Empezar desde abajo
Soy Carlos Morett. Director, productor, speaker internacional y emprendedor.Empieza desde abajo, actúa y haz las cosas, sé un chingón.
S4 E5 · Wed, May 24, 2023
T4. E5 Utiliza el monstruo que habita en ti
Todos llevamos dentro ese monstruo que se alimenta de nuestras dudas, nuestros excesos, que necesita los vicios, las drogas, la comida, el sexo… para hacernos sentir placer, aunque sea fugazmente. El placer no es lo mismo que la felicidad, el placer es momentáneo, la felicidad es duradera. Qué pasaría si usáramos ese monstruo para alimentar una verdadera felicidad? El mundo está lleno de herramientas que podemos usar, es nuestra responsabilidad y nuestra decisión usarlas para evolucionar o involucionar. Se vale estar mal, se vale reconocer un problema, se vale pedir ayuda…, lo que no se vale es rendirse. Porque la felicidad tiene un precio, de ti depende si quieres pagarlo o no. Muchas veces te encontrarás al límite, por eso siempre tienes que recordar que no hay nada imposible, porque lo imposible sólo tarda un poco más.
S4 E4 · Wed, May 10, 2023
T4. E4 La diferencia entre creer y saber
Uno de los actores con mayor popularidad reciente, Pedro Pascal, protagoniza dos importantes series: sus temas principales, el cambio y la motivación, el camino que elijes y como persistir en esa decisión tomada; las razones por las que haces lo que haces todos los días y como quieres afrontar tu propia historia. Como directores de nuestras propias películas, como protagonistas de nuestros propios triunfos. Porque los chingones somos más.
S4 E3 · Wed, April 26, 2023
T4. E3 Dopamina Fácil
Empezar desde abajo no es empezar de cero, es empezar con convicción, con ilusión y, sobretodo, con decisión. Conseguir las metas y los sueños, o cualquier cosa que nos propongamos en la vida, tiene un costo, y a veces ese costo es muy alto. El tiempo, la constancia y la convicción te llevarán a donde quieras llegar.
S4 E2 · Thu, March 23, 2023
T4. E2 La filosofía Nike de Ben Affleck
Just do it! Solo hazlo! Es el eslogan de Nike, uno de los más potentes en el mercado. Si quieres destacar, si quieres emprender conviértete en un líder y no en un jefe, predica con el ejemplo y apoya la iniciativa de los demás; trabaja en equipo, la fuerza del grupo siempre va a superar a la individual; da lo mejor de ti, la mejor versión de ti, aporta a los demás, porque la vida no te va a dar algo que no te hayas ganado: Just do it, ¡Solo hazlo! Recuerda que no hay nada imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
S4 E1 · Wed, February 22, 2023
T4. E1 No te puedes rendir: La lección de Brendan Fraser
Lo importante no son las respuestas que buscamos sino las preguntas que hacemos y sobretodo a quién se las hacemos. El rechazo de los demás no es importante, la cuestión es cuál es la percepción que tienes tu de ti mismo. Brendan Fraser, es uno de los actores más destacados de su generación, que fue construyendo una carrera a lo largo del tiempo, con talento y buenas elecciones. Sin embargo, Brendan Fraser, no supo lidiar con el rechazo y se metió en un espiral de autodestrucción que casi le cuesta la vida y su carrera. Le dió poder a los demás, el poder de decidir si valía o no para su profesión, si su aspecto era más importante que su talento. La lección que nos acaba de dar a todos los pesimistas e incredulos, es que por muy negro que se ponga el pánorama a tu alrededor, siempre puedes romper las barreras mentales que te autoimpones y renacer de las cenizas. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Brendan Fraser ahora vive una nueva etapa, una de reconocimiento no solo por su talento sino por su persistencia, por su capacidad para demostrar, como abrirse paso ante los prejuicios.
S3 E9 · Mon, March 28, 2022
T3. E9 Hacernos fuertes
Recordando este mensaje sobre la generación de cristal, un mensaje que gracias a todos ustedes logró llegar y conectar con millones de personas, y que además tenemos que reflexionar constantemente. "Los tiempos difíciles forjan hombres fuertes, los hombres fuertes crean buenos tiempos, los buenos tiempos crean hombres débiles, los hombres débiles crean tiempos difíciles." Se trata de construirnos en este proceso que es la vida, y a su vez, descubrirnos, haciéndonos fuertes y valientes en cada decisión y paso que demos. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
S3 E8 · Mon, March 21, 2022
T3. E8 Muchas empresas ya están muertas, pero no lo saben
Tiempos complicados, de mucha incertidumbre, de cambios constantes, amenazas, ajustes, pero también OPORTUNIDADES. El poder de la adaptación y de la resiliencia es esencial en estos momentos, de una toma de decisiones bien pensadas, con base en reflexiones profundas, porque nos vemos enfrentados día a día a sucesos nuevos, eventos externas, obstáculos diarios, y tenemos que anticiparnos a ello. Prepararnos y prever contextos. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
S3 E7 · Mon, March 14, 2022
T3. E7 No tienes que cambiar el mundo, sólo cambiar tu percepción de él
¿Por qué no quieres enfrentarte a la realidad cada mañana? ¿Estás conforme con la vida que tienes, con lo que haces, a lo que te dedicas y con quien eres? Pregúntatelo. Pero lo que es verdad, es que tienes que dejar de compararte a ti y a tu vida con la de los demás. Aspirar a algo más está bien, pero no te cierres a la infelicidad por no tener lo que otros sí. Cada proceso y cada manera en la que se da la vida de cada quien es distinta, compite contigo no con los demás. Trabaja en ti, duro, y notarás que el cambio no es de afuera hacia adentro, sino de adentro hacia afuera. Inicias contigo y lo demás irá ajustándose. Los chingones somos más.
S3 E6 · Mon, March 07, 2022
T3. E6 Busca al mentor adecuado
“Un mentor, es alguien que te permite ver la esperanza dentro de ti.” - Oprah Winfrey A veces nos falta tener más fe en nosotros mismos. Así como podemos ser nuestros más importantes admiradores, podemos llegar a ser los más duros críticos. Y es por ello la importancia de tener a ese mentor adecuado, elegirlo con certeza y congruencia, y sobre todo, responsabilidad. Los chingones somos más
S3 E5 · Mon, February 28, 2022
T3. E5 Vivir una fantasía puede salirte caro
Una época donde estamos conectados y desconectados a la vez. Nos hemos llegado a sentir más cerca de quienes están lejos y más lejos de quienes tenemos cerca. Cuida el construir momentos, el cuidar y valorar la compañía, la buena y verdadera compañía. Y si tu presencia no es suficiente para la persona con la que quieres hacer ese recorrido, tal vez estés buscando en el lugar equivocado. Recuerda reflexionar, cuestionar, y hacer introspección. Los chingones somos más.
