JudoMania - alt om judo, selvforsvar og kampsport on Steno.fm

JudoMania - alt om judo, selvforsvar og kampsport

Judo er mer enn kast og holdegrep. JudoMania gir deg alt du trenger å vite om judo, selvforsvar og kampformer, men som ikke handler om konkurranser og resultater. Jeg heter Arne Midtlund og har trent judo siden 1983, og jeg har skrevet om judo på nettsiden JudoMania siden 1997. Nå kan du høre meg fortelle om judo, kampsport og selvforsvar annenhver mandag i denne podcasten. Om du er interessert i judo, japansk og asiatisk kultur, spennende historier, filosofi, om du er nysgjerrig på kampsport, eller rett og slett bare vil ha tips om selvforsvar, så er dette en podcast for deg.

Mon, April 07, 2025
MAKVISE - ta grep om undervisninga, planlegging som faktisk funker
Send SMS til meg Hvordan kan vi planlegge undervisning eller trening som gir mening både for læreren og elevene, eventuelt treneren og utøverne? I denne episoden tar jeg for meg undervisningsplanlegging, og jeg bruker judo som metafor – selvsagt. Jeg snakker om MAKVISE i klasserommet, og om hvorfor det å "ikke rekke alt" kanskje er helt greit. Episoden er hentet fra den nå avsluttede podkasten Skole er digg , men temaet er fortsatt like relevant – og det passer perfekt inn i JudoMania-tankegangen. Perfekt lytting for deg som underviser, trener eller bare liker å tenke litt rundt læring og utvikling. Sjekk linken også, for den leder deg rett til den mest besøkte siden på JudoMania noensinne. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, March 24, 2025
Var Jigoro Kano et svakt barn?
Send SMS til meg Var Jigoro Kano egentlig svak som barn – eller blir fortellingen framstil sånn for å skape en helt? I denne episoden tar vi en nærmere kikk på en av fortellingene om judoens grunnlegger. Vi snakker om heltereisen som fortellingsstruktur, hvorfor kampsportverdenen elsker historier om underdogs, og hvor grensene går mellom fakta og fortelling. Du får eksempler som Bruce Lee, Helio Gracie og Miyamoto Musashi, men med et særlig blikk på Jigoro Kano. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, March 10, 2025
Maurice Tillet: En gigant i wrestling
Send SMS til meg Publikum brøler, svetten drypper, og en gigant av en mann står midt i ringen – ubeseiret, ustoppelig. Maurice Tillet , bedre kjent som The French Angel , var en av wrestlingens største stjerner på 1940-tallet. Med sin rå styrke, unike utseende og en livshistorie preget av både tragedie og triumf, trollbandt han publikum over hele verden. Men hvem var egentlig mannen bak myten? Hvordan gikk han fra å være en lovende jusstudent til å bli en legende i wrestlingringen? Og var han virkelig inspirasjonen bak Shrek? 🎧 Bli med når jeg åpner historiebøkene og trer inn i ringen med The French Angel! Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, February 24, 2025
Judostiler i ulike land
Send SMS til meg I dag skal vi ta en reise verden rundt – fra dojoer i Japan til judomatter i Brasil, fra Frankrike til Georgia. For judo er judo, uansett hvor du trener. Samme regler, samme prinsipper. Men likevel, hvis du ser nøye etter, finnes det små, men spennende forskjeller i hvordan judo praktiseres i ulike land. Er japansk judo fortsatt den tekniske gullstandarden? Hva gjør franske utøvere så sterke i konkurranser? Hvorfor er georgisk judo kjent for sin rå kraft? Og hvordan har russisk sambo påvirket judoen vi ser i dag? I denne episoden skal vi utforske hvordan kultur, historie og treningsfilosofi setter sitt preg på judo i forskjellige deler av verden. Og kanskje viktigst av alt – jeg vil gjerne høre fra deg ! Har du trent judo i utlandet? Har du opplevd forskjeller i stil og tilnærming? Del tankene dine på judomania.no eller i sosiale medier. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, February 10, 2025
Seoi-nage: Historikk og teknikk
