i NRK, fenomenet Simen Agdestein, sjakken før internett, vi snakker om hvordan Atle sitt forhold til Russland har endret seg etter invasjonen av Ukraina, og så er vi innom litt språkteori på slutten. Atle Grønn er internasjonal mester i sjakk, forfatter, sjakkspaltist og professor i slaviske språk ved Universitetet i Oslo. 👉 Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉 Apple Spotify 👉 LINKER dekodet.no, Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! 🤝 Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder!
Sun, December 01, 2024
#124 - Filosof Lars Svendsen | Dumhet & Idioti, konspirasjonsteoretikere, Dunning Krüger
Lars Svendsen jobber som filosof i tenketanken Civita, og som professor i filosofi ved Universitetet i Bergen. Han har nylig gitt ut boka Dumhet, idioti og dumme idioter - hvorfor du bør tenke selv – og sammen med andre. Boka er utgansgpunktet for denne samtalen. Dumhet og idioti er overskriften og vi er innom hardcore konspirasjonsteoretikere, feilslutninger, korrelasjon vs kausalitet, tilfeldighetsfella, Dunning Krüger, og mye mer. Hjertelig velkommen til ukas episode! 👉 Denne podcasten er avhengig av støtte. Blir du med i supporterklubben får du bonusepisoder 👉 Spotify, Apple podcast 👉 LINKER dekodet.no, Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! 🤝 Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder!
Sun, November 24, 2024
#123 - Gyda Oddekalv | Demokrati 3.0, Generasjonspartiet, livsfilosofi
Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉 Apple Spotify Gyda Oddekalv er partileder i Generasjonspartiet – et parti for alle generasjoner, i generasjoner som kommer. En prat om politikk, systemer, demokrati og livsfilosofi. Bli abonnent og få bonusepisoder 👉 Spotify, Apple podcast 👉 LINKER dekodet.no, Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! 🤝 Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, November 17, 2024
#122 - Hva er vitenskap? Hvordan fungerer forskning? Med Alexander Sandtorv
Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉 Apple Spotify Hva er vitenskap, og hvordan bør vitenskap forstås? Hvordan fungerer forskning? Hva skiller god og dårlig forskning? Hva er det som truer tilliten til forskning og hvordan kan den styrkes? Andre stikkord: Media, Karl Popper, korrelasjon vs kausalitet, pseudovitenskap, SoMe, placebo, oppdragsforskning, publikasjonsskjevhet, fagfellevurdering, forskningsformidling mm. Alexander Sandtorv er kjemiker, tidligere førsteamanuensis i kjemi ved Universitetet i Oslo, forfatter av diverse lærebøker, podcaster og vitenskapsformidler. 👉 LINKER dekodet.no, Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder.
Sun, November 10, 2024
#121 - Erik Hexeberg | Kostholdsdebatten, mettet fett, nytt blikk på diabetes
Bonusepisode om hjernetåke 👉 Spotify, Apple podcast I første del av denne episoden snakker vi om kostholdsdebatten, uenigheten blant ernæringseksperter, mettet fett og kolesterolhypotesen. I andre del snakker vi om diabetes; forskjellen på diabetes 1 og 2, hva som forårsaker diabetes, hva som skjer i kroppen, og hvilket kosthold Erik Hexeberg anbefaler diabetikere. Erik Hexeberg er lege, spesialist i indremedisin og nestleder i Helsepartiet. 👉 LINKER dekodet.no, Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! 🤝 Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Wed, October 30, 2024
#120 - Manifestering – Kan man tenke seg til suksess? Med Lars Dehli
Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉 Apple Spotify Manifestering er blitt en veldig populær trend de siste årene, særlig på TikTok. Kan man tenke seg til suksess, eller er dette fenomenet beint frem humbug? Hva er de psykologiske mekanismene bak? Lars Dehli er klinisk psykolog og og førstelektor i psykologi ved Høyskolen Kristiania. 👉 LINKER dekodet.no, Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, October 27, 2024
Manifestering – Hva er det? Har det noe for seg?
Dette er et utdrag. Hør HELE episoden om manifestering gratis her 👉 Manifestering med psykolog Lars Dehli Husk å følge siden DEKODET+ supporter for bonusepisoder og early access, reklamefritt!
Sun, October 20, 2024
#119 - Kjernekraftens rolle i et fornybart energisystem, med Jonas Kristiansen Nøland
👉 Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉 Apple Spotify Hvor lønnsomt er kjernekraft? Hvor mye koster å bygge ut ny strømproduksjon, og hvor stor er betalingsviljen? Kunstig intelligens og datasenteret har et enormt kraftbehov, og flere av IT-gigantene ser mot kjernekraft og er villige til å betale godt for stabil, pålitelig strøm. Jonas Kristiansen Nøland er førsteamanuensis i energiomforming ved NTNU og har en doktorgrad i teknisk fysikk. Han er en del av et forskningsprosjekt som ser på kjernekraftens rolle i et fornybart energisystem. 👉 LINKER dekodet.no, Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Fri, October 18, 2024
#118 - Helsedirektoratet om rødt kjøtt, mettet fett og miljøgifter i fisk.
Er det god nok evidens for å si at rent rødt kjøtt øker risikoen for tarmkreft? Hvor sterkt står kolesterolhypotesen? Vet vi at mettet fett øker risikoen for hjerte/ karsykdom? Miljøgifter i fisk: er det slik at fordelene oppveier ulempene, også for barn og gravide? Linda Granlund er divisjonsdirektør i Helsedirektoratet og svarer på disse spørsmålene i denne episoden. Vi snakker også om prosessen som ledet frem til de nye nasjonale kostrådene, og hvordan ernæringsstudier er utformet. 👉 Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉 Apple Spotify 👉 LINKER dekodet.no, Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, October 06, 2024
#117 - Inga Strümke | Kunstig Generell Intelligens, Superintelligens, Singulariteten, Bevissthet, KI i Norge – henger vi etter?
Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉 Apple Spotify Vil KI true kunst- og kulturfeltet? Hvordan fungerer generativ KI? Nærmer vi oss Kunstig Generell Intelligens? Hva er superintelligens? Vi snakker også om singulariteten, bevissthet, om det finnes grenser for hvor intelligent en datamaskin kan bli, og hvor KI står i Norge i dag – henger vi etter? Inga Strümke er fysiker, og forsker på kunstig intelligens ved NTNU. 👉 LINKER dekodet.no, Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, September 29, 2024
#116 - Lablekkasjeteorien – en grundig gjennomgang, med Stig S. Frøland og Sigrid Bratlie
Lablekkasje som forklaring på pandemiens opphav ble tidlig stemplet som en konspirasjonsteori, men de siste årene har det kommet frem ny informasjon og laboratorieuhell ved Wuhan Institue of Virology diskuteres nå som en plausibel forklaring. I denne episoden går vi gjennom lab-leak-hypotesen, diskuterer medias rolle og hvordan politikk og vitenskap er blitt sammenblandet. Stig S. Frøland er professor emeritus i medisin ved Universitetet i Oslo, har vunnet flere forskningspriser og er medlem av Det Norske Videnskaps-Akademi. Sigrid Bratlie er en av Norges fremste eksperter på molekylærbiologi, vitenskapsformidler og seniorrådgiver i tenketanken Langsikt. Innhold: 2 hovedhypoteser: Zoonose, Lablekkasje. Laboratoriesikkerhet - Hvor ofte skjer uhell og lekkasjer fra laboratorier? Gain of Function-forskning Fagartikler i Nature Medicine og The Lancet som stemplet lablekkasje som en konspirasjonsteori Lekket internkommunikasjon mellom artikkelforfatterne Peter Daszak, Eco Health Alliance Covid19-virusets genetiske egenskaper Kina er restriktive når det kommer til innsyn i relevante dokumenter De første smittede En ekspertdeligasjon fra WHO drar i 2021 ned til Wuhan for å gjøre undersøkelser. Medienes håndtering av denne saken Har denne saken svekket tilliten til forskning og forskere? Finnes det noe håndfast som peker i retning av Zoonose? Fotnote*: 25. september ble det toparti-vedtak i Senatet for ny lovgivning som krever uavhengig vurdering før gain-of-function-prosjekter kan få funding. Dette lovforslaget gjelder dog kun føderalt finansiert forskning, ikke all den forskningen som ellers skjer i i en lang rekke private laboratoriemiljøer. Boktips fra Stig og Sigrid for de som søker enda mer bakgrunnskunnskap: Viral: The Search for the Origin of COVID-19 av molekylærbiolog Alina Chan. 👉 Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet 👉 Apple Spotify 👉 LINKER dekodet læringsplattform , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, September 22, 2024
#115 - Kristopher Schau | Podcast, Universet, Nysgjerrighet, AI
Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet 👉 Apple Spotify En prat om alt fra å drive podcast til hvorfor hjernen vår ikke er i stand til å fatte konsepter som at tid ikke eksisterte før Big Bang. Hvis det stemmer da. Nysgjerrighet er overskriften. God lytt! 👉 LINKER dekodet læringsplattform , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, September 08, 2024
Virker D-vitamin forebyggende mot luftveisinfeksjoner? (re-release fra 2023) Med Anne Spurkland
Virker D-vitamin forebyggende mot luftveisinfeksjoner? – I praksis blir du skuffet, sier immunolog Anne Spurkland I denne episoden (fra arkivet 2023) snakker vi om ny forskning som peker i retning av at kulde i seg selv påvirker immunforsvaret og gjør oss mer sårbare for virusinfeksjoner. Tidligere har man ment at den viktigste grunnen til at vi oftere blir syke om vinteren er fordi vi er mer innendørs, men en ny studie viser at "førstelinjeforsvaret" i luftveiene blir svekket når det er kaldt. Vi snakker også om D-vitamin, og om det virker forebyggende mot luftveisinfeksjoner. Anne Spurkland er medisinsk forsker innen molekylær immunbiologi, lege, og spesialist i immunologi. 👉 DEKODET+ Som støttemedlem får du bonusepisoder, early access og medlemsfordeler. Ingen binding. Du åpner opp medlemskapet her : Apple Spotify 👉 LINKER dekodet læringsplattform , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, September 01, 2024