S3 E4 · Mon, February 21, 2022
T3. E4 Sigue tu curiosidad
Hay todo un mundo nuevo por descubrir, incluso puedes expandir tu experiencia del mundo sin salir de casa. Quien no innova, quien no se adapta, se queda atrás. Se vuelve obsoleto. Y la competencia es tan elevada que hacer algo NUEVO Y ORIGINAL, en su totalidad, es complicado, y es por eso que necesitas estar actualizando no solo ese negocio o emprendimiento, sino a tu persona. De ahí parte todo. El conocer y probar cosas nuevas, evidentemente te hará salir de tu burbuja habitual. Ayudará a expandir horizontes, conocimientos, descubrirás nuevas cosas y formas, e incluso habilidades y gustos que quizá no conocías de ti mismo. Tu contexto se va a ampliar, y te permitirá tomar decisiones nuevas y enfocadas. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
S3 E3 · Mon, February 14, 2022
T3. E3 Autoconciencia: Desarrolla la capacidad de verte y entenderte
"El ser humano que tiene la misma visión sobre el mundo a los cincuenta años que a los veinte, ha desperdiciado treinta años de su vida". - Muhammad Ali Cuando la gente te conozca, ¿cómo te gustaría que se expresaran de ti? ¿Qué te gustaría que pensaran? ¿Iría de la mano con quien verdaderamente eres? El conocerte y ser consciente de tu ser, no es un proceso sencillo ni rápido, pasamos por experiencias, situaciones que nos forjan, y que finalmente, nos ayudan también a entender y medir nuestras acciones e impacto que estas conllevan. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
S3 E2 · Mon, February 07, 2022
T3. E2 Los valores que te guían
“Abre tus brazos al cambio, pero no dejes ir tus valores.” - Dalai Lama Te comparto este nuevo episodio de la Tercera Temporada de Empezar Desde Abajo. Tus valores son esenciales, mantenerte fiel y firma ante ellos facilitará además tu toma de decisiones. Dejarlos de lado y sacrificarlos sería un error. Sígueme en mis redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/carlosmorettoficial/ Instagram: https://instagram.com/carlosmorett?utm_medium=copy_link TikTok: @carlosmorettoficial Twitter: @carlosmorett Web: https://empezardesdeabajo.com/
S3 E1 · Mon, January 31, 2022
T3. E1 ¿Cómo despertar de la Matrix?
Arrancamos la semana con el primer episodio de la tercera temporada de: Empezar Desde Abajo. Y justo iniciamos con algunos cambios, porque los cambios son buenos, son necesarios y para lograr una evolución, deben existir. Así que en esta ocasión yo te planteo: ¿Cómo despertamos de la Matrix? ¿Cómo salimos de ese mundo de autoengaño? Este proceso va a ser diferente de persona a persona y comienza por identificar tus obstáculos internos. Estos obstáculos son puntos ciegos dentro de tu autoconocimiento que pueden hacer que vivas en otra realidad. Es algo profundo, es algo complejo, pero que sin duda alguna, es necesario cuestionarse. Déjame tus comentarios, me encantará leerte. Recuerda que nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
S3 Enull · Mon, January 24, 2022
Temporada 3: TEASER
¡Este próximo lunes espera la tercera temporada! Que chingón seguir creciendo esta comunidad. Gracias a todos por seguir, compartir, y por sus comentarios. Que este contenido les sume, que las frases poderosas los haga cuestionar, reflexionar y mejorar en distintos aspectos, porque como personas que somos, seguimos en constante aprendizaje todos los días. Recuerda que nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E21 · Mon, January 17, 2022
T2. E21 No basta con creerse Don Chingón
Dicen que para poder ser, primero uno debe parecer. Eso es cierto en algunas ocasiones, pero en el caso de considerarse chingón uno debe de irse con cuidado porque podemos caer en la soberbia. Todos tenemos la necesidad de hacer nuestro camino en el mundo, buscamos reconocimiento y probar que podemos hacer las cosas, pero se trata de cuidar esa línea delgada, porque sin humildad no hay aprendizaje y sin importar la edad que tengas o el kilómetro de la vida en el que estés SIEMPRE hay aprendizaje. Tus habilidades y tu grandeza no dependen de los demás, y no hay espacio sólo para un chingón, así deja de competir con otros y verlos como mediocres. Cuestiona tus motivaciones, tus objetivos y tus errores. Y recuerda que mucho está en tu mente, aprende a lidiar con lo que no te gusta mucho y a disfrutar aquello que amas.
S3 E20 · Mon, January 10, 2022
T2. E20 No basta con ser un cazador
Llegas a tu casa cansado de estar todo el día cambiando de transportes, lidiando con reuniones, el estrés del trabajo, el ambiente laboral o que simplemente no te alcanza con lo que ganas y piensas como poder generar más. Como un cazador de la edad de piedra entras a tu cueva y te das cuenta de que ya no sólo es necesario ser un proveedor, debes de hacer mucho más. Hoy tener un hogar, no se trata solo de proveer, se trata de ser, de estar y formar parte. No es suficiente traer la comida en la mesa, es necesario dar el cariño, la atención, incluso la guía cuando es necesario. ¿Por qué? Porque tu lo decidiste, y porque es parte de esa construcción. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
S3 E19 · Mon, January 03, 2022
T2. E19 Ya no eres un niño
Hemos hablado antes de la importancia de tener presente a tu niño interior, esto pasa porque con todo lo que tenemos que hacer en la vida de “adultos” dejamos de lado acciones o sueños que eran importantes cuando éramos niños. Sin embargo, no quiere decir que te quedes aferrado a esa infancia, a esas vivencias y que no quieras avanzar. Incluso pasa que pierdes el control en situaciones actuales porque ves reflejado algo que sucedió en esa etapa de niño, algo que te hirió, te afectó o se te fue impuesto, y al relacionarlo te hace recordar y perder el control. Hay que saber diferenciar entre las necesidades que alguien tiene realmente y las que se le son impuestas en función de alguien más. Cuidar lo que hacemos, lo que decimos y ser responsables ante el daño que eso puede causar. Y si algo no está bien o algo necesita ser trabajado, entonces trabájalo, trata de hacer los pases con ese recuerdo y tu mente debe de entender que ya no estás ahí, ya no estás con esas personas, ya no tienen el control sobre de ti. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
S3 E18 · Mon, December 27, 2021
T2. E18 La ropa sucia se lava en casa
Esta es una frase muy popular, y básicamente significa que hay problemas que se tienen que arreglar en lo privado y no ventilarlos. Lo privado es un tema importante y muy relevante con todos los hechos que han ocurrido recientemente, parece ser que las redes sociales o la idea de estar vigente en ellas nos empujan a no dejar nada para nosotros y volcar todo en diversas publicaciones esperando conseguir más likes o seguidores. Pero, no sólo se trata de nuestra actividad en Internet, también se refiere a nuestro comportamiento cuando interactuamos con los demás. No te digo que seas mentiroso, pero sí que seas congruente. Te recomiendo que siempre trates de identificar en qué situación te encuentras y cuando sea el momento para compartir algo, y si es oportuno compartirlo. Hay cosas que debes quedarte para ti mismo o cosas que otros te confían y no tienes por que estar compartiéndolo. ¿El comentar chismes de los demás te hace sentir importante? ¿Qué tan importante para ti es ser el foco de atención? ¿Cuáles son las cosas que no compartirías porque son sólo para ti? Pregúntatelo, cuestiónatelo y reflexiona profundamente. Comparte este video a quien pienses que sumará el mensaje. Los chingones somos más.