Send SMS til meg Hva har judo, gresk-romersk bryting, capoeira og sumo til felles? Skulderkast! Denne tidløse teknikken har blitt brukt av krigere, brytere og kampkunstnere i århundrer – fra antikkens Hellas til moderne MMA. I denne episoden dykker vi ned i skulderkastets historie, ser på variasjoner av teknikken og hvorfor det fortsatt er en av de mest effektive kasteteknikkene i verden. 🎧 Klar for å lære mer? Episoden starter nå! 🔥 Les mer om skulderkast her: Seoi-nage forklart Seoi-nage Ippon-seoi-nage Seoi-otoshi Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, January 27, 2025
Tomoe Gozen - den legendariske samuraikvinnen
Send SMS til meg I denne episoden utforsker vi historien om Tomoe Gozen, en av de mest fascinerende og mytologiserte skikkelsene fra Japans samuraiepoke. Gjennom episke slag, familiekonflikter og mot som trosset tidens forventninger til kvinner, trer Tomoe frem som en kriger med ekstraordinære ferdigheter og lojalitet til sin herre, Minamoto no Yoshinaka. Vi ser nærmere på slaget ved Awazu, der Tomoe står overfor sin største utfordring, og undersøker teoriene om hennes skjebne etter kampen. Var hun hærfører, elskerinne eller noe annet? Og hvordan har historien om henne inspirert både japansk kultur og moderne popkultur? Bli med når vi avdekker symbolikken og betydningen av en kvinne som trosset kjønnsroller og skrev seg inn i legendene som en av Japans mest uforglemmelige krigere. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, January 13, 2025
Intervju: Arne Midtlund om JudoMania
Send SMS til meg I episode nummer 100 av JudoMania har jeg fått hjelp av Synne Katri Grefsgård, min kjære kone, til å stille meg noen spørsmål. Det er tross alt episode nummer 100, så hvorfor ikke? Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, December 30, 2024
Dim mak - dødsstøtet
Send SMS til meg Dim mak er et fascinerende konsept som fanger oppmerksomheten vår gjennom populærkulturen og gamle historier. Det har påvirket hvordan folk ser på kampsport, ofte ved å forsterke ideen om kampsport som noe mystisk og nesten overnaturlig. Dette står i kontrast til moderne praksis, som legger større vekt på teknikk, sikkerhet og respekt for motstanderen. Selv om det har en spennende historie, er det lite som tyder på at det er mer enn en myte. Dim mak kan kanskje inspirere oss til å utforske kroppens potensial, men det er like viktig å forstå begrensningene. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, December 16, 2024
Matsumura, oksekamp og karate
Send SMS til meg Du hører på JudoMania. Jeg heter Arne Midtlund, og i dagens episode skal det handle om karate som i tillegg til judo må kunne sies å være blant de mest kjente kampformene i verden. Men først skal vi høre fortellingen om Matsumura og oksekampen. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, December 02, 2024
Mataemon Tanabe og slanger, frosker og åler
Send SMS til meg Tanabes viktigste arv er hans bidrag til å styrke betydningen av ne-waza i moderne judo. Hans suksess med Fusen-ryu-teknikker er et historisk eksempel på hvordan judo har utviklet seg ved å lære fra og integrere elementer fra andre kampsporter. For judoutøvere i dag tjener han som en påminnelse om betydningen av tilpasning, innovasjon og en helhetlig tilnærming til trening. Hans evne til å dominere i bakkekamp både utfordret og tvang Jigoro Kano, grunnleggeren av judo, og hans elever til å studere og forbedre ne-waza, altså bakketeknikene. Dette gjorde at judo ble en mer komplett kampsport. Og selv om man fortsatt fokuserer aller mest på stående teknikker i judo, har bakketeknikkene en viktig plass i judosystemet i våre dager. Den japanske historikeren Takeshi Kuroda kalte Mataemon Tanabe «den siste virkelig betydnigsfulle jujutsu-utøveren», og en særdeles betydningsfull person når det gjelder utviklingen av Kodokan judo. Mataemon Tanabe døde i 1942, men hans innflytelse lever videre i dojoer verden over, og han forblir en av de viktigste historiske skikkelsene for alle som er interessert i judo og dens røtter. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, November 18, 2024