#114 - Marit Kolby kommenterer de nye kostrådene
Helsedirektoratet har lansert nye norske kostråd. Marit Kolby mener rådene er i utakt med sin tid. Nøyaktig hva hun mener med det får du svaret på i denne episoden, hvor vi også ser nærmere på spesielt tre av rådene som er omdiskutert blant fagfolk: Rådet om å spise Max 350 gram rødt kjøtt i uka. Rådet om å velge lettere meieriprodukter fremfor fete. Rådet om å spise minst 200 gram fet fisk i uken, til tross for at fet fisk inneholder skadelige miljøgifter. Vi snakker også om brus-problematikken, verdien av kostrådene, hvordan kostrådene ble til, høringsinnspill, hvordan matsystemet fungerer, ressursgrunnlaget vårt og mye annet interessant. Marit Kolby er ernæringsbiolog, høyskolelektor og forsker ved Oslo Nye Høyskole. Kostrådene finner du her 👉 DEKODET+ Som støttemedlem får du bonusepisoder, early access og medlemsfordeler. Ingen binding. Du åpner opp medlemskapet her : Apple Spotify 👉 LINKER dekodet læringsplattform , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Wed, August 21, 2024
#113 - Hva skjer med gen Z? Fallende IQ og psykiske helseproblemer. Med psykolog Lars Dehli
Fallende IQ og flere psykiske helseplager, hva skjer egentlig med generasjon Z? "Vi ser en skremmende økning i selvmordstanker, angst og depresjon blant unge mellom 18 og 25 år. I tillegg faller IQ-en" er et sitat fra en kronikk Lars skrev på forskning.no. Vi dykker ned i tematikken. Lars Dehli er klinisk psykolog, spesialist i kognitiv terapi, førstelektor i psykologi ved Høyskolen Kristiania, og han har sin egen podcast: Synapsen. 👉 DEKODET+ Som støttemedlem får du bonusepisoder, early access og medlemsfordeler. Ingen binding. Du åpner opp medlemskapet her : Apple Spotify 👉 LINKER dekodet læringsplattform , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Tue, August 13, 2024
#112 - Pusten & Vagusnerven, med pusteekspert Anette Aarsland
Pusteveileder Anette Aarsland dekoder pusten i denne episoden. Vi snakker om konsekvensene av å puste overfladisk, fordeler man kan oppleve av bedre pusteteknikk, hvordan nervesystemet og pusten henger sammen, hvordan vagusnerven påvirkes av pusten, og hva som egentlig er greia med denne VAGUSNERVEN som veldig mange plutselig snakker om. Vi er også innom nesepust vs munnpust, munnteip, og nesepust og trening. Anette Aarlsand er en av norges fremste pusteeksperter og har de siste 12 årene hjulpet ledere, idrettsutøvere og artister med å puste optimalt, med mål om å beholde roen slik at de kan prestere bedre enten det er på møterommet, idrettsbanen eller scenen. 👉 DEKODET+ Som støttemedlem får du bonusepisoder, early access og medlemsfordeler. Ingen binding 👉 Apple Spotify 👉 LINKER dekodet læringsplattform , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Mon, August 05, 2024
#111 - LYKKE | Ungdom blir mindre lykkelig, eldre blir lykkeligere, med lykkeforsker Mads Larsen
"Lykkegrafene er snudd på hodet: eldre blir lykkeligere, ungdommen mer ulykkelig" stod det i VG. Lykkeforsker Mads Larsen dekoder fenomenet. Hvorfor er ungdom mindre lykkelige enn tidligere, hva er livskvalitet, hva er mening, hvordan forstå lykke i lys av evolusjonen, hva er det som påvirker lykkefølelsen vår, hvordan kan den økes? Mads Larsen er forfatter og har blant annet gitt ut boka Pornopung som senere ble filmatisert, og han er forsker ved Universitetet i Oslo. 👉 DEKODET+ Som støttemedlem får du bonusepisoder, early access og medlemsfordeler. Ingen binding 👉 Apple Spotify 👉 LINKER dekodet læringsplattform , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Mon, July 29, 2024
#110 - Snodige primater (3:3). Snålinger: Aye-aye, Ukari, Dvergsilkeape. Med Anita Eriksen
3 snålinger skal under lupen i den siste episoden av denne miniserien. En illeluktende djevel-lignende lemur med lang langefinger, en hårløs hodeskalle med knall-rødt fjes, og til slutt en søt liten mini-primat. 👉 DEKODET+ Som støttemedlem får du bonusepisoder, early access og medlemsfordeler. Ingen binding 👉 Apple Spotify 👉 LINKER dekodet nettavis , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Thu, July 25, 2024
#109 - Snodige primater (2:3). Old World Monkeys: Gelada, Mandrill, Vervet
I denne episoden får du høre om Rafiki i Løvenes Konge, blå baller, gress-spisende apekatter, sameksistens med ulv og andre kuriositeter. Anita Eriksen er primatolog. Vi har laget en miniserie om primater der vi over tre episoder tar for oss 9 merkverdige primater. I denne episoden er det Gelada, Mandrill og Vervet som skal under lupen. 👉 DEKODET SUPPORTER Tusen takk til alle supportere!🫶 Denne podcasten er helt avhengig av støtte. Det koster kun en kaffekopp i måneden, og gir early access til utvalgte episoder. Ingen binding. Du er i gang på noen sekunder hvis du har iPhone 👉 Apple Spotify 👉 LINKER dekodet.no Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, July 21, 2024
#108 - Snodige primater (1:3). Gibbon, Orangutang, Bonobo.
Anita Eriksen er primatolog. Vi har laget tre episoder der vi tar for oss 9 fascinerende primater. I denne episoden blir vi bedre kjent med menneskeapene Gibbon, Orangutang og Bonobo. 👉 Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet: Apple Spotify 👉 LINKER dekodet nettavis , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, July 14, 2024
#107 - Aleksej Navalnyj og den russiske protestbevegelsen. Med Inna Sangadzhieva
Inna Sangadzhieva er en av Norges fremste Russland-kjennere, og jobber som avdelingssjef for Europa og Sentral-Asia i Helsingforskomiteen. Hvem var Aleksej Navalnyj og hvordan startet hans politiske karriere? Hvorfor så Kreml på ham som en så stor trussel at de forsøkte å ta livet av ham i 2020? Hvordan turte Navlanyj å vende tilbake til Russland i 2021 etter attentatforsøket? Vi snakker også om hvordan Kreml kontrollerer de opposisjonelle gjennom frykt, protestbevegelsen i Russland som ønsker en demokratisk retning for landet, hvordan det protesteres på ulike måter i Russland idag, og hva som skal til for at Putin-regime faller. 👉 BONUSEPISODER og EARLY ACCESS Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet 👉 Apple Spotify 👉 LINKER dekodet nettavis , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, July 07, 2024
#106 - Eirik Newth | Elon Musk, SpaceX, mars-kolonisering, tilbake til månen
Eirik Newth er astrofysiker, forfatter, vitenskapsformidler, og driver podcasten Romkapsel. Hvordan går det med romfartsprosjektet til Elon Musk? Blir alt han tar i til gull, eller har han tatt litt vann over hodet med alle prosjektene han forsøker å sjonglere samtidig? Vi snakker også om hvordan SpaceX startet, hvor de står idag, NASAS måneprogram Artemis, statlig-kommersielle samarbeid i romfartsbransjen, kolonisering av mars, frykten for militarisering av rommet, og mye mer! 👉 BONUSEPISODER OG EARLY ACCESS Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet 👉 Apple Spotify 👉 LINKER dekodet.no Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, June 30, 2024
#105 - Filosof Einar Øverenget I Kunstig intelligens, tillit, SoMe, Konformitet
Einar Øverenget er filosof, forfatter, formidler og professor ved Høgskolen i Innlandet. Vi prater om kunstig Intelligens, den digital utviklingen, tillit, smarttelefon, sosiale medier, konformitet, intoleranse, ytringsfrihet, pragmatisme vs prinsipper, demokrati i tilbakegang, filosof Hanna Arendt, døden, og flere av de store spørsmålene. God tur! 👉 DEKODET SUPPORTER Tusen hjertelig takk for støtte 🫶 Gir early access til utvalgte episoder. Du er i gang på noen sekunder hvis du har iPhone 👉 Dekodet supporter 👉 LINKER dekodet nettavis , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Sun, June 16, 2024
#104 - Nytt blikk på kolesterol og mettet fett, med Dr. Erik Hexeberg
Høyt kolesterol og mettet fett øker risikoen for hjerte og karsykdom har vi alltid hørt. Men stemmer det? Er det så enkelt? Nei, mener Dr. Erik Hexeberg som sammen med Sofie Hexeberg har skrevet boka "Nytt blikk på kolesterol – Er vi blitt lurt". Vi snakker om kolesterolets virkning i kroppen, hvorfor høyt LDL-kolesterol ikke er ensbetydende med økt risiko for hjerte/ karsykdommer, definisjon av ulike begreper, forskning på fett og kolesterol – uheldige bindinger, interessekonflikt, kommersielle interesser etc, hva som påvirker mengden kolesterol i blodet, hvilken rolle sukker spiller, hvilken nytteverdi kolesterolsenkende medisin har, de nye nordiske kostholdsrådene, og hva Erik Hexeberg selv spiser. Erik Hexeberg har tatt en doktorgrad i effektene av fysisk aktivitet på hjertet, er spesialist indremedisin, og driver i dag Dr. Hexebergs klinikk. 👉 BONUSEPISODER OG EARLY ACCESS Spotify - Her finner du bonusepisoder. Du får også early access til utvalgte episoder med video Apple podcast - Her finner du bonsuepisoder. Du får også early access til utvalgte episoder 👉 LINKER dekodet læringsplattform , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Mon, June 10, 2024
#103 - Å leve uten smarttelefon, med Ivo Vatnar Eikje
Ivo Vatnar Eikje er gjest i dagens episode. Hun har solgt smarttelefonen, kjøpt seg en enkel Nokia, og mener livet er blitt mye bedre og rikere. Vi snakker om hva man går glipp av når man scroller timesvis hver dag og hvilke gevinster man kan oppleve ved å redusere skjermbruken, hvordan man kommer seg gjennom hverdagen rent praktisk uten en smarttelefon i lomma, og hvordan livet til Ivo har endret seg etter at hun solgte smarttelefonen. 👉 LINKER dekodet nettavis , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hyggelig hvis du legger igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify. Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Mon, June 03, 2024
#102 - Anders Nordstad dekoder dagligvarebransjen. Hva bestemmer matprisene?