S3 E17 · Mon, December 20, 2021
T2. E17 365 días de pasos firmes
¿A qué le das más peso en estas celebraciones? ¿Qué es lo que más anhelas cuando se acerca la Navidad? Pienso que, con el año tan difícil para muchas personas, esta fecha no es tan esperada ahora mismo. Evidentemente todos tenemos cosas que hemos atravesado durante este año, algunos más afortunados, algunos otros no tanto. Desde pérdidas de seres queridos, hasta perdidas económicas o en cuanto a negocios. Esos también son duelos, también duele de la chingada perder aquello en lo que te esforzaste un chingo, le dedicaste tiempo, inversión, y no es nada fácil darte cuenta que parte de todo eso se ha esfumado. Pero yo te quiero decir que no pierdas la pinche esperanza, ni pierdas la motivación. Sé que suena más fácil decirlo que en verdad llevarlo a cabo, pero es posible. La vida misma también se trata de perspectiva. No será fácil, como el resto de los días, no sólo estos en específico, pero hay que enfocar la atención en lo que sí se tiene. Tienes aire en los pulmones, tienes presencia aún en esta vida, tienes gente que te quiere, tienes un trabajo que te provee (si no es el trabajo de tus sueños, empieza a cuestionarlo y hacer algo para cambiarlo). Pero mira también a tu alrededor lo que sí tienes. No esperes a una fecha especial para hacer las cosas, para decir lo que sientes, hacer lo que deseas, esa constancia tiene que estar presente, los 365 días, no solo los primeros del año. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
S3 E16 · Mon, December 13, 2021
T2. E16 Sal de esa burbuja
¿Cuántas veces te ha pasado que por miedo, por una barrera que tú solito pones frente a ti, dejas de intentar algo? ¿O que más bien, no te atreves en primera instancia a hacerlo? El miedo es algo que tristemente se apodera de las personas, haciendo que se saboteen y pierdan la posibilidad de vivir cosas que podrán transformar de manera positiva su vida, y que sobre todo, los hará sentir mucho más felices y realizados. Hay que lanzarse, intentar…¿De qué chingados se trata la vida sino? Si fallas, pues chingón. Y además ¿por qué tendrías que fallar? ¿Qué tal si aciertas? Tu respuesta es lo que tu alma quiere, te limita lo que la mente piensa, condicionada por ese miedo que solito te estás poniendo enfrente. Por eso tienes que encontrar ese equilibrio entre ambos. Unes las dos cosas y verás que todo es posible. No por nada te repito constantemente este lema de que: NADA es imposible. Para lograr esos objetivos tienes que poner ambas cosas en la misma dirección. Si tienes todo el tiempo la limitante de que no vas a lograrlo, de que el fracaso será el resultado, entonces esos conflictos no desaparecerán y te harán estancarte donde ahora mismo estás situado. Vivir en una burbuja NO es la solución. No te dejes convertir en un ser encapsulado, enfrascado, que poco a poco se va volviendo más frágil, que se vuelve de cristal. Eventualmente te romperás y cuando por azares de la vida, necesites forzosamente enfrentar algo fuera de tu control, te verás petrificado al no saber cómo reaccionar, te verás tumbado por las fuerzas más potentes a las que no estuviste expuesto porque te aislaste en una utopía irreal. ¿Qué te frena? ¿Por qué te frena? ¿Es una cuestión personal? ¿O es una cuestión impuesta por alguien más?
S2 E16 · Mon, December 13, 2021
T2. E16 Sal de esa burbuja
¿Cuántas veces te ha pasado que por miedo, por una barrera que tú solito pones frente a ti, dejas de intentar algo? ¿O que más bien, no te atreves en primera instancia a hacerlo? El miedo es algo que tristemente se apodera de las personas, haciendo que se saboteen y pierdan la posibilidad de vivir cosas que podrán transformar de manera positiva su vida, y que sobre todo, los hará sentir mucho más felices y realizados. Hay que lanzarse, intentar…¿De qué chingados se trata la vida sino? Si fallas, pues chingón. Y además ¿por qué tendrías que fallar? ¿Qué tal si aciertas? Tu respuesta es lo que tu alma quiere, te limita lo que la mente piensa, condicionada por ese miedo que solito te estás poniendo enfrente. Por eso tienes que encontrar ese equilibrio entre ambos. Unes las dos cosas y verás que todo es posible. No por nada te repito constantemente este lema de que: NADA es imposible. Para lograr esos objetivos tienes que poner ambas cosas en la misma dirección. Si tienes todo el tiempo la limitante de que no vas a lograrlo, de que el fracaso será el resultado, entonces esos conflictos no desaparecerán y te harán estancarte donde ahora mismo estás situado. Vivir en una burbuja NO es la solución. No te dejes convertir en un ser encapsulado, enfrascado, que poco a poco se va volviendo más frágil, que se vuelve de cristal. Eventualmente te romperás y cuando por azares de la vida, necesites forzosamente enfrentar algo fuera de tu control, te verás petrificado al no saber cómo reaccionar, te verás tumbado por las fuerzas más potentes a las que no estuviste expuesto porque te aislaste en una utopía irreal. ¿Qué te frena? ¿Por qué te frena? ¿Es una cuestión personal? ¿O es una cuestión impuesta por alguien más?
S3 E15 · Mon, December 06, 2021
T2. E15 Todos podemos ser creativos
¿Qué dirías que es la creatividad para ti? ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste asombrado? En esta ocasión te hablo de que todos podemos ser creativos, y algo interesante de mencionar, es que el talento es importante, pero se trata más de transpiración que de inspiración. Me refiero a cómo aplicamos la creatividad día a día. Siempre puedes “buscarle” la forma, es poner a prueba también esta habilidad y sentido de solucionar. A veces pensamos que no podemos ciertas cosas porque no tenemos las herramientas necesarias, y no forzosamente es así. La creatividad y el amor pueden impulsarnos a mucho. Todas esas expresiones forman parte de tu relación con el mundo. No las descartes. Te permitirán conocer a mayor profundidad a tus seres queridos, pero sobre todo, a ti mismo, y mantén siempre una mente inquieta. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E14 · Mon, November 29, 2021
T2. E14 La escuela de la vida nunca acaba
Hoy en día hasta los niños de maternal tienen graduaciones, tal vez por esa razón siempre esperamos una celebración por todo lo que pasa. Pero no hay una graduación para la vida, y un concepto sobre el que me gustaría reflexionar contigo es que nunca dejamos de aprender. Siempre hay conocimiento nuevo y siempre tenemos nuevas experiencias. ¿Nos estamos enfocando en el conocimiento correcto? El mundo ya cambió, todo lo que nos ha ocurrido en los últimos meses ha cambiado la forma en la que trabajamos, estudiamos, amamos y vivimos. ¿Cuáles son los conocimientos y las habilidades que esté nuevo mundo nos estará exigiendo? Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E13 · Mon, November 22, 2021
T2. E13 Antes de juzgar a alguien
Estamos rodeados de personas que nos juzgan y nos critican continuamente. Somos presas de los prejuicios de una sociedad, cada vez menos empática de la que todos formamos parte. ¿Quién no ha juzgado a alguien en algún momento? Parece que es algo innato en el ser humano, ver la paja en el ojo ajeno pero no en el nuestro. Cuando juzgues a alguien, no lo hagas por la meta a la que han llegado, sino por el camino que han recorrido para llegar. Aquellos que juzgan nunca entenderán, porque los que entienden, nunca juzgarán. No juzgues las decisiones de los demás cuando no entiendes sus razones, porque hemos venido a esta vida a ser aprendices, no jueces. Siempre lo digo, solemos ser muy rápidos juzgando a los demás, pero muy lentos corrigiéndonos a nosotros mismos. Aprende a respetar en vez de cuestionar, desarrolla tu empatía y no proyectes tus miedos e inseguridades en los demás. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E12 · Mon, November 15, 2021
T2. E12 El espejismo del legado