Kanji, trolldom og skilpaddeskall
Send SMS til meg Først må vi bare slå fast at to skriftspråk som vi har i Norge er null og niks når det gjelder vanskelighetsgrad sammenlignet med hva folk i Japan må lære. I Japan bruker man ikke mindre enn 3(!) skriftspråk, og alle har sin helt bestemte funksjon. (Så man slipper ikke unna med å bli skikkelig god i et av dem. Alle tre må læres!) I tillegg er det jo sånn at også de latinske bokstavene må læres, så da snakker vi 4 skriftspråk med hvert sitt system. De tre japanske skriftsystemene heter hiranaga, katakana og kanji. Hiranaga og katakana er fonetisk skrift - egentlig slik vi er vant til, der hvert tegn tilsvarer en bestemt lyd. Kanji er ideogrammer som representerer en bestemt mening. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, November 04, 2024
Judo og velvære
Send SMS til meg Hvert år arrangerer Det internasjonale judoforbundet, IJF, verdens judodag (World Judo Day) den 28. oktober på selveste bursdagen til Jigoro Kano. Tema for dagen er ulikt fra år til år, og i 2024 var tema velvære . Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, October 21, 2024
Intervju: Tore Brenne, falltrygghet for eldre
Send SMS til meg For en stund siden var jeg på et kurs der vi skulle lære å bli instruktører i falltrygghet for eldre. I denne episoden av JudoMania snakker jeg med Tore Brenne som holdt kurset for oss. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, October 07, 2024
Kito-ryu
Send SMS til meg Kito-ryu er en tradisjonell jujutsu-skole kjent for sine kasteteknikker og prinsipper om balanse og bevegelse. Dette hadde stor innflytelse på Jigoro Kano da han utviklet judo. I denne episoden vil vi se nærmere på hvorfor Kito-ryu er så viktig for å forstå ikke bare teknikkene, men også prinsippene som ligger til grunn for moderne judo. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, September 23, 2024
Hvor kommer gokyo-no-waza fra?
Send SMS til meg I mange judoklubber henger det en plakat på veggen med følgende overskrift: Gokyo-no-waza. Men hva er gokyo-no-waza? Gokyo-no-waza er en oversikt som viser kastteknikkene i judo. Grederingsreglementet, det vi kan kalle for pensumet i judo, baserer seg på gokyo-no-waza. Sånn er det i Norge, og sånn er det mange andre steder også. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, September 09, 2024
Count Dante - løgnhals, karatemester, sanger, frisør og bilselger
Send SMS til meg John Keehan omtales gjerne som en flamboyant skrytepave som ikke var redd for å ta plass i rommet. I 1967 byttet John Keehan offisielt navn til Count Juan Raphael Danté . Juan Raphael er også et stykke unna hans irske opphav, men hva gjør man vel ikke for å skape blest om seg selv og det produktet man ønsker å selge? Her mer om Count Dante i denne episoden av JudoMania. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, August 26, 2024
Kodokan judan: Daigo, Osawa og Abe
Send SMS til meg Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo. Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått alle gradene, bokstavlig talt. Da tenker jeg på de som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i judo. I tillegg kommer jeg kun til å snakke om de som har mottatt graden av Kodokan, altså det japanske senteret for all judoaktivitet, kan man gjerne si. Det er utøvere som har fått sine mer enn velfortjente 10. dan av enten IJF eller nasjonale judoforbund, men de får vi spare til en annen gang. Her og nå skal det handle om de såkalte Kodokan judansha. Dette er episode 3 av 5, og i dag skal vi høre mer om: Toshiro Daigo (2. jan. 1926 - 10. okt. 2021) - 10. dan i 2006 Yoshimi Osawa (6. mars 1926 - 21. okt. 2022) - 10. dan i 2006 Ichiro Abe (12. nov. 1922 - 27. feb. 2022) - 10. dan i 2006 Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, August 12, 2024