Anders Nordstad er siviløkonom, og tidligere generalsekretær for Norsk Bonde- og Småbrukarlag. De siste årene er han blitt svært populær på Instagram og Facebook der han blogger om matpolitikk, matproduksjon, og dagligvarebransjen. Vi snakker om hvordan dagligvarebransjen fungerer og er bygget opp – helt fra produsentleddet, via grossistene til butikkkjedene. Hvordan dannes matprisene? Det handler ikke først og fremst om hva det koster å produsere maten, ifølge Nordstad. Betaler vi mer for maten i Norge kontra andre land, sett i forhold til inntekt? Hvorfor er norske bønder underbetalt og hvordan fungerer jordbruksoppgjøret? Og hvorfor er det så få bønder igjen? I hvor stor grad er vi selvforsynte og bør vi øke selvforsyningsgraden? Det er noen av spørsmålene vi tar for oss i denne episoden. 👉 LINKER dekodet nettavis , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Legg gjerne igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify. Husk å følge podden for å få varsel om nye episoder
Wed, May 29, 2024
#101 - Helene Uri: Kj-lyden, språkirritasjoner, språkendringer, språkforskjeller kvinner & menn.
Helene Uri er forfatter og språkviter, hun har en doktorgrad i anvendt lingvistikk, har vært språkspaltist i Aftenposten og er professor i kreativ skriving ved Norsk Barneboksintitutt. Helene har gitt ut både faglitteratur, barne- og ungdomsbøker og romaner, og mottok i 2018 Brageprisen for boka "Hvem sa hva". I denne språkpraten er vi innom mye forskjellig: Kj-lyden, språklige irritasjoner, hvordan og hvorfor språket endrer seg, hvordan nye ord oppstår, grammatisk kjønn – en/ ei/ et, hvordan kvinner og menn snakker forskjellig, hvordan vi snakker forskjellig om kvinner og menn, engelsk påvirkning og mye mer. Minner også om at DEKODET-universet er blitt større. Sjekk ut den nye nettavisen dekodet.no der vi samler lærerike artikler og populærvitenskapelige nyheter, i tillegg til egne dybdeartikler basert på podcastepisodene.
Tue, May 21, 2024
#100 - Tomas Myklebust: Søvn, hvile, skjermavhengighet
Tomas Myklebust er psykolog, spesialist i klinisk nevropsykologi, og foredragsholder, og har nylig gitt ut boka "Hvil deg sterk". Vi arbeider mindre, har mer ferie og mer komfort enn noen generasjon før oss. Likevel rapporterer nesten halvparten av oss at vi er konstant slitne og mangler mentalt og fysisk overskudd. Hvorfor? Fordi vi har glemt kunsten å hvile! Vi snakker om viktigheten av søvn, søvnproblemer, fallende IQ, skjermavhengighet, scrolleavhengighet, utfordringer med det moderne livet, hvordan man kan aktivere hvilenettverket i hjernen og hvilke fordeler man kan oppleve av å legge hjernen på lading! God hvil! 👉 LINKER dekodet nettavis , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hyggelig hvis du legger igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify. Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Thu, May 09, 2024
#99 - Urskog, naturskog, produksjonsskog, med Anne Sverdrup-Thygeson
En bredere fortelling om skog. Hvordan har århundrer med hogst forandret det norske skogslandskapet og hva betyr disse endringene – for artene og oss? Ekspert i denne episoden er professor i bevaringsbiologi Anne Sverdrup-Thygeson som har gitt ut boka "Skogen – om trær, folk og 25.000 andre arter" Vi snakker om treets livsløp fra spire til dødt tre, Kelo-trær, forskjellen på urskog, naturskog og produksjonsskog, hva kjennetegner en sunn og artsrik skog, og hvorfor er det så viktig å bevare naturskogen? Svaret på det og mye annet får du i denne episoden. Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler.
Thu, May 02, 2024
#98 - Miniserie ernæring(9:9): Kolesterol, med Tine Sundfør
Kolesterol. Stikkord: oksidering, arteriosklerose, HDL, LDL, mettet fett, umettet fett, kolesterolhysteri på 80-tallet, ost, uenighet i fagmiljøet. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo. Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler.
Wed, May 01, 2024
#97 - Miniserie ernæring(8:9): Belgfrukter, med Tine Sundfør
Belgfrukter. Fancy navn, men hva er det egentlig? Og spiser vi nok av det? Stikkord: løselig fiber som senker kolesterolet, blodsukkersenkende effekt, kilde til proteiner, billig. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo. Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler.
Tue, April 23, 2024
#96 - Mattilsynet med tips til god mathygiene. Med Catherine Signe Svindland
Hvor lenge kan man oppbevare ris og pasta i romtemperatur? Kan man spise grønne poteter eller poteter som spirer? Hvis brødet er muggent, holder det å skjære vekk mugget eller bør man kaste hele? Hvorfor må man gjennomsteke hamburger, men ikke biff? Bør man koke importerte frosne bær før man putter det i smoothie-blandingen? Disse spørsmålene og mange flere får du svar på i denne episoden. Catherine Signe Svindland er seniorrådgiver i Mattilsynet der hun jobber i seksjon for biologisk mattrygghet. Sjekk også ut Dekodets nye nettavis 👉 dekodet.no som samler lærerike artikler og populærvitenskapelige nyheter.
Sat, April 20, 2024
#95 - Miniserie ernæring(7:9): Sukker, med Tine Sundfør
Sukker, karbohydrater, sakkarider. Det finnes mange navn på dette utskjelte næringsstoffet som smaker fryktelig godt. Stikkord: Honning, raske/ langsomme karbohydrater (som er en upresis beskrivelse), fiber, blodsukkerstigning, glukos, fruktose, galaktose, I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo. Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler.
Tue, April 16, 2024
#94 - Miniserie ernæring(6:9): Tarmbakterier, med Tine Sundfør
Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. I denne episoden ser vi nærmere på tarmbakterier – et nytt forskningsfelt der man oppdager mye spennende, men fortsatt er det mye vi ikke vet. Stikkord: gode/ dårlige bakterier, tarmbakterienes biprodukter: kortkjedede fettsyrer, tarm-hjerne-akse, psykisk helse, bakteriemangfold, fiber, fermentering. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo.
Fri, April 12, 2024
#93 Miniserie ernæring(5:9): Grønnsaker, med Tine Sundfør
Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. Tine: – "Grønnsaker er litt magi". Stikkord: Folat, vitaminer, mineraler, fiber, volum, metthetshormoner. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo.
Sun, April 07, 2024
#92 - Hvem er egentlig Vladimir Putin? Med Aage Storm Borchgrevink
Hvem er egentlig Vladimir Putin? Hvordan ble han så mektig og farlig? Ekspert i denne episoden er Aage Storm Borchgrevink som har skrevet boka Krigsherren i Kreml – Putin og hans tid. I tillegg til å være forfatter og litteraturkritiker har Aage jobbet i Den norske Helsingforskomité siden 1993. Der er han seniorrådgiver med ansvar for rådgivning om menneskerettighetssituasjonen i Russland , Tsjetsjenia og Georgia . Målet med denne episoden er å få et litt klarere bilde av hvem Putin er og hvordan han er blitt så mektig. Vi tar for oss hele reisen fra Putins oppvekst i Leningrad, hans karriere som KGB-agent på 80-tallet, byråkraten Putin på 90-tallet og hvordan han har brukt de siste 25 årene til å gradvis styrke sin maktposisjon. 👉 LINKER dekodet nettavis , Youtube , Tiktok 👉 OMTALE/ RATING Hyggelig hvis du legger igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify. Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder
Fri, April 05, 2024
#91 - Miniserie ernæring(4:9): Fisk. Med Tine Sundfør
Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. I denne episoden er det fisken som skal dissekeres. Eller sløyes om du vil. Stikkord: langkjedede og kortkjedede omega 3-fettsyrer, fet fisk, mager fisk, D-vitamin, jod, tungmetaller, tran. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo.
Tue, April 02, 2024
#90 - Naturkrisen, med Dag O. Hessen
Naturkrisen med biolog og professor Dag O. Hessen. Vi snakker om natur og artsmangfoldet i Norge og globalt, verdens dyrebestander, naturens verdi (egenverdi, estetisk/ opplevelsesmessig, økonomisk), produksjonsskog/ gammelskog, dilemmaet med det grønne skiftet: må bygge ned natur for å nå klimamålene, viktigheten av regnskogen, løsninger. Dekodet-universet er nå blitt større. Sjekk ut dekodet.no - samleside for populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler.
Thu, March 28, 2024
#89 - Miniserie ernæring(3:9): Frukt & bær, med Tine Sundfør
Miniserie om ernæring med kostholdsekspert Tine Sundfør. Vi har laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. På menyen denne gangen: Frukt & Bær. Stikkord er fiber, karbohydrater og antioksidanter. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo. Dekodet-universet er nå blitt større. Sjekk ut dekodet.no - samleside for populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler.
Sun, March 24, 2024
#88 - Klimakrisen, med Dag O. Hessen
Klimakrisen med Dag O. Hessen. Hva er status i mars 2024? Har 1,5-graders målet røket allerede, og er det fortsatt mulig å begrense oppvarming til maksimalt 2 grader? Vi snakker også om ulike fremtidsscenarioer, negative tilbakekoblingsmekanismer, vippunkter, "Earth overshoot day", hva vi burde gjort annerledes, og hvilke klimatiltak som er mest effektive. Dag Olav Hessen er biolog og professor ved universitetet i Oslo. Dekodet-universet er nå blitt større. Sjekk ut dekodet.no - samleside for populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler.
Thu, March 21, 2024
Ny nettavis! Dekodet.no
D ekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler.
Mon, March 18, 2024
#87 - Miniserie ernæring(2:9): Kjøtt/ Carnivore. Med Tine Sundfør
Miniserie om ernæring med kostholdsekspert Tine Sundfør. Vi har laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. På menyen denne gangen: Kjøtt / Carnivore. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo.
Thu, March 14, 2024
#86 - Miniserie ernæring(1:9): Nøtter. Med Tine Sundfør
Miniserie om ernæring med kostholdsekspert Tine Sundfør. Vi har laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Først ut: Nøtter! Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo.
Fri, March 08, 2024
#85 - Isbading. Hva vet vi om helseeffektene? Med Alexander Sandtorv
I denne episoden snakker jeg med rikskjemiker Alexander Sandtorv som er kjent fra podcasten Tingenes Tilstand og den lærerike instagramkontoen @dr_Sandtorv der han tar tak i påstander som går viralt på sosiale medier, brekker det ned og ser på hva forskningen faktisk viser. Alexander er tidligere førsteamanuensis ved UIO og ble tildelt forskningsårdets formidlingspris i 2022. I denne episoden ser vi på hva forskningen sier om helseeffektene ved å isbade. Hva vet vi med sikkerhet og hva er fortsatt uklart, hva skjer i kroppen når vi utsetter oss for iskaldt vann, på hvilken måte påvirker isbading immunforsvaret, mental helse og restitusjon etter trening, er noe av det vi er innom. Vi snakker også om hvorfor forskning er så komplisert og hvorfor det kan virke som at "ingenting" kan fastlås med sikkerhet.