La vida siempre nos está aventando todo lo que tiene, y como te he comentado esta es una carrera de aguante, es el maratón de tu vida. Llega el punto en el que sólo sientes cansancio, cansancio de no poder dormir por estar dándole vueltas a cómo salir de deudas, cansado de no ser tomado en cuenta, cansado de que cuando tienes media hora para poder ver algunos videos a tu celular se le acaba la batería o no tienes datos. Pero eso no te detiene, trabajas todos los días, te levantas y comienzas a chingarle. A medida que pasa el tiempo te das cuenta de que cada vez te cuesta más hacer las cosas que tienes menos energía. Es hora de pensar en hacer las cosas de forma estratégica. A veces es difícil cambiar la mentalidad para pasar de lucha a crecimiento, y te resultará por lo mismo raro disfrutar los frutos de aquello has trabajado. Porque muchas veces lo haces solo para demostrar, para alimentar el ego. Eso podrá estar bien por un tiempo, pero no vivirás de solo aplausos ni medallas, eso será algo pasajero. ¿Te cuesta aceptar que te equivocaste? ¿En tu celular tienes más fotos tuyas o con tus amigos o familia? ¿Has hecho daño de forma consciente a alguien para beneficiarte? Cuestiona, reflexiona… Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E11 · Mon, November 08, 2021
T2. E11 Está bien decir: No
Tendemos a saturarnos de cosas, de tener la agenda a full, actividades por todos lados, compromisos, reuniones. Depende evidentemente de la persona, su personalidad y forma de querer vivir la vida, pero deberíamos quizá ser más estilo Zen en ese sentido, saber que muchas veces menos es más, que saturarnos de tanto puede llevarnos a fallar en algo de eso. Se trata de saber cuáles son nuestras prioridades, nuestra prioridad ahora mismo. Actuar con base en ello será más sencillo el poder organizarnos y dedicarle la atención necesaria a aquello que vale la pena o aquello que realmente nos está haciendo sentir bien. Yo te quiero preguntar, ¿cuántas veces has dicho que si solo por esa sensación de compromiso? ¿De no querer quedar mal? Está bien decir NO, está bien rechazar ciertas cosas, sean personas, invitaciones, preguntas. Marcar límites es sumamente importante. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E10 · Mon, November 01, 2021
T2. E10 Dejar ir y sentir por siempre
Es verdad que hay ausencias que son tan grandes que sientes que una parte de ti se va también. Que hay cosas que te hubiera gustado decir o hacer con esa persona. El duelo es real y es un proceso, no es fácil asimilar, ni mucho menos soltar, pero es importante enfocar a aquello aprendido, aquello dicho, aquello hecho y aquello compartido. Quédate con esos momentos buenos, darte cuenta que estás aquí y que debes abrazar ese privilegio también. Dejar ir te permitirá seguir. Aún tienes mucho por hacer. Es algo complicado llevar por las venas a quién extrañas pero que no puedes abrazar. Hay ausencias que son tan grandes que sientes como se llevan parte de ti. Que a pesar de todo lo hecho y dicho siempre sientes que podía haber hecho más. Han sido unos meses muy difíciles, todas las familias hemos pasado por algún nivel de luto. Los mexicanos somos famosos por celebrar la muerte, por hacerle fiesta y verla como una compañera. Pero ahora si nos ha superado. El duelo es algo muy real y que incluso en condiciones normales no nos damos la oportunidad de experimentar, ahora fue más complicado. Nos acercamos al fin de año, una época tan llena de celebraciones y reuniones que será muy diferente. Yo te sugiero no sólo pensar en la ausencia y el dolor, piensa en lo aprendido, en aquellas escenas que nunca se irán de tu mente. Todos aquellos recuerdos que construyeron juntos. Aquellos primeros valores que te hicieron ser quién eres. Todo esto que pasó nos debe hacer tomar las cosas en control, tanto como podamos. Cuida tu cuerpo, revisa qué comes y ejercítate. Sé que estamos sobresaturados, a veces inmersos en una rutina demandante, pero debes enfocarte también en tu bienestar y salud. Toma el control y cuídate el proceso. No esperes tampoco a mañana para hacerlo, para decirlo, para soñar… quizá ese mañana no llegue. ESTÁS AQUÍ Y ESTÁS AHORA.
S3 E9 · Mon, October 25, 2021
T2. E9 LO CHINGÓN ES EL PROCESO - ft CIRO MEDINA
En esa búsqueda del camino del chingón, ese proceso de encontrarte y entenderte, darte cuenta que justo, el proceso es lo chingón. Te comparto esta brutal entrevista con mi queridísimo Ciro Medina. Gracias hermano por compartir estos puntos de vista, viniendo de tu experiencia, no sólo como persona, sino como CEO de una agencia de marketing internacional. Increíble el platicar además de dónde viene esta magia, este proceso de “Empezar desde abajo”. Esta frase poderosa que nos comparte de “Entender para Atender”, que, haciendo profundidad, es muy acertada. No puedes atender, cuidar, resolver, lo que no has entendido… empezando por ti. Espero que disfrutes de este nuevo episodio. Déjame tus comentarios, me encantará leerte. Y recuerda que nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E8 · Mon, October 18, 2021
T2. E8 ¿Cómo empezar desde abajo?
No estás a gusto con tu vida. Te diste cuenta de que la vida va más allá del hecho de trabajar para hacer rico a otros. Uno de los mejores guiones cinematográficos del planeta, sino el mejor, es el de la película “The Shawshank Redemption” (Sueño de fuga), donde el protagonista, Andy Dufresne, se da cuenta de que la única forma de salir de la cárcel y enmendar la injusticia que cometieron con él, es cavando un túnel hacia la libertad. Un túnel que le llevó años de trabajo y paciencia. Una vez terminado, tuvo que arrastrarse por litros de mierda, literalmente, para lograr por fin su libertad. Y así es como se consiguen la mayoría de las cosas, chingándole, trazando un plan y siguiéndolo hasta el final, no rindiéndose a la primera cuando se nos presenta un obstáculo. La disciplina comienza con el dominio de tus pensamientos, sino controlas lo que piensas, jamás controlarás lo qué haces. Sino estás dispuesto a arrastrarte por la mierda, entonces no mereces lograr tus metas. En la vida, absolutamente todo tiene un precio y cada uno debe saber si está dispuesto a pagarlo. El valor de las cosas no es lo que cuestan, sino lo que estás dispuesto a pagar por ellas. Lo que tú quieres es más que lo que el pequeño cuarto en el que estás encerrado puede ofrecer, si quieres más, tendrás que estar dispuesto a dar más, a esforzarte más y a llegar hasta el final. Mantén siempre tus pies en la tierra y la mirada en las estrellas. Para construir tu túnel de escape, primero identifica qué te apasiona, traza el plan y decide hasta dónde estás dispuesto a llegar. Y recuerda que la distancia entre un sueño y la realidad se llama DISCIPLINA. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E7 · Mon, October 11, 2021
T2. E7 ¿Qué es hacer lo correcto?
¿Cómo saber que una decisión es correcta? ¿Cómo saber que estamos eligiendo bien, que estamos actuando de manera adecuada o certera? Constantemente nos vemos obligados a la toma de decisiones, ¿por qué obligados? Porque no hay forma de no tomar decisiones. Aunque elijas no tomar una decisión, al decidir no tomarla, estás tomando una elección. Algunas de estas decisiones serán triviales, pero otras verdaderamente conllevan grandes y determinantes consecuencias para nosotros mismos e incluso para el entorno. Que difícil y complejo saber qué es hacer lo correcto, porque para empezar ¿qué es lo correcto? La realidad es que todos, de manera social, seguimos normas que están establecidas y estipuladas, y que precisamente se enfocan a tener este control y organización en la sociedad, de otra manera no habría forma de medir, mediar y regir la vida. Si no hubieran algunos entendimientos universales sobre que está bien y que está mal, cualquier haría lo que quisiera, y no habría consecuencia alguna, debe haber justo esta mediación y equilibrio que nos permita saber de dónde partir. Para saber qué es hacer lo correcto, es hacer una introspección y entender lo que quieres, lo que buscas, tu IKIGAI, tu motivo, tu felicidad. Para saber cómo elegir o cómo actuar debes dedicarle el tiempo justo a esa decisión o momento. Entre más vueltas des, más podrías confundirte. Hay decisiones que requerirán más tiempo otras menos, pero ten presente que no por darte más tiempo para pensar significa que tomarás una mejor decisión. Que sepas también, que toda decisión conlleva un aprendizaje. Más que decisiones acertadas o equivocadas, son DECISIONES. Sigue tu intuición, y siempre hay forma de enmendar el camino.