Kodokan judan: Nakano, Kurihara og Kotani
Send SMS til meg Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo. Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått alle gradene, bokstavlig talt. Da tenker jeg på de som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i judo. I tillegg kommer jeg kun til å snakke om de som har mottatt graden av Kodokan, altså det japanske senteret for all judoaktivitet, kan man gjerne si. Det er utøvere som har fått sine mer enn velfortjente 10. dan av enten IJF eller nasjonale judoforbund, men de får vi spare til en annen gang. Her og nå skal det handle om de såkalte Kodokan judansha. Dette er episode 4 av 5, og i dag skal vi høre mer om: Shozo Nakano (1888-1977) - 10. dan i 1977 Tamio Kurihara (1896-1979) - 10. dan i 1979 Sumiyuki Kotani (1903-1991) - 10. dan i 1984 Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, July 29, 2024
Kodokan judan: Tabata, Okano og Shoriki
Send SMS til meg Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo. Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått alle gradene, bokstavlig talt. Da tenker jeg på de som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i judo. I tillegg kommer jeg kun til å snakke om de som har mottatt graden av Kodokan, altså det japanske senteret for all judoaktivitet, kan man gjerne si. Det er utøvere som har fått sine mer enn velfortjente 10. dan av enten IJF eller nasjonale judoforbund, men de får vi spare til en annen gang. Her og nå skal det handle om de såkalte Kodokan judansha. Dette er episode 3 av 5, og i dag skal vi høre mer om: Shotaro Tabata (1884-1950) - 10. dan i 1948 Kotaro Okano (1885-1967) - 10. dan i 1967 Matsutaro Shoriki (1885-1969) - 10. dan i 1969 Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, July 15, 2024
Kodokan judan: Mifune, Iizuka og Samura
Send SMS til meg Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. I år tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått helt til topps når det gjelder graderinger. Det er faktisk bare 15 utøvere som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i judo. Og da snakker jeg om dem som har mottatt graden av Kodokan, altså det japanske senteret for all judoaktivitet, kan man gjerne si. Det er andre utøvere som har fått sine mer enn velfortjente 10. dan av enten IJF eller nasjonale judoforbund, men de får vi spare til en annen gang. Det gjelder også kvinner som har oppnådd høye grader. Den diskusjonen tar jeg en annen gang. Her og nå skal det handle om de såkalte Kodokan judansha. Dette er episode 2 av 5, og i dag skal vi høre mer om: Kyuzo Mifune Kunisaburo Iizuka Kaichiro Samura Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, July 01, 2024
Kodokan judan: Yamashita, Isogai og Nagaoka
Send SMS til meg Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo. Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått alle gradene, bokstavlig talt. Da tenker jeg på de som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i judo. I tillegg kommer jeg kun til å snakke om de som har mottatt graden av Kodokan, altså det japanske senteret for all judoaktivitet, kan man gjerne si. Det er utøvere som har fått sine mer enn velfortjente 10. dan av enten IJF eller nasjonale judoforbund, men de får vi spare til en annen gang. Her og nå skal det handle om de såkalte Kodokan judansha. Dette er episode 1 av 5, og i dag skal vi høre mer om: Yamashita, Yoshitugu (1865-1935), 10. dan 1935 Isogai, Hajime (1871-1947), 10. dan 1937 Nagaoka, Hidekazu (1876-1952), 10. dan 1937 Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, June 17, 2024
Mokuso
Send SMS til meg Selv om judo er en moderne olympisk idrett, og selv om