Sun, March 03, 2024
#84 - Tenker vi feil om kreft? Med Jarle Breivik
Tenker vi feil om kreft? Bør vi tilnærme oss kreftgåten på en annen måte? Hva skjer hvis vi faktisk lykkes med å løse kreftgåten? Ekspert i denne episoden er Jarle Breivik som er professor ved UiO. Han er utdannet lege, har en doktorgrad innen kreft og immunterapi fra Radiumhospitalet, og har gjort banebrytende forskning på sammenhengen mellom kreft og Darwins evolusjonsteori. Jarle har også en doktorgrad i utdanningsvitenskap, og har har forsket på hvordan informasjon om genetikk og kreft fortolkes og formidles i media. Nylig ga han ut boka «Løsningen på kreftgåten» som er utgansgpunktet for denne praten, der han utforsker kreft i et større samfunnsvitenskapelig og filosofisk perspektiv.
Sun, February 25, 2024
#83 - En løs prat om TikTok og SoMe, med Harald Tronsli
Harald Tronsli jobber til daglig som lærer, og er Tiktok-stjerne på siden med nesten 1 million følgere, en halv mill på Instagram. Han legger ut humorvideoer - korte sketsjer om stereotypier i parforhold, og lager også sketsjer om hvordan de forskjellige generasjonene ser verden gjennom ulike briller – særlig boomers og gen z. Vi drodler rundt hvorfor videoene hans får så bra respons, hvordan algoritmene er skrudd, ulik respons på TikTok og Instagram, tips til hvordan man kan slå gjennom på TikTok, troll i kommentarfeltene, skjermbruk i skolen, skjermavhengihet, og "den stille generesajonen" – generasjon X er vi også innom.
Sun, February 18, 2024
#82 - Verden i endring, med Torbjørn Røe Isaksen
I denne episoden prater jeg med Torbjørn Røe Isaksen som nylig har gitt ut boka Ingen tror på nåtiden – Drømmene fra 1989, hvorfor verden blir mørkere og jakten på lyspunkter. Boka handler om at verden står midt i en historisk omveltning der det ikke finnes noen tilbakekomst til den gamle normalen etter Russlands invasjon av Ukraina, og det finnes ingen verden hvor Kina ikke vil ønske seg en plass i solen. Vi starter med Berlinmurens fall som er begynnelsen på en epoke som kan sees på som et langt friminutt fra historien, der 90-tallet spesielt preges av fremtidsoptimisme, og globalisering nærmest blir sett på som en ustoppelig naturkraft. Mot slutten så deler Torbjørn sine tanker om verden fremover de neste 30 årene. Torbjørn Røe Isaksen jobber som redaktør, og er tidligere politiker og statsråd. Dekodet kan du også følger her: Youtube Tiktok
Sat, February 10, 2024
#81 - Kan dype pust forebygge Alzheimer? Med Vegard Vinje
En prat om pust og hjernerensing. Annonsør i denne episoden er pusteteknikk.no. Her finner du ulike pusteteknikk-kurs, ledet av en av Norges mest profilerte pusteeksperter. Ekspert i denne episoden er Vegard Vinje som har en doktorgrad i anvendt matematikk og fluidmekanikk fra Universitetet i Oslo der har har forsket på væskestrømninger i og rundt hjernen. I sitt arbeid har han kombinert kliniske målinger med matematisk modellering for å se på hvordan pusten påvirker spinalvæskeflyt. Spinalvæsken skyller bort avfallstoffer i hjernen og kan ha betydning for sykdommer som Alzheimers. I 2019 ble han kåret til årets forsker ved Simulasenteret i Oslo.
Sun, February 04, 2024
#80 - Isbading, med Cathrine Fossum
Hvis du bruker rabattkoden dekodet10 får du 10% på alle isbadeprodukter hos iceme.no som er annonsør i denne episoden. I denne episoden prater jeg med programleder, TV-profil og isbadefantast Cathrine Fossum som er en aktiv isbader og har drevet med det i 12 år! Vi snakker om opplevde fordeler og effekter på kroppen, hvordan man får igjen varmen etterpå, Isbading i ferskvann vs saltvann vs isdusj, litt om Wim-Hof-metoden, isbading og badstu i kombinasjon, og isbade/ badstu-miljøet.
Sun, January 28, 2024
Fra arkivet 2022: Hva er mørk energi? Med Jostein Riiber Kristiansen
1 uke igjen til ny sesong! Slenger ut en venteepisode fra arkivet (januar 2022). I denne episoden prater jeg med astrofysiker Jostein R. Kristiansen som dekoder mørk energi. Vi går ordentlig i dybden og snakker om observasjonene som peker mot at mørk energi eksisterer, og til slutt hva mørk energi kan være. Stikkord er Hubble, Einstein, Lemaitre, supernovaer som standardlyskilde, kosmisk standardlinjal, krumningen til universet/ kritisk tetthet, kosmologisk konstant/ lambda, vakumenergi, skalarfelt, og muligens noen ekstra dimensjoner. God tur! DEKODET kan også følges her: YouTube , Tiktok
Fri, January 19, 2024
Fra arkivet 2022: Myter og fakta om kjernekraft, med Jan Emblemsvåg
Snart i gang med ny sesong! Mens jeg klargjør studio og jobber med gjestebooking så slenger jeg ut en episode fra arkivet om å bruke atomkraft som energikilde. Her tar vi for oss etablerte myter om kjernekraftverk, kostnader knyttet til å bygge nye kraftverk, kostnader ved å bygge nye kraftverk sett opp mot kWh produsert, ulike typer reaktorer: saltsmeltereaktor vs lettvannsreaktor, thorium vs uran som brensel, SMR (small moduler reactors), argumenter for og imot kjernekraftverk, og om det er mulig for verden å nå klimamålene uten å satse på kjernekraft. Ekspert i denne episoden er p.h.d Jan Emblembvåg som er professor på NTNU i Ålesund, og sivilingeniør i maskinteknikk, konstruksjon og produksjon. Jan er en uttalt tilhenger av kjernekraft og aktiv i samfunnsdebatten om dette tema. Dekodet kan du også følge her: YouTube , tiktok
Fri, January 05, 2024
#79 - Nordlyset, med Veronica Danielsen
Veronica Danielsen er fysiker og vitenskapsformidler, og har skrevet boka "Nordlyset – Aurora Borealis, menneskene, mytene og vitenskapen". Hvordan oppstår nordlys? Hvorfor har det ulike farger og former? Lager nordlys lyd? På hvilken måte blir dyrene påvirket av nordlyset? Vi snakker også om nordlys på andre planeter og hvordan man kan bruke nordlys til å finne ut om det finnes liv på eksoplaneter.
Thu, December 28, 2023
#78 - En liten reise gjennom solsystemet, med Veronica Danielsen
Fun-facts om planetene i solsystemet. Veronica Danielsen er fysiker, forfatter og vitenskapsformidler.
Tue, December 12, 2023
#77 - Finnes det en kur mot bakrus? Med Ole André Sivertsen
Finnes det en kur mot bakrus? De lærde strides, men i denne episoden får du iallfall noen konkrete tips til hvordan du kan gjøre dagen derpå litt mindre grusom! Vi går gjennom hva alkohol egentlig er, hvordan alkohol påvirker både kroppen og hodet, og ikke minst den beryktede bakrusen. Hvorfor gjør det så grusomt vondt, og hva kan man gjøre for å lette ubehaget? Ekspert i denne episoden er Ole Andre Sivertsen, for mange kjent som tidligere programleder i Newton. Ole jobber idag som formidler, forfatter og konseptutvikler. Han har skrevet boka Bakrus - en røff guide til dagen derpå, og boka Fylla - fra vors til bakrus - som senere ble en serie på NRK.
Sun, December 03, 2023
#76 - Krisen i Oslofjorden, med Fredrik Myhre
Det står ikke veldig bra til med Oslofjorden. I denne episoden snakker vi om hvordan fjorden har endret seg fra artsrik og frodig, til et økosystem i krise. Hva som har skjedd, hvorfor har det skjedd og hvilke tiltak må til for å redde fjorden? Fredrik Myhre er marinbiolog, fritidsdykker og leder for havteamet i WWF - Norge.
Sun, November 26, 2023
#75 - Kostholdsforvirring. Hva er et sunt kosthold? Med Tine Sundfør
Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo. Målet med denne episoden er å rydde litt opp i forvirringen rundt alle mat-trender og komme litt nærmere svaret på hva som er sunt. I episoden er vi innom hva kostholdseksperter faktisk er enige om, ulike dietter som "carnivor", vegansk, vegetarisk, steinalderdiett, hel mat osv... Vi ser også nærmere på rødt kjøtt, egg, mettet fett vs umettet fett, og frukt & grønnsaker. Hvorfor snakker alle om at det er så viktig å spise varier? Kan man ikke spise ensformig så lenge maten er sunn? Vi er også innom de nye nordiske kostholdsrådene, hvordan Helsedirektoratet kommuniserer rådene sine utad, og negative reaksjoner på anbefalingen om å droppe alkohol helt for helsas skyld.
Wed, November 15, 2023
#74 - Skadelige fremmede arter, med Anita Eriksen
Pukkellaks, brunsnegler, havnespy, pytonslanger, rynkeroser… Lista er lang. Fremmede arter skaper trøbbel og regnes som en av de største truslene mot naturmangfoldet både i Norge og i resten av verden, og spredningen av fremmede skadelige arter globalt har aldri vært større. Vi snakker om hva fremmede arter er, hvordan de spres, konsekvenser for det biologiske mangfoldet, og om man kan gjøre noe selv for å begrense skaden. Ekspert i denne episoden er Anita Eriksen som er biolog og politisk rådgiver i organisasjonen Sabima der hun jobber med fremmede arter.
Tue, November 07, 2023
#73 - Primater generelt og menneskeaper spesielt, med Anita Eriksen
I denne episoden er det primatene som skal under lupen! Hva er forskjellen på en ape og en apekatt? Er du en ape? (Ja). Menneskets opprinnelse er vi også innom, i tillegg til en gjennomgang av de ulike menneskeapene: Sjimpanse, Gibbon, Orangutang, Bonobo og Gorilla. Primatolog Anita Eriksen er ekspert i denne episoden. Hun har en master i økologi og evolusjon, og har en ambisjon om å bli norges første apedoktor!