S3 E6 · Mon, October 04, 2021
T2. E6 CONECTAR ES CREAR - ft MICH DUVAL
Qué chingón episodio con mi queridísimo hermano Mich Duval. Siempre es un gusto compartir espacio con él, porque sin duda hemos creado una conexión muy chingona, a partir de una experiencia y vivencia tan única y profunda. Es brutal el ver cómo ha ido construyendo este camino del chingón, persiguiendo sus sueños, su IKIGAI, sus pasiones, y que a pesar de las adversidades que puedan existir, lo importante es perseverar… es seguir. Para él ni la edad ni el tiempo deben determinar tu estilo de vida. Los tiempos de todos incluso pueden ser distintos siempre y cuando luches, actúes, hagas suceder, y te cumplas aquello que te prometiste. Para él la crítica te hace más fuerte, algo estás haciendo bien si los demás se clavan tanto en eso, en ti. Conectar es crear, y conectar de múltiples maneras y con múltiples cosas, ya sea una persona, una pasión, un sueño, una experiencia, un sentimiento. Conectar es una manera de establecer no sólo comunicación, no sólo intercambio en gustos, sino llevarlo al siguiente nivel, que esa conexión te permita entrar en movimiento, te haga despertar, te haga inspirarte, te haga cuestionar y haga que reacciones ante esto que es la vida, que es esa constante oportunidad de crear, hacer, crecer, aprender, vivir y construir. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E5 · Mon, September 27, 2021
T2. E5 CUIDADO CON LAS P$NDEJADAS - ft RAÚL MONDRAGÓN
Un episodio brutal con mi querido Raúl Mondragón, abogado financiero que, además de brindar asesoría jurídica y fiduciaria estratégica y personalizada, promueve también una solución global para la protección de activos. Es también escritor de cuentos, artículos y novelas… ¡Un verdadero chingón! Gracias hermano por compartir esta charla, por ser una persona con intenciones de lograr lo que quiere, lo que le apasiona, lo que lo hace feliz, y por ser siempre inquieto y no conformista. Para Raúl a pesar de la gran trayectoria que ha formado y los logros que ha tenido, no sólo a nivel profesional sino personal, aún tiene cosas por realizar. Ha llegado en efecto a un punto en donde está feliz, satisfecho, contento en donde está, porque es donde quiere estar y rodeado de con quienes quiere estar, y eso es parte de ser un chingón, pero que sabe que como en todo, siempre se quiere más y siempre se puede más. Nos comparte anécdotas y la importancia de cuidar lo que haces, a lo que te dedicas, y si te equivocas está bien, es parte de, pero parte aún más fundamental es aprender de esas lecciones. No las des por sentado. No hay decisiones buenas o malas, únicamente hay decisiones, y los resultados de estas son los que podrán ser más positivos o más negativos, pero para él, las decisiones que ha tomado a pesar de pensar que pudieron ser equivocadas, lo llevaron a ser quien es al día de hoy. Hay que ser innovadores, sobre todo en el tema personal, hay que reinventarse, lograr adaptarse a nuevas formas, trabajar la inteligencia emocional, ser perseverante, y cuidar esa conexión entre nuestra mente y nuestro cuerpo. Si quieres saber más de él, puedes encontrarlo en LinkedIn, Twitter e Instagram. https://www.linkedin.com/in/raulmondragonvonbertrab Twitter @teddydragon @unjust__ IG @savem2059 @unjust_ Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E4 · Mon, September 20, 2021
T2. E4 Pensar, sentir, hacer
Observa tus pensamientos… Estos se vuelven emociones y tus emociones se traducen en acciones. Tus acciones son las que te llevarán a donde quieras estar. Tus acciones permitirán que construyas aquello que te has propuesto y has anhelado, tus acciones determinarán parte fundamental de quien eres. ¿Has escuchado el “las acciones dicen más que mil palabras”? Pues es así. Recuerda mi constante recordatorio sobre la congruencia. Presta atención a lo que piensas, porque de ahí parte el cómo te sientes la mayoría de las veces. Si estás pensando siempre negativo, si tienes ideas cero chingonas, si solo te fijas en lo malo, entonces eso se te va a notar y afectar tus emociones y tu actitud va a ser igual. Pesimista, actitud de la chingada, y no sólo contigo, sino con el mundo. No se trata de donde naciste, de donde provienes, de tus circunstancias, se trata de tu actitud ante ellas. Tu manera de responder y de procesar ante los acontecimientos, es lo que va a definirte y lo que va a hacer la diferencia. Quien se hunde en quejas, no tiene tiempo para crear. Deja de hacerte historias en tu cabeza, de producir películas mentales de lo que podría pasar. Y entonces, ya sufriste, ya te preocupaste, ya te angustiaste, por algo que no ha pasado y que lo más probable es que ni siquiera suceda. Estamos conectados en mente, cuerpo y alma. El cuerpo no es mudo. Avisa cuando estamos acumulando demasiado estrés o demasiada preocupación. No te dejes tumbar por malo ratos, mantén alta la perseverancia y ese sentido aguerrido. Cuida lo que consumes, con lo que alimentas tu cuerpo y tu mente, fíjate en la perspectiva que le estás dando a las cosas y deja ya ese papel de víctima. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E3 · Mon, September 13, 2021
T2. E3 ¿Dónde te duele el fracaso?
Cuando estás en esos momentos después de una crisis o fracaso siempre llega esa pregunta: ¿Qué es lo que salió mal? Y probablemente esa frase se encuentre dando vueltas en tu mente. ¿Por qué nos duele el fracaso? Somos seres sociales, aunque a veces nos queremos ver como muy fuertes en lo individual, nuestra fortaleza se encuentra en aquellas cosas que realizamos en conjunto. El sentirnos aislados detona zonas del cerebro que nos pueden llevar a sentir dolor. Y el fracaso nos hace sentir aislados. Y, ¿dónde te duele ese fracaso? Ese dolor o sensación no se centra en alguna parte de tu cuerpo, muchas veces en dónde te duele es en el EGO. En esa parte que nadie puede ver pero que tu sientes necesitar. ¿Fracasaste por soberbia? ¿Fracasaste por confiado? ¿Fracasaste por incompetente? De los triunfos o victorias no hay aprendizaje, lo hay de las derrotas, de los fracasos. Fracasa quien no intenta, fracasa quien se queda ahí y no toma eso como una ventana de nueva oportunidad. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E2 · Mon, September 06, 2021
T2. E2 LA SUERTE NO TE HACE CHINGÓN DEBES BUSCARLE - ft CARLOS CAMACHO
Segundo episodio de esta temporada con otro chingón: Carlos Camacho, gracias por esta brutal charla. Para Carlos ser él mismo es lo que lo hace chingón. Todo lo que hace es para conseguir sus sueños y sus metas, es alguien que no espera a que las cosas sucedan sino que él las hace suceder. Es una persona congruente, que nos comparte también este insight de lo que vive en las redes sociales, de lo que implica comenzar a tener esa visibilidad y alcance público, y la responsabilidad que conlleva, no sólo por parte de quien genera el contenido, sino también por parte de la audiencia, los seguidores. "La suerte existe para quien la busca" es una de las frases poderosas que nos comparte mi tocayo, y que certera es. La suerte se busca, las cosas se trabajan, la suerte no te lleva a ser un chingón, tu tienes que buscar serlo, tienes que desear algo, trabajarlo y cuidarlo. Es un proceso, de empezar desde abajo, hasta llegar a donde verdaderamente deseas estar. Para Carlos no hubo obstáculo, crítica, o cuestión alguna que impidiera que siguiera persiguiendo sus sueños. Busca, actúa, y lo lograrás. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más
S3 E1 · Mon, August 30, 2021
T2. E1 ¿NO QUE NO? - ft MANU NNA
Arrancamos la segunda temporada de “Empezar Desde Abajo”. Gracias a Manu NNa, invitado súper chingón, por su participación en este episodio piloto. Una plática muy constructiva, en la que, una vez más, las adversidades y la falta de oportunidades no fueron impedimento para lograr los sueños. Además, tocaremos temas relevantes como el lenguaje inclusivo, el machismo… Es posible dejar de lado las etiquetas, las críticas, el odio, y enfocarte en construir lo que quieres y lo que amas. ¿No que no? Esa es la actitud que hay que tener y, sobre todo, no por demostrar a otros lo que fuiste capaz de lograr y lo lejos que te determinaste a llegar, sino demostrarte a ti mismo, lo chingón, capaz y auténtico que eres y lo grande que puedes llegar a ser. Es cuestión de chingarle, de que te valga madres lo que digan los demás, de enfocarte en ti, tu camino, tus metas, lo que te hace bien, lo que te hace ser feliz, y trabajar constantemente en ello. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 Enull · Mon, August 23, 2021
Temporada 2: Teaser
¡Venga! Porque cada vez somos más chingones, acompáñame en esta segunda temporada. Este próximo lunes 30 de agosto espera el primer episodio. Gracias infinitas a todos y cada uno de ustedes que hace esto posible, que comenta, que comparte y que construye esta comunidad tan pero tan chingona. Recuerda que nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E21 · Mon, August 16, 2021
No te enojes con alguien por no ser normal
Llenamos nuestra vida de expectativas, vivimos algo varias veces. Una es la situación que realmente pasa, que sucede, y las demás son todas las variantes que nos inventamos, las posibilidades que planteamos y rondan nuestra cabeza. Unas de esas construcciones que nos hacemos son la de la pareja ideal o la familia feliz, donde suele siempre existir un final feliz, pero ya lo sabes y lo has vivido, el mundo es cabrón y nada sutil. A veces las expectativas no son cumplidas, a veces intentamos “reparar” o “componer” aquello que creemos no debe de ser así, o que no sentimos “normal”. Pero, ¿qué es lo normal? Debes aceptar y fluir con las circunstancias. Las personas no necesitan de tus actos heroicos, necesitan de tu comprensión, de tu empatía y de tu amor. No te puedes enojar con alguien sólo por no actuar de la manera que esperas o reaccionar como te gustaría que lo hiciera. Somos quienes somos, podemos superar adversidades, pero no todos empezamos en el mismo kilómetro y no todos llevamos el mismo paso. Libérate de las pretensiones, ama a las personas por quienes son realmente, acepta las realidades y no recrimines por esas expectativas que tienes. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más! Te comparto el link de mi plática de TEDX: https://youtu.be/XUBTGKXQ3EQ
S3 E20 · Mon, August 09, 2021
Del odio al amor sólo hay un paso
Perdonar no es olvidar, perdonar es liberar. Es demasiado común el toparnos con esta idea errónea de que el perdonar es excusar un comportamiento, y no es así. No por decidir perdonar a alguien o incluso a ti mismo, significa que estás de acuerdo con que la acción ocurrida o que lo estés validando al aceptarlo, quiere decir que estás abandonando ese resentimiento, esa culpa, ese dolor. Vivir aferrados nos mantiene aislados y encapsulados en aquello que no permite nuestra evolución y nuestra paz interior. Libérate. Soltar y perdonar no quiere decir que tus errores no sucedieron, quiere decir que eres consciente de ellos, que los aceptas, pero que no hay marcha atrás, sólo marcha hacia adelante. Tener errores también es parte de una vida equilibrada. NADIE es perfecto. Nadie nace sabiendo con exactitud la manera adecuada de llevar la vida… Lo más cercano a la perfección, es aquel humano que a pesar de caer, a pesar de equivocarse, lo busca componer, busca mejorar, busca su mejor versión. Aceptar y seguir. Acciones pasadas, no necesariamente determinan quién debes ser ahora ni quien debas ser después. Está en ti corregir el rumbo. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E19 · Mon, August 02, 2021
No riegues flores muertas
A lo mejor conoces a esa persona que por más que intenta no logra hacer que se le den las plantas. Incluso la parte más incongruente es que ves como riega aquellas macetas en las que sólo salen un par de ramas sin hojas. Nos pasa muchas veces que nos quedamos atorados en el pasado. Ya sea porque recordamos viejas glorias o porque no podemos salir de ellas. O tal vez es esta relación que queremos que funcione. Te la pasas dando y dando. ¿Te has puesto a pensar que es como depositar tus emociones y esperanzas en un saco sin fondo? No recibes nada a cambio. Tampoco es que debas esperar siempre una retribución para tus acciones, pero se siente muy chingón sentirse apreciado. Todo esto te afecta porque vas acumulando fracasos, dicen por ahí que uno debe escoger sus batallas, pero a ti te pasa lo contrario, parece que escoges tus fracasos. ¿Por qué te empecinas en elegir relaciones que no van a funcionar o empleos donde no te gusta lo que haces? Ponte a pensar si esas decisiones son realmente tuyas o alguien más decidiendo por ti. Tomar decisiones diferentes te ayudará a conocer más sobre ti, sobre tu reacción al tomar la decisión o al experimentar resultados diferentes. Debes disfrutar las cosas que vienen con cada etapa de la vida. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E18 · Mon, July 26, 2021
Aprende a perder
Todo el tiempo estamos tomando decisiones, seamos conscientes de ello o no, y siempre que decides algo pierdes algo. No podemos tenerlo todo, y está bien. Avienta una moneda o unos dados. Sólo hay un resultado posible a la vez. Puedes intentarlo varias veces y es posible que tengas resultados diferentes, pero para ese instante sólo hay un resultado. Esto hace que muchas veces no queramos decidir o tomar una postura, no queremos elegir, y esperamos que las cosas se solucionen de la nada. No esperes a que alguien decida por ti, es necesario aprender a elegir y aprender a perder, a enfocarnos en lo que sí estamos ganando, sea experiencia, sean cosas nuevas, conocimiento, aprendizaje, personas o memorias. Arregla tus asuntos antes que alguien los arregle por ti. La vida no es como un parque de diversiones en dónde puedes tener un pase para no hacer fila y te puedes subir a todas las atracciones. Debes ser cuidadoso al decidir y entender que las cosas requieren tiempo y dedicación. Reflexiona y comprende que elegir siempre conlleva un riesgo, el riesgo de que salga como esperabas o incluso aún mejor, pero también está el riesgo de que salga mal, de que te equivoques. Pero al final, esa decisión te llevará a algo más, aprenderás de ese error y elegirás quizá mejor después. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E17 · Mon, July 19, 2021
Juntos pero libres
¿Por qué estar tan predispuestos a la media naranja? ¿Por qué idealizamos el amor y permitimos que nuestras inseguridades nos den en la madre y terminen afectándonos haciendo de la relación algo tóxico? No necesitas complemento, tú eres tu propio complemento. Una cosa muy diferente es encontrar a alguien que contribuya a tu crecimiento, que sea equipo, con quien hagas click en gustos, formas de pensar, con quien tengas una conexión increíble e indescriptible quizá, pero OJO, tu felicidad no depende de nadie… o no debería depender. No puedes poner ese peso en alguien más, tú eres responsable 100% de tu felicidad. Nadie más. . Tenemos ese concepto distorsionado y equívoco del amor y de lo romántico, que cuando decides estar con una persona o compartir tu vida con alguien, se van a volver uno mismo. NO ES ASÍ… Eres un individuo, una persona en la relación, son dos personas diferentes, que deciden compartir su vida en conjunto, espacio juntos y comprometerse. Es un equilibrio, es no dejar de lado tu independencia ni tu libertad, es aprender a tener y saber llevar tu vida individual estando en pareja. ¿A quién estás responsabilizando de tu felicidad? ¿A qué tipo de relación estás aspirando? Pregúntatelo, cuestiónalo y reflexiónalo. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E16 · Mon, July 12, 2021
Construye tu santuario
El tiempo pasa cada vez más rápido, y es signo de que estás envejeciendo. Varios estudios indican que la percepción del tiempo se acelera con la edad. Trata de recordar cómo era cuando estabas pequeño. El tiempo entre las vacaciones de verano eran eternas, navidad tardaba demasiado en llegar. Hoy es totalmente diferente, ni cuenta te has dado y ya pasaron seis meses, y si le sumamos la velocidad de redes sociales eres una bomba de tiempo a punto de explotar. ¿Qué puedes hacer? Aprende a desconectarte, sí suena más fácil decirlo que hacerlo. Pero hay un gran valor en el mundo analógico y en lo concreto que no tiene precio. Crea tu santuario, crea ese espacio en tu casa u oficina que te permita desconectarte del mundo y reconectarte contigo, hazlo tuyo. Que ese lugar guarde tu esencia y te permita recargar las baterías... te permita volver a ti. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más!