Thu, November 02, 2023
#72 - Hva vi spiser når vi spiser kjøtt, med Karen V. Lykke og Kristian Bjørkdahl
Karen V. Lykke er professor i kulturhistorie, og Kristian Bjørkdahl er førsteamanuensis i retorikk og språklig kommunikasjon. De har skrevet boka "Hva vi spiser når vi spiser kjøtt" som er utgangspunktet for denne praten. Kjøtthandel har endret se mye opp igjennom årene – fra hele dyreskrotter hos slakteren på hjørnet til ferdig innpakka merkevarer i butikken. Det har ført til at koblingen til det levende dyret har forsvunnet. Vi prater om hvordan husdyrholdet i Norge ble industrialisert, dyrevelferdsproblematikk, kjøttbransjen, og at kjøttkonsumet har økt drastisk, men vi vet stadig mindre om dyrene vi spiser. Litt kulturhistorie får vi også med på kjøpet her!
Wed, October 25, 2023
#71 - Stressbalanse, med Torkil Færø
Heart Rate Variability (pulsvariasjon) er utgangspunktet for denne praten med lege Torkil Færø. Han har skrevet boka Pulskuren som handler om hvordan man kan bruke pulsvariasjon til å stresse riktig, sove bedre, yte mer og leve lenger. I episoden er vi innom hvordan hjernen vår fungerer, at vi tar for lite hensyn til "reptilhjernen", hva Heart Rate Variability er, og hvordan man kan bruke pulsklokker til å monitorere pulsvariasjonen.
Sun, October 15, 2023
#70 - Ekstrem fjellklatring, med Kristin Harila
I denne episoden snakker jeg med Kristin Harila som sammen med Tenjen Lama Sherpa satte ny verdensrekord i sommer. De har klatret de 14 høyeste fjellene i verden på ufattelige 92 dager. 7. oktober kom nyheten om at flere fjellklatrere, deriblant Tenjen Lama, var tatt av et snøskred på fjellet Shishapangma i Kina. Kristin reiste umiddelbart ned til Katmandu for å bistå. Ulykken tok 4 liv, og Tenjen Lama var blant de omkomne. Denne episoden ble spilt inn 2 dager før ulykken skjedde. I løpet av praten er vi innom hva som kreves for klare å gjennomføre en slik ufattelig styrkeprøve. Vi snakker om motivasjonen bak – likestillingsprosjektet – grunnen til at Kristin satt seg dette målet i utgangspunktet. Vi snakker enkelte mediers upresise og feilaktige dekning av ulykken på K2 i sommer, der den pakistanske klatreren Muhammad Hassan mistet livet, og hvordan enkelte troll på nettet bevisst spredde løgner i etterkant av ulykken. Vi snakker også om det å bli komfortabel med å være ukomfortabel, om å kjenne på frykt i fjellet, og veien videre.
Thu, October 12, 2023
#69 - Paradigmeskiftet i behandlingen av kreftpasienter, med Sigrid Bratlie
Persontilpasset medisin og immunterapi er på fremmasj, og det snakkes om at vi står i et paradigmeskifte fordi vi i økende grad kan avdekke hva som forårsaker kreften – hvilke mutasjoner kreftcellen har. Ekspert i denne episoden er Sigrid Bratlie. Sigrid er molekylærbiolog og jobber i Kreftforeningen. Du kan følge DEKODET også på disse plattformene: YouTube , Tiktok , twitter, instagram
Tue, October 03, 2023
#68 - D-vitamin, og sammenhengen mellom kulde og luftveisinfeksjoner, med Anne Spurkland
Anne Spurkland er tilbake i podden, og i denne episoden snakker vi om ny forskning som peker i retning av at kulde i seg selv påvirker immunforsvaret og gjør oss mer sårbare for virusinfeksjoner. Tidligere har man ment at den viktigste grunnen til at vi oftere blir syke om vinteren er fordi vi er mer innendørs, men denne nye studien viser at "førstelinjeforsvaret" i luftveiene blir svekket når det er kaldt. D-vitamin er vi også innom. Er det sånn at D-vitamin reduserer risikoen for å bli syk? Anne Spurkland er medisinsk forsker innen molekylær immunbiologi, lege, og spesialist i immunologi. Nå kan du også se DEKODET på YouTube , Tiktok , twitter, instagram
Mon, September 25, 2023
#67 - NATO vs Russland, med Tormod Heier
Tormod Heier er professor ved Forsvarets høyskole og tidligere offiser i Hæren. Han har militær utdannelse fra Krigsskolen og en doktorgrad i statsvitenskap fra Universitetet i Oslo. I denne episoden snakker vi om de sikkerhetspolitiske spenningene og dynamikken mellom NATO og Russland, vest vs øst. Norges gunstige geografiske plassering gjør at vi fungerer som lyttepost og etteretningskanal for amerikanerne, og forer de med hemmelig etterretning – noe som kanskjeer litt underkommunisert av regjeringen. Norges egen forsvarsevne, og frykten og faren for atomkrig som lurer under overflaten er vi også innom. Nå kan du også se DEKODET på YouTube , Tiktok , twitter, instagram
Wed, September 20, 2023
#66 - Del 2: Bombingen av Hiroshima og Nagasaki & Oppenheimer etter krigen, med Olav Njølstad
Nå kan du se DEKODET på YouTube. I denne episoden (del 2) ser vi nærmere på bombingen av Hiroshima og Nagasaki som resulterte i over 200.000 døde som følge av umiddelbare og langsiktige skader. Og hvordan gikk det med Oppenheimer etter krigen? Ekspert i denne episoden er Olav Njølstad. Olav er direktør ved Det norske Nobelinstitutt og sekretær for Den Norske Nobelkomite fra 2015. Han er også historiker, dr. philos, og er tidligere forskningsdirektør ved Det Norske Nobelinstitutt.
Sun, September 17, 2023
#65 - Del 1: Oppenheimer & Manhatten-prosjektet, med Olav Njølstad
J. Robert Oppenheimer er mannen som ledet Manhattenprosjektet – det amerikanske atombombeprosjektet under andre verdenskrig som resulterte i verdens første kjernefysiske prøvesprengning 16. juli 1945, og bombingen av Hiroshima og Nagasaki kort tid etterpå. Olav Njølstad er direktør ved Det Norske Nobelinstitutt og sekretær for den norske nobelkomite fra 2015. Han er også historiker, dr. philos, og er tidligere forskningsdirektør ved Det Norske Nobelinstitutt. Nå kan du også se DEKODET på YouTube , Tiktok , twitter, instagram
Sun, September 10, 2023
#64 - Kan fasting bremse aldring? Med Inge Lindseth
Skip måltid og reduser biologisk alder? Forskningen på feltet peker i den retningen. Inge Lindseth forklarer hva vi vet idag og hvorfor man tror at fasting og andre typer fysisk stress påvirker kroppens aldringsprosesser. Inge Lindseth er klinisk ernæringsfysiolog og har skrevet boka "Femdagers nullstilling" – en bok om fasteimiterende diett. Nå kan du også se DEKODET på YouTube , Tiktok , twitter, instagram
Sun, September 03, 2023
#63 - Hvorfor faste? Med Marit Kolby
Hvorfor faste? Mange trøkker nedpå små mellom-måltider gjennom hele dagen for å unngå sultfølelsen. Men å la tarmen få pause mellom slaga kan ha flere gunstige effekter på helsen. Vi snakker også om forskjellen på periodisk fasting, nattfasting, tidsbegrenset spising, vannfasting, og fasteimiterende diett. Marit Kolby er ernæringsbiolog og matviter, og har skrevet boka "HVA og NÅR skal vi spise"
Sun, August 27, 2023
#62 - Er ultraprosessert mat skadelig? Med Marit Kolby
Hva er ultraprosessert mat? Hvilke effekter har det på kroppen? Hvor skadelig er det? Hva bør vi spise istedenfor? Marit Kolby er ernæringsbiolog, matviter og har gitt ut boka "HVA og NÅR skal vi spise".
Sun, July 09, 2023
#61 - Meninger med livet, med Thomas Hylland Eriksen
Hva er meninga med livet? Det er flere meninger i følge sosialantropolog og forsker Thomas Hylland Eriksen som har gitt ut boka "syv meninger med livet". Vi går gjennom disse. Her er det bare å lene seg tilbake og la seg inspirere, for Thomas har noen veldig interessante betraktninger. God lytt!
Wed, July 05, 2023
#60 - Er det trygt å spise GMO-mat? Og kan GMO løse verdens mat-utfordringer? Med Sigrid Bratlie
Molekylærbiolog Sigrid Bratlie har sittet i genteknologiutvalget som nylig har levert sin rapport til regjeringen med forslag til endringer i genteknologiloven. Flertallet i utvalget – inkludert Sigrid – mener det er uetisk å ikke satse på GMO, og at dagens regelverk er for strengt. I tillegg til rapporten snakker vi om hva GMO er, hva som skiller GMO fra CRISPR, på hvilken måte GMO kan bidra til å løse noen av verdens mange utfordringer, GMO i Norge vs resten av verden, om det er trygt å spise GMO-mat, og hvordan diskursen rundt disse spørsmålene har endret seg. Genteknologiutvalgets konklusjon kan lastes ned på regjeringens hjemmeside.
Tue, July 04, 2023
#59 - Livet/ AI/ døden, med Yme Herrdergötter
En løs prat med forfatter Yme Herrdergötter med kunstig intelligens som overskrift. I denne episoden prates det om selvmord. Dersom du har behov for noen å snakke med, ta kontakt med Mental Helse: 116 123. Yme er forfatter og debuterte i 2022 med boka Misantropia som er gitt ut på eget forlag. Boka er første bind i en skjønnlitterær serie om kunstig intelligens – om fremtidens månekappløp inn i AI-singulariteten. På slutten deler Yme sine egne tanker om døden.
Tue, June 20, 2023
#58 - Hvor kommer grunnstoffene fra? Med Ann-Cecilie Larsen
Hvor kommer grunnstoffene fra? Hvordan dannes tunge grunnstoffer? Gullet i ringen din er det neppe den lokale alkymisten som har laga, her må vi ut i verdensrommet. Stikkord er supernovaeksplosjoner og nøytronstjernekollisjoner. Kjerneastrofysiker Ann-Cecilie Larsen gir oss forklaringa. (Og vi er forresten stjerne-stæsj, ikke stjernestøv!) Denne episoden er sponset av bladet Astronomi.
Sun, June 18, 2023
#57 - Siste nytt fra verdensrommet, med Håkon Dahle
James Webb-teleskopet fortsetter å levere! Det er nå oppdaget en galakse verden aldri før har sett som danner stjerner i et voldsomt tempo, det er funnet komplekse organiske molekyler i fjerne galakser over 12 milliarder lysår unna og forskere har oppdaget et nytt massivt sort hull fra universets spede begynnelse. Astrofysiker Håkon Dahle brekker det ned.
Sun, June 04, 2023
#56 - Hvordan det står til med havets haier, med Fredrik Myhre
Fredrik Myhre som er marinbiolog og jobber i WWF verdens naturfond der han leder havteamet. Hvordan står det egentlig til med verdens haibestand? Det er utgangspunktet for denne samtalen. Vi er innom haifiske, haifinneindustrien, viktigheten av hai i havet, hvordan klimaendringer påvirker, og haiangrep på mennesker… Vi ser også nærmere på tilstanden til havet generelt.
Sun, May 28, 2023
#55 - Krigen i Ukraina – et overblikk, med Palle Ydstebø
I denne episoden av Dekodet snakker jeg med Palle Ydstebø om krigen i Ukraina. Vi snakker om hvordan det hele startet, de viktigste militære hendelsene så langt og mulige veier videre. Palle er oberstløytnant og sjef for seksjon for landmakt ved Krigsskolen. (Denne episoden ble spilt inn onsdag 24. mai)
Sun, May 28, 2023
#54 - Nord-Koreas atomprogram, med Halvor Kippe
Vi tar for oss atomprogrammet til Nord-Korea, fra begynnelsen og frem til idag. Vi snakker om den omfattende missiltestingen, hva slags kjernefysiske våpen landet besitter, ikke-spredningsavtalen, og mye mer. Halvor Kippe er sjefsforsker ved forsvarets forskningsinstitutt der han jobber med å analysere atomprogrammene til Iran, Syria og Nord-Korea. Tips til bok: "The 2020 Commission Report on the North Korean Nuclear Attacks Against the United States"
Sun, May 21, 2023
#53 - Den humanitære situasjonen i Nord-Korea, med Torben Bjørke-Henriksen
Torben Bjørke-Henriksen er historiker, seniorrådgiver for Asia i Røde Kors, og har besøkt Nord-Korea et 30-talls ganger. Tips til bøker om Nord-Korea: - Nothing to Envy: Ordinary Lives in North Korea (trolig en av de absolutt beste bøkene om Nord-Korea som finnes) - North Korea Confidential: Private Markets, Fashion Trends, Prison Camps, Dissenters and Defectors
Thu, April 20, 2023
#52 - Sannheten om norsk dyrevelferd, med Norun Haugen
Norun Haugen har skrevet bok (Til dyrene – Sannheten om norsk dyrevelferd) og er tilbake i podden for å snakke om dyrevelferdssituasjonen i landbruket idag, og hvordan deler av næringen jobber for å hindre løsninger for bedre dyrevelferd. Norun har tidligere gått undercover i kjøttindustrien i 5 år med skjult kamera, med ulike identiteter. Avsløringene ble til dokumentaren Griseindustriens hemmeligheter.
Wed, April 05, 2023
#51 - Spekkhoggere, med Maria Sørlie og Pia Ve Dahlen
Spekkhoggere er fascinerende dyr! Supernusselige drapsmaskiner som spiser hvithai til lunsj. Noen iallfall. I denne episoden snakker jeg med marinbiologene Maria Sørlie og Pia Ve Dahlen om disse meget intelligente dyrene. Vi er innom ulike økotyper rundt omkring i verden, hvordan de forskjellige populasjonene har utviklet ulike jaktteknikker, hvor intelligente de er, hvordan de kommuniserer, og spekkhoggere i fangenskap. Shownotes for de som vil lære enda mer: Bøker: -Encyclopedia of Marine Mammals Third Edition (redaktører: Bernd Würsig, J. G. M. Thewissen og Kit M. Kovacs), bibelen for sjøpattedyrinteresserte -Handbook of Whales, Dolphins and Porpoises (Mark Carwardine), en guidebok men den har utrolig mye bra info -Spying On Whales: The Past, Present, and Future of the Earth's Most Awesome Creatures (Nick Pyenson) Andre podcaster om sjøpattedyr: -Pacmam podcast -The Whalenerd's podcast -The Marine Mammal Science Podcast -Whale-Tales
Mon, March 27, 2023
#50 - Statsfinansiert kjernekraftmotstand, med Øystein Heggdal
Øystein Heggdal (agronom, journalist og medlem i "Klimavenner for Kjernekraft") er tilbake i podden! Vi prater om hvordan statlige penger har finansiert rapporter, kronikker og pamfletter som fremstiller kjernekraft som en nesten overnaturlig trussel mot samfunnet. Samtalen er basert på denne kronikken: https://www.minerva.no/aktivisme-energi-energipolitikk/statsfinansiert-aktivisme-mot-kjernekraft/422209 (Programleder sier konsekvent schernekraft istedenfor kjernekraft, men "KJ-lyden dekodet" får blir en annen podd) God lytt!
Tue, March 21, 2023
#49 - Fusjonsenergi & gjennombruddet for fusjonskraft, med Ann-Cecilie Larsen
Rett før jul fjor klarte forskere ved Lawrence Livermore National Laboratory for første gang i historien å generere mer energi enn det som ble brukt, i en fusjonsreaktor. Det ble kalt et enorm gjennombrudd, men hvor stort gjennombrudd var det egentlig? Ann-Cecilie Larsen er forsker og professor i kjernefysikk ved Universitet i Oslo. I tillegg til fusjonskraftgjennombruddet snakker vi om hva fusjonsenergi er, forskjell på fusjon og fisjon, hvilke ulike typer fusjonsreaktorer som finnes, og hvordan de fungerer. Hvor langt unna er vi å kunne koble et fusjonskraftverk til strømnettet?
Wed, March 15, 2023
#48 - Dekodet LIVE. Kunstig intelligens, med Ingeborg Frøysnes og Ishita Barua
Første DEKODET live-podd. Lydkvaliteten er ikke helt Creme De La Creme – litt susing i ene mikrofonen, men det duger. Vi snakker om: - ChatGPT/ KI - hype eller revolusjon? - Satsing på KI i Europa vs Kina og USA - Nasjonal strategi for kunstig intelligens kom ut i 2020. Ble den fulgt opp økonomisk? Mangler det politiske ambisjoner? - Praktisk anvendelse av KI innenfor medisin -> kreftdiagnostikk - Bruk av AI i finansnæringen - Samfunnsdebatten/ det etiske rundt Kunstig Intelligens Ingeborg Frøysnes er spesialrådgiver for politikk og digitalisering i Finansforbundet, og jobber spesielt med hvordan kunstig intelligens og fintech påvirker finansnæringen. Ishita Barua har forsket på teknologi innen helsevesenet og hvordan KI på nyttig og effektivt vis kan benyttes til å fange opp forstadier til tarmkreft. Podkasten er spilt inn live på dyrkbryn.no
Mon, March 06, 2023
#47 - 10 livsråd, med Robert Mood
Robert Mood har en mannsalder bak seg i forsvaret – fra lagleder til generalløytnant. I 2012 var han sjef for FNs observatørstyrke i Syria etter tidligere å ha vært sjef for FNs observatørkorps i Midtøsten. Robert har gitt ut boka Kunsten å stå opp om morgenen - 10 råd for livet, som handler om hvordan forsvarets verdier om samhold, disiplin og solidaritet kan overføres til andre deler av livet. Vi snakker også om FN-operasjonen i Syria. 2 timer gikk fort!
Sun, February 26, 2023
#46 - Ny influensavaksine, med Gunnveig Grødeland
Vaksineforsker Gunnveig Grødeland leder et team ved Universitetet i Oslo som jobber med å utvikle en ny type influensavaksine basert på virusets DNA og protein.
Sun, February 19, 2023
#45 - ChatGPT og AI innen medisin, med Ishita Barua
Ishita Barua ble kåret til en av Norges 50 fremste tech-kvinner i fjor for hennes forskning på utvikling og bruk av kunstig intelligens i klinisk praksis. Vi snakker om ChatGPT og AI innen medisin.
Sun, February 12, 2023
#44 - Boligmarkedet, med Erling Røed Larsen
Erling Røed Larsen er professor i samfunnsøkonomi og forskningssjef ved Housing Lab. På menyen: Nordmenns gjeldsgrad, boligprisdrivere, rentas effekt på boligprisene, byggings effekt på boligprisene, Not In My BackYard - motstand mot boligbygging, konsekvenser av høye boligpriser, fordeler med sentralisering, går boligprisene opp eller ned i 2023?
Thu, February 09, 2023
#43 - Kreativ matlaging/ airfryer/ fine dining/ livet, med Kristoffer Kaayne Kaalsaas
Kristoffer Kaayne Kaalsaas er kokebokforfatter og matinfluencer – kjent for sine korte og inspirerende matvideoer på tiktok og insta. En løs prat om mat og livet!
Sun, January 29, 2023
#42 - Nordlys, med Pål Brekke
Aurora borealis, Aurora polaris, polarlys, nordlys... kjært lys har mange navn. Pål Brekke er solfysiker og ekspert på nordlys. Han forklarer hvorfor og hvordan nordlys oppstår. Vi snakker også om Kristian Birkeland ("nordlysets far") og hans forskning.
Wed, January 04, 2023
#41 - En oppdatering på James Webb-teleskopet, med Håkon Dahle
Håkon Dahle er forsker ved institutt for teoretisk astrofysikk, og den eneste nordmannen som har fått tilgang på James Webb-teleskopet. I denne episoden tar vi for oss de tre forskningsprosjektene Håkon er med på.
Wed, December 14, 2022
#40 - Tsjernobyl-ulykken og konsekvensene av den, med Brit Salbu
Brit Salbu er professor emerita ved NMBU og honorary professor ved Life Science-universitetet i Kyiv. Hun har også fått medalje fra de De overlevendes organisasjon i Ukraina, samt utnevnt til Ridder 1. klasse av Den Kongelige Norske St. Olavs Orden. Salbu var en av de første vestlige forskere som besøkte de forurensede områdene i 1989.