S3 E15 · Mon, July 05, 2021
Deja de ser el villano
Las obsesiones son peligrosas, nos hacen pensar que estamos en lo correcto y que tenemos una misión. ¿Estás tomando en cuenta las opiniones de los demás? Esas obsesiones por el trabajo, por aparentar algo o por mantener algo pueden romper tus relaciones familiares o profesionales. Para lo siguiente es muy importante que seas totalmente honesto u honesta contigo mismo. ¿Te han dicho que te transformas cuando tienes altos niveles de estrés? ¿Cuándo tomas te conviertes en alguien más? Necesitas analizar el impacto que tienes en la vida de las personas que te rodean y cambiar si es necesaria la dirección de las cosas antes de que hagas algo que no puedas deshacer y sea demasiado tarde… Hacer una autocrítica e introspección también es importante como individuos. ¿Qué estás inspirando a los demás? Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.
S3 E14 · Mon, June 28, 2021
Tu primera decisión de adulto
Al salir conseguirás un trabajo en una empresa que te enseñará mucho y eventualmente te jubilarás. En los puntos intermedios te casas, tienes hijos, compras tu auto y tu casa. Estas eran las promesas que le tocaron a nuestros abuelos o a nuestros padres, pero si tú crees que va a ser real ahora, vives en una fantasía. La situación de vida, la expectativa y las aspiraciones han cambiado. Llegamos a un punto en donde empezamos a sentir que la vida se complica. Decisiones tras decisiones y por supuesto responsabilidades. ¿Cuál fue tu primera decisión de adulto? Probablemente fue escoger tu carrera. ¿A qué te vas a dedicar? Esta no es una elección fácil y hay muchas motivaciones. Buscamos tomar la opción más benéfica o la más eficiente y ese es nuestro error, incluso permitimos que alguien más la decida por nosotros, creyendo que será la decisión más acertada. Después de todo si todo sale bien harán ese trabajo por al menos 35 años inspirados sólo en la promesa del resultado. Trata de recordar ese momento en que te diste cuenta de que ya eras adulto, de las decisiones que tuviste que tomar y las consecuencias que conllevaban. Analiza, cuestiona y asume tus decisiones, pero debes de decidirlas TÚ, tomarlas TÚ, nadie más lo debe hacer por ti. Y busca enamorarte del proceso, no sólo te claves en un resultado, enfócate en disfrutar del camino. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más!
S1 E13 · Mon, June 21, 2021
Cómete un guajolote tú solito
Hay una película de la época del cine de oro mexicana muy importante que se llama Macario y hoy quiero mencionarla porque hay una escena que toca un tema del que quiero hablarte: el amor propio y el consentirte. ¿Cómo estás, cómo te sientes por dentro? ¿Cuándo fue la última vez que te diste un gusto, que cuestionaste y atendiste tus necesidades? A veces se nos olvida poner atención a aquellas cosas que son importantes pero que pasan desapercibidas porque las consideramos poca cosa o no merecedoras de celebrar. Invierte en ti, consiéntete. Esto no quiere decir que no veas por los demás, pero tienes que darte ese cuidado y ese tiempo a ti mismo también para entonces después poder compartirlo y hasta heredarlo. Disfruta de las cosas HOY, no mañana. No esperes a tenerlo todo. Disfruta de aquello que te hace feliz, que te genera un estado de plenitud. Toma tus pausas, toma un respiro y hazlo. No tenemos comprada la vida, el hoy es lo más real y presente que tenemos. Decide amar a alguien que te merezca… a ti mismo. Comienza por ti. Prémiate porque lo mereces. ¡Cómete ese guajolote tú solito! Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más!
S1 E12 · Mon, June 14, 2021
Deja de hacer y comienza a ser
No es sencillo enfrentarte a la realidad, todos tenemos una imagen de nosotros y de lo que hacemos y suele ser muy alejada de lo que realmente es. Solemos tener todo muy idealizado, nos volcamos en el “yo era” e incluso en el “yo voy a ser”, este último usualmente comparándote con alguien más pero... ¿Quién eres ahora? Nos ilusionamos por algo que puede o no ocurrir en el futuro; lo idealizamos, hasta creamos un guión en nuestra cabeza de cómo va a ser y de cómo nos vamos a sentir. Todo para que lleguemos a ese momento y sea algo totalmente diferente a lo que imaginamos. La construcción de expectativas es la respuesta natural de nuestro cerebro a la incertidumbre, nos da seguridad saber qué es lo que pasa a continuación. Por eso es que llenamos nuestros minutos de actividades. Y eso es un problema, hacer es diferente a ser. El hacer suele ser una acción que requiere de nuestra atención y tiempo. Los dos recursos más valiosos que tenemos. En cambio, deberíamos enfocarnos en ser. El ser implica detenerse, y experimentar con los sentidos. ¿A qué te sabe ese almuerzo que te hizo tu esposa? ¿Recuerdas el sabor de tu cereal favorito de niño? Si la respuesta es no, estás haciendo y no siendo, estás gastando tu atención y tu tiempo. ¿Y tú, vas a hacer o vas a ser? Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más!
S1 E11 · Mon, June 07, 2021
Eres más fuerte que tus miedos
Nos han condicionado y domesticado. Pero ahora que lo sabes, es tu decisión si deseas seguir adormecido y encadenado o si quieres hacer algo al respecto. Si estás cómodo con tus miedos y tus cadenas, este podcast no es para ti. Deja de oír este mensaje. Si por el contrario quieres incomodarte y quieres encontrar una mejor versión de ti, darte cuenta del rumbo que estás llevando, sí lo es. Lo primero es dejar el odio y el rencor de lado, no importa en este momento quién haya fomentado esa cadena o cadenas que tienes atadas a ti. Muchas veces no son generadas por malicia y somos nosotros los que decidimos mantenerlas. Pero TÚ tienes la responsabilidad de quitarlas, tienes la llave, nadie más. Cuestiónatelo. Cuestiona y haz ese ejercicio de preguntarte: ¿Cuántas cadenas tienes?, ¿das por descontado que están ahí? Identifícalas e identifica qué tipo de bloqueo te generan, si es algo racional, emocional, y hazlo conscientemente. Créeme, liberarte de ese peso, de esas ataduras que sabes que no son parte de quien eres en realidad, no tiene precio. No tengas miedo de hacerlo, cualquier paso que des será mejor que seguir atado a eso que te está sumiendo. No temas a lo desconocido, teme a seguir normalizando aquello que te consume. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más!
S1 E10 · Mon, May 31, 2021
El menos común de los sentidos
El sentido común es uno de los sentidos que menos utilizamos. Es esta reflexión de qué es lo que quieres, a dónde quieres llegar, lo que es verdaderamente importante para ti. Hay que dejar de buscar culpables. Hay que dejar de tener miedo a apostarlo todo. ¿Cuáles son tus prioridades ahora? ¿Estás dispuesto a asumir el riesgo por tus prioridades? Nadie nace con sentido común, este se crea con tu entorno, lo que te rodea y tus condiciones. El sentido común es la extensión de un imaginario compartido. No podemos tomar decisiones de elecciones que desconocemos. Ese imaginario se construye de forma colaborativa El sentido común se desarrolla con base en nuestra experiencia, pero debe estar orientado en nuestras prioridades. Utilízalo, utiliza el sentido común. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más!