Thu, December 08, 2022
#39 - Ståa i sjakkverden, med Torstein Bae
Vi tar en fot i bakken og oppsummerer sjakkåret 2022. For et år! Denne episoden er sponset av sjakkhuset.no
Sun, November 27, 2022
#38 - Myter og fakta om kjernekraft, med Jan Emblemsvåg
Jan Emblemsvåg er professor på NTNU i Ålesund. Vi snakker om myter og fakta om kjernekraftverk, saltsmeltereaktor vs lettvannsreaktor, Thorium, SMR og hvorfor vi er nødt til å satse på kjernekraft for å nå klimamålene.
Sun, November 27, 2022
#37 - Quantum Social Change, med Karen O'Brien
Karen O'Brien er klimaforsker, professor på Universitetet i Oslo, og har skrevet boka You Matter More Then You Think – Quantum Social Change For a Thriving World. Karens forskning fokuserer på de sosiale og menneskelige dimensjonene ved globale miljøendringer. Karen forklarer hva Quantum Social Change er for no', og hvordan nøkkelen til samfunnsendring ligger hos hver og en av oss.
Mon, November 21, 2022
#36 - Sjakkcomputere, med Maud Rødsmoen
Maud Rødsmoen er sjakkspiller, sjakk-kommentator for Tv2 og programmerer. Maud har skrevet en masteroppgave om hvordan man kan bruke AI til å utvikle sjakkcomputere som spiller mer menneskelig. Vi snakker om denne oppgaven, og bruk av data i sjakken generelt.
Sun, October 30, 2022
#35 - Hvordan kjernekraft floppet, med Øystein Heggdal
Øystein Heggdal er agronom, journalist og medlem i "Klimavenner for Kjernekraft". I denne praten snakker vi om hvordan irrasjonelt strenge reguleringer sakte har kvalt kjernekraftindustrien. Samtalen er basert på denne kronikken: https://www.minervanett.no/energi-kjernekraft-klima/hvordan-kjernekraft-floppet/412426
Thu, October 27, 2022
#34 - Juksing i sjakk, med Tarjei Joten Svensen
Tarjei J. Svensen er sjakkjournalist og jobber for Chess24.com. Vi snakker om Niemann/ Carlsen - dramaet, Hans Niemann sin bakgrunn, Chess.com-rapporten, søksmålet, incentiver/ grunner til å jukse, hvordan man kan jukse, og sikkerhetstiltak.
Thu, October 13, 2022
#33 - Miljøbevegelsen & kjernekraft, med Tobias Stokkeland
Tobias Stokkeland er politiker, talsperson for Grønn Ungdom, og pro kjernekraft. Vi snakker om motstanden mot kjernekraft i miljøbevegelsen opp igjennom tiden, og hva det er som gjør at stadig flere blir positive. For og motargumenter, kjernekraft i Norge vs internasjonalt, MDG sin kjernekraftresolusjon, kjernekraft vs gass og EUs taksonomi (grønnmerking av gass og kjernekraft).
Thu, October 06, 2022
#32 - Ståa i norsk økonomi, med Kjersti Haugland
Kjersti Haugland er samfunnsøkonom og sjeføkonom i DNB Markets. I denne praten er vi innom status for norsk økonomi: forbruk, ledighet, inflasjon. Hva som har ledet opp til den høye prisveksten, inflasjonsmålet til Norges Bank, renta og utsiktene fremover, faren for lønns- prisspiral, vårens lønnsoppgjør, hvordan kraftkrisen i Europa påvirker norsk økonomi, boligmarkedet, og den økonomiske situasjon i USA og Europa. De store linjene!
Thu, September 29, 2022
#31 - Renta, med Jan Ludvig Andreassen
Jan Ludvig Andreassen er sjeføkonom i Eika med ansvar for overvåking av makroøkonomi i inn- og utland. I denne rentepraten er vi innom rentas 700 år lange seilas, dagens rentenivå og hvor den skal videre, hvorfor Norges Bank øker styringsrenta, hvordan renta påvirker valutakurs/ inflasjon/ sysselsetting/ eiendomsmarkedet/ forventninger, hvordan det kan bli å leve med negative realrenter i 100 år, og mer til – med renter.
Mon, September 26, 2022
#30 - Sparetips og pengegrep, med Magne Gundersen
Magne Gundersen er forbrukerøkonom i Sparebank 1 og programleder i Luksusfellen. Binde renta, eller la den flyte? Avdragsfrihet eller nedbetale lånet så fort som mulig? Vi er også innom refinansiering, rentefradrag på skatten, skattefri utleie, matbudsjett, unødvendige småutgifter og sparing.
Thu, September 08, 2022
#29 - Obligasjoner forklart & rentemarkedets innflytelse, med Pål Ringholm
Pål Ringholm er blitt rangert som Norges beste finansanalytiker. Han jobber idag som investeringsdirektør i PKH, og har nylig gitt ut boka Rik på gjeld. I denne episoden snakker vi om obligasjoner spesielt og rente- og aksjemarkedet generelt. Hva i huleste er en obligasjon, og hvordan fungerer det? Og hva er sammenhengen mellom renter og kurser i aksje/ rentemarkedet. For ikke å snakke om inflasjon, resesjon, stagflasjon, (for) lave renter, skyhøy statsgjeld og det som verre er. Her er det bare å ta på dykkermaska og bli med ned i finansverdenens finurlige avkroker, før vi setter oss i luftballongen for å få litt oversikt.
Sun, August 28, 2022
#28 - (fra arkivet) Aksjer, fond og pensjon, med Bjørn Erik Sættem
Straks igang med ny sesong av DEKODET, med fokus på økonomi i september. Varm opp med en reprise fra november i fjor, der spareøkonom Bjørn Erik Sættem snakker om aksje- og fondssparing og dekoder finansspråket omkring fond, aksjer og pensjon.
Thu, July 14, 2022
#27 - James Webb-teleskopet dekodet (reprise), med Pål Brekke
I anledning publiseringen av de første infrarøde fargebildene fra universets dyp, så kjører vi en reprise av denne episoden fra februar. Solfysiker Pål Brekke brekker ned hvordan James Webb-teleskopet er bygget opp og fungerer. Ingeniørkunst på aller høyeste nivå!
Wed, June 29, 2022
#26 - Norske standarder dekodet del 2, med Martin Aas og Egil Aslak Aursand Hagerup
Vi fortsetter å ende meningsløse diskusjoner. Hvordan defineres en søring? Når må du hilse på alle på en fest? Ulike klemmesituasjoner. Grad av tissetrengthet, og vennskapsskalaen.
Mon, June 27, 2022
#25 - Norske standarder dekodet del 1, med Martin Aas og Egil Aslak Aursand Hagerup
Hvilken vei skal dorullen henge? Hva er en proxy-venn? Når er egentlig neste mandag? Når du går bortover en gate og en annen fotgjenger kommer rett mot deg, skal du gå mot høyre eller venstre? Martin Aas, Paul I. Huse og Egil Aslak Aursand Hagerup har skrevet boka Norske standarder – en endelig avslutning på meningsløse diskusjoner.
Mon, June 13, 2022
#24 - Veien til krig, med Julie Wilhelmsen
Julie Wilhelmsen er seniorforsker på NUPI. Hun har doktorgrad i statsvitenskap og arbeider blant annet med russisk utenriks- og sikkerhetspolitikk. I denne episoden snakker vi om det bakenforliggende – hva som ledet opp til invasjonen i Ukraina, og Putins rasjonale for å gå til krig.
Sun, May 22, 2022
#23 - Retorikk generelt og Zelenskyj spesielt, med Kjell Terje Ringdal
Kjell Terje Ringdal er en av Norges fremste eksperter på retorikk og kommunikasjon. Vi snakker om retorikkens funksjon, sofisme vs naturlig og autentisk tale, dyktige norske talere, Donald Trump, Obamas nobelpristale, logos, ethos, pathos, og hvilke virkemidler og metaforer Zelenskyj bruker for å nå frem så effektivt som han gjør.
Wed, May 04, 2022
#22 - Kunstig intelligens dekodet, med Inga Strümke
Inga Strümke har doktorgrad i partikkelfysikk og forsker på kunstig intelligens. Vi snakker om hvor kunstig intelligens står idag, hvilke muligheter AI kan åpne innenfor medisinfeltet, hvordan krigføring vil kunne se ut i fremtiden, hvordan AI kan brukes til noe positivt, meteverset til Mark Zuckerburg, deep fakes og mye mer!
Tue, April 12, 2022
#21 - 80-tallet dekodet, med Ole-Martin Ihle
Hvem er verdens beste gitarist? De lærde strides, men at det er en av 80-talls-heltene som står øverst på pallen er det ingen tvil om. Vi snakker om gitar-heroismen på 80-tallet, verdens raskeste gitarist, grungen som tar over for hår-metall, den typiske 80-talls-filmen, hvordan det var å vokse opp på 80-tallet, ny forbrukerkultur, amerikansk påvirkning, Ronald Reagan, deregulering, jappetiden og teknologisk utvikling. For et tiår! Ole-Martin Ihle er skribent og TV-programskaper, og har skrevet boka "Da He-man kom til Norge - en fortelling om å vokse opp på åttitallet"
Sun, April 03, 2022
#20 - Einsteins generelle relativitetsteori, med Øyvind Grøn
Øyvind Grøn is back! Denne ganger er det den GENERELLE relativitetsteorien som skal under lupen. Vi tar for oss ekvivalensprinsippet, de ulike aspektene ved gravitasjon – krumningen til tidrommet, tidevannskrefter og opplevd tyngdefelt, klokker som tikker saktere langt nede i et tyngdefelt, gravitasjonsbølger, sorte hull, kosmologisk konstant, eksperimentelle bevis på at Einstein (selvfølgelig) hadde rett i sine forutsigelser, og et par digresjoner for å få tilbake pusten. God tur!
Tue, March 01, 2022
#19 - Einsteins spesielle relativitetsteori, med Øyvind Grøn
Øyvind Grøn er professor emeritus i fysikk, og har forsket innenfor områdene relativitetsteori, kosmologi og klassisk elektromagnetisme. Vi tar for oss Einsteins spesielle relativitetsteori fra 1905. Hvem var Albert Einstein, relativitetsprinsippet, lyshastighetspostulatet, samtidighetens relativitet, hvorfor tiden beveger seg langsommere for objekter i bevegelse, hvordan forstå bevegelse gjennom tidrommet, eksperimentelle bevis på tidsforskyvning, tvillingparadokset, lengdekontraksjon, E =mc2, og mye annet gøy!
Sun, February 13, 2022
#18 - Mount Everest dekodet, med Randi Skaug
Randi Skaug var den første norske kvinnen som besteg toppen av verden. Det skjedde i 2004, men drømmen om Mount Everest startet 26 år tidligere. Vi snakker om veien fra drømmen til toppen, og hva som kreves for å bestige et av verdens hardeste fjell.
Wed, February 09, 2022
#17 - Vaksinasjon dekodet, med Gunnveig Grødeland
Gunnveig Grødeland er forsker innen vaksineutvikling og immunologi, og jobber med å utvikle en ny vaksine som skal beskytte både mot influensa og korona. Vi snakker om denne vaksinen, forskjellen på mRNA-vaksiner, DNA-vaksiner og proteinvaksiner, hvor effektive koronavaksinene er, om det er nødvendig å booste unge friske, bivirkninger, vaksinasjon av barn, regjeringens pandemihåndtering, vaksinasjonsstrategi i andre land, de uvaksinerte, vaksinepress, koronapass, og hvordan vaksinasjonsprogrammet vil kunne se ut i årene fremover.
Wed, February 02, 2022
#16 - James Webb-teleskopet dekodet, med Pål Brekke
Solfysiker Pål Brekke er fagsjef for romforskning ved Norsk Romsenter. I denne episoden tar vi for oss teleskopet som gir alle rom-nerder gåsehud! James Webb er verdens største og mest komplekse romteleskop, og mange tror at det vil kunne gi oss svaret på noen av universets best bevarte hemmeligheter. Sjekk også ut solarmax.no hvis du vil se mer av det Pål Brekke jobber med.
Mon, January 24, 2022
#15 - Mørk energi, med Jostein Riiser Kristiansen
Guess who's back, back again... Astrofysiker Jostein er tilbake for å dekode mørk energi! Vi går i dybden og snakker om observasjonene som peker mot mørk energi, og til slutt hva mørk energi kan være. Stikkord er Hubble, Einstein, Lemaitre, supernovaer som standardlyskilde, kosmisk standardlinjal, krumningen til universet/ kritisk tetthet, kosmologisk konstant/ lambda, vakumenergi, skalarfelt, og muligens noen ekstra dimensjoner. God tur!
Sun, January 16, 2022
#14 - Bedre beslutninger dekodet, med Jan-Ole Hesselberg og Reidunn Lognvik Reinholdt
Psykolog Jan-Ole Hesselberg og tekstforfatter Reidunn Lognvik Reinholdt har skrevet boka "Bedre beslutninger". Vi snakker om ulike beslutningstyper, typiske tankefeller, forskjellen på støy og systematiske skjevheter, beslutninger i grupper, og et par tips til hvordan man kan tøyle kreftene som påvirker våre vurderinger. Absolutt ingen dårlig beslutning å høre på denne!
Sat, January 15, 2022
#13 - (mini spesial) Utegrisproduksjon dekodet, på besøk hos Taraldrud Søndre Gård
Jeg tok med opptakeren til Taraldrud Søndre Gård og tok en liten prat med Lilly Wennersgaard og Øystein Pettersen som virkelig er foregangsbønder på dyrevelferd. De har drevet med ungarsk ullgris siden 2018, en rase som tåler å gå ute hele året. Her lever grisene et godt liv med masse plass til å boltre seg på ute, og med tallefjøs som de kan tusle inn i når de ønsker. (Litt skrall lydkvalitet, men det tåler vi:-)
Sun, January 02, 2022
#12 - Fremtidsmennesket dekodet, med Sigrid Bratlie
Molekylærbiolog Sigrid Bratlie dekoder den bioteknologiske revolusjonen. Hvordan vil ny bioteknologi endre på livene våre? Vi snakker om gentesting, genredigeringsverktøyet CRISPR, stamcelleteknologi, reproduksjon, epigenetikk, mikrofloraens effekt på hjernen, hvordan forlenge livet, og hvilke implikasjoner det kan få hvis gjennomsnittlig levealder blir 130 år. Bli med inn i fremtiden!
Sun, December 19, 2021
#11 - Mørk materie dekodet, med Jostein Riiser Kristiansen
Astrofysiker Jostein Riiser Kristiansen dekoder mørk materie. Hva er det som har masse, er gjennomsiktig, og går tvers gjennom kroppen uten at man merker det? Høres ut som en gåte, og det er akkurat det det er. For vi aner ikke hva mørk materie er. Men det finnes ganske mange interessante hypoteser der ute! Vi ser også nærmere på hvorfor forskerne er så sikre på at mørk materie faktisk eksisterer. God tur innover.
Sun, December 05, 2021
#10 - Kosmos dekodet, med Øystein Elgarøy
Astrofysiker Øystein Elgarøy dekoder kosmos. Fantes det TID før Big Bang? Er universet uendelig stort? Lever vi i et multivers? Hvordan ender alt sammen til slutt? Vi snakker også om det kosmologiske prinsipp, Steady State-teorien, Einsteins universmodell, universets form, kosmisk bakgrunnsstråling, den kosmologiske konstant, mørk energi, mørk materie og det som verre er! Anbefaler whisky til denne.
Sun, November 21, 2021
#9 - Kritisk tenkning dekodet, med Gunnar Tjomlid
Gunnar Tjomlid dekoder kritisk tenkning. Gunnar er podcasthost, skribent, foredragsholder, blogger og forfatter, og har skrevet mye om kritisk tenkning, mediekritikk og vitenskapsformidling. Vi snakker om «skeptikermiljøet», kanselleringskultur, logiske feilslutninger, falske årsakssammenhenger, placebo, nocebo, osteopati, ME, forskningsstudier, konspirasjonsteoretikere og mye annet!
Mon, November 15, 2021
#8 - Aksje- og fondssparing dekodet, med Bjørn Erik Sættem
Spareøkonom Bjørn Erik Sættem dekoder fondssparing. Bjørn Erik jobber som spareøkonom i Nordnet, er programleder i #pengepodden og har bakgrunn som økonomijournalist. Vi snakker om indeksfond vs aktivt forvaltede fond, rentefond, fondsforvaltere, investering i enkeltaksjer, investeringspsykologi, innsidehandel, shorting, pensjonssparing, og mye annet spennende! God lytt!
Tue, November 09, 2021
#7 - Dyrevelferd i landbruket dekodet, med Norun Haugen
Dyrevelferdsrådgiver Norun Haugen dekoder dyrevelferd. Norun gikk i fem år undercover i kjøttindustrien som fjøshjelper med flere identiteter. Hun filmet med skjult kamera i 13 svinefjøs for å undersøke levekårene til dyrene på norske gårder, som resulterte i dokumentaren Griseindustriens hemmeligheter. Hvordan ser livet til en slaktegris ut fra fødsel til slakt? Har noe bedret seg etter at dokumentaren kom ut, eller er ståa den samme? Hva kan vi forbrukere gjøre for å ta mer dyrevennlig valg? Dette og mye mer...God lytt!
Tue, November 02, 2021
#6 - Livet (sjøl) dekodet, med Dag O. Hessen
Biolog Dag O. Hessen dekoder liv. Hva er egentlig liv? Hvor kommer det fra, og ikke minst HVORFOR? Dag har nylig gitt ut boka LIV - Historien om universets mest spektakulære oppfinnelse.
Sun, October 10, 2021
#5 - Stråling (og litt kjernekraft) dekodet, med Sunniva Rose
Kjernefysiker Sunniva Rose dekoder stråling! Hva i huleste er egentlig stråling? Usynlig energi? Partikler? Begge deler? Hvor mye stråling tåler vi? Hvorfor dør man en grusom død hvis man drikker te tilsatt polonium-210, og er skepsisen til kjernekraftverk basert på følelser eller rasjonalitet?
Sat, September 18, 2021
#4 - Valgsystemet dekodet, med Bernt Aardal
Valgforsker Bernt Aardal dekoder valgsystemet. Hvorfor er det ikke nøyaktig samsvar mellom partienes oppslutning og antall mandater på Stortinget? Hvordan konverteres egentlig stemmer til mandater? Det kan jo nesten virke som høyere matematikk, men det er fullt mulig å forstå hvis man puster med magen og tar det del for del! Saint-Laguës metode, arealfaktor, styringstillegg, utjevningsmandater og proporsjonalitet, here we go! Tilbakemelding eller forslag til temaer du ønsker dekodet: kristian@dekodet.no
Thu, September 09, 2021
#3 - Immunforsvaret dekodet, med Anne Spurkland
Immunolog Anne Spurkland dekoder immunforsvaret. Et dypdykk ned i immunsystemets forunderlige og komplekse verden! Hva skjer i kroppen når vi bli infisert? Hva er det som gir oss sykdomsfølelse? Hvordan fungerer mRNA-vaksiner, og hvorfor blir kvinner sykere av influensa, mens menn blir sykere av Covid? Innholdsoversikt: 04:25 Immunforsvaret vs immunsystemet 09:25 Medfødt/ tilpasset immunforsvar 21:00 Hva skjer i kroppen når man bli smittet? 29:00 Hva er det som gir sykdomsfølelse? 38:45 Hvordan ville vårt immunsystem taklet patogener fra år 0? 41:30 Vaksinens opprinnelse 51:20 mRNA-vaksiner 1:01:51 Kan vi påvirke immunforsvaret? 01:04:20 Vitaminer 01:15:10 Kjønnsforskjeller 01:24:30 Trening 01:32:30 Søvn 01:38:20 Stress Tilbakemelding eller forslag til temaer du ønsker dekodet: kristian@dekodet.no
Thu, August 26, 2021
#2 - Sjakkgeniet dekodet, med Atle Grønn
Sjakkekspert Atle Grønn dekoder sjakkgeniet. Hva kjennetegner de største geniene? Kan sjakkgenier skapes, eller er det medfødt talent som gjelder? Er høy iQ en forutsetning for å hevde seg i sjakktoppen? *Har du innspill eller forslag til temaer som du ønsker dekodet, send mail til: kristian@dekodet.no
Mon, August 16, 2021
#1 - Håkjerring (aka Grønlandshai) dekodet, med Pia Ve Dahlen
Marinbiolog Pia Ve Dahlen dekoder den mystiske håkjerringa som forskerne mener kan bli over 500 (!!!) år gammel. En blind topp-predator på størrelse med en hvithai som frekventerer fjordene langs norskekysten... Vil du booke Pia eller andre biologer til foredrag, events etc: leienbiolog.no
Sun, August 15, 2021
Ny sesong er i gang!
På tapetet denne sesongen: Isbading, ernæring, sosiale medier, språk, geopolitikk, naturkrisen, trening, helse og mye mer! Kristian Hope inviterer eksperter inn i studio for å dekode store og små spørsmål.
loading...