S1 E9 · Mon, May 24, 2021
Objeto inamovible
¿Cuántos objetos inamovibles tienes? Todos tenemos ese enemigo que está un paso adelante, que es el culpable de que las cosas muchas veces no resulten como queremos. La mayoría de las veces, eres tú mismo. Tú eres ese objeto inamovible. Tienes algo que te resulta incómodo pero no lo mueves, no lo identificas ni lo trabajas, pueden ser incluso tus propias ideas o las de otras personas impuestas en ti. Es importante el confrontar, pero aquí el tema es que muchos prefieren evadir, posponer o ignorar. Recuerda que las cosas que valen a pena no son fáciles, rápidas, ni gratis. Que aquello que quieres no se quede en un sueño, visualizado, vuélvelo un plan y trázalo. No pongas excusas, prioriza. ¿Qué cambiarías de ti? ¿Qué harías o quitarías para mejorar? Si no te gusta algo o te está deteniendo, cámbialo, quítalo, muévelo. Tienes la decisión, ejecútala. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más!
S1 E8 · Mon, May 17, 2021
¿Dónde quedó ese sueño de niño?
En esta ocasión, en este episodio, hablaré de la infancia. Un tema que con el que todos nos identificamos, porque además cuando somos niños tenemos sueños, disfrutas, juegas, y esos juegos se vuelven una simulación de lo que deseas ser cuando seas grande, en quien te vas a convertir. ¿Qué soñabas de niño? ¿Cuál era el sueño chingón? ¿Perseguiste ese sueño? Todos tenemos una infancia distinta, nadie elige en dónde nace, y de una u otra forma nos impacta en lo que somos hoy día, en quienes nos convertimos. Tú decides como partir de ese pasado y cómo vas a diseñar lo que viene después, cómo vas a ser con tus hijos ahora en su infancia. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más!
S1 E7 · Mon, May 10, 2021
Y si lo encuentro ¿Qué te hago?
Esta es la frase lapidaria de las mamás. Las mamás, quienes tienen esa sabiduría, conocimiento, que nadie más tiene. Las madres son el eje, están para ti en todo momento e incluso dan la vida por ti. Las madres siempre tienen una palabra de aliento, de cariño y de amor. Es la persona que te va a querer incondicionalmente, y que siempre buscará lo mejor para ti. Un amor incomparable e insuperable, un amor incondicional. No necesitas un día específico para reconocerle lo que ha hecho por ti, cada día es la mejor oportunidad para hacerlo. Demostrarlo día a día. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y crear. ¡Los chingones somos más!
S1 E6 · Mon, May 03, 2021
Tu trabajo te está consumiendo
Este tema en particular me encanta, porque tiene que ver con los propósitos de vida, con el IKIGAI. Y este se basa en 4 principales puntos: 1. Tienes que saber qué te apasiona. 2. Saber para qué eres bueno. 3. Darte cuenta que puedes ganarte la vida haciendo eso. 4. Y el cuarto punto, que para mi gusto es el más importante, es: ¿Qué necesita el mundo? ¿De qué manera aporta eso que haces a los demás? ¿Tu trabajo te consume? Pregúntatelo y analiza la respuesta. ¿Eres feliz haciendo lo que haces? ¿Eres bueno haciéndolo, te llena, y aporta a los demás? Lo que quieres hacer, lo que piensas y lo que dices deben estar encaminados a lo mismo. Tienes que tener claro tu propósito. ¿Quién te dijo que no puedes hacerlo? Tú decides qué hacer con tu vida y cómo llevarla. DECIDE LLEVARLA DE UN MODO CHINGÓN. Encuentra tu por qué y aférrate a él. Estar dispuesto a lo que sea con tal de lograrlo. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más Soñar, creer y crear. ¡Los chingones somos más!
S1 E5 · Mon, April 26, 2021
Controla la frustración
La vida misma es estrategia. Si vas frustrado y enojado por la vida., no te va a salir nada. No puedes controlar lo que pasa a tu alrededor, pero sí lo que pasa contigo. Tú eres el único que puede controlar esa reacción. ¿Qué prefieres, tener la razón o ser feliz? Frustrarte es opcional. Tú decides cuanto tiempo culpar a lo externo, cuanto tiempo odiar y en qué sacar esa ira. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y crear ¡Los chingones somos más!
S1 E4 · Mon, April 19, 2021
Eres un impostor
El problema es que no te la has creído tú. Tú, que solito te boicoteas, que tienes miedo al reconocimiento, a que las cosas salgan bien, que postergas las cosas y que vives engañándote. Al final del día se te va a notar. Activa las cosas, haz una introspección y una autocrítica constructiva. Deja de fingir, y saca tu propia voz . No te lo pienses mucho, decídelo y hazlo. No hay un plan B. Sólo hay una vida y es esta. Sé quien eres, vuelve a ti. Y recuerda que no hay nada imposible. Lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y crear. ¡Los chingones somos más! Sígueme en mis redes sociales: https://www.facebook.com/carlosmorettoficial https://www.instagram.com/carlosmorett/
S1 E3 · Sat, April 10, 2021
Deja de odiarte
¿Por qué nos odiamos? ¿Por qué existe este rechazo y boicot hacia nosotros mismos? Si no estás conforme y quieres un cambio, ¡hazlo! Pero es importante saber y entender el trasfondo y motivo de ese cambio. Si es un cambio para ti o si es para los demás. No hay una foto perfecta, esa la tienes tú. No se trata de que le des importancia a los "likes” que otros te dan, el “like” más importante es el que te das tú. El de tu propia aceptación. Así como eres estás bien, eres único. ¿Puedes mejorar? sí, pero no sólo tu físico, sino tu intelecto. Y entonces tendrás ese equilibrio. Tienes que empezar de algún modo. Empezar desde abajo. No hay nada imposible. Lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y crear. ¡Los chingones somos más! Sígueme en mis redes sociales: https://www.facebook.com/carlosmorettoficial/ https://instagram.com/carlosmorett?igshid=2j76jwq2yman
S3 E2 · Sun, March 28, 2021
Orgulloso hijo de una Neni
Últimamente el término "Neni" se escucha por todos lados, y muchos hacen uso de esta palabra o hacen referencia de una manera despectiva. ¿Por qué poner etiquetas, por qué juzgar? Por el concepto que se entiende como "Neni", pues mi madre fue y sigue siendo una Neni, y no hay nada más digno que una mujer que quiere y busca sacar adelante a sus hijos o incluso a sí misma. Yo soy hijo de una madre soltera, que me inculcó muchísimos valores y que sobretodo, me dio el EJEMPLO. Estoy súper orgulloso de ella y de que sea una Neni, que luchó e hizo todo por sacarme a mi y a mi hermano adelante. Apoya, no critiques. Aporta, no minimices. Y sobre todo, no te dejes frenar por lo que otros dicen de ti. Hay que soñar, creer y crear. Lo imposible sólo tarde un poco más ¡Los chingones somos más!
S3 E1 · Mon, March 15, 2021
Sé congruente
¿Cómo empezamos? Da miedo empezar, pero hay una fórmula para empezar muy chingón, y es con la congruencia. Debes ser tú mismo y tener autenticidad. Tener congruencia en lo que dices, lo que haces y lo que piensas. Dejar de esperar y empezar a actuar, decidir ser feliz ahora. Tienes dos opciones: quejarte o actuar. Tienes que tener un principio, tienes que empezar de algún modo. Empieza desde abajo. Sígueme en mis redes sociales: https://www.facebook.com/carlosmorettoficial/ https://instagram.com/carlosmorett?igshid=w540hv5y62m5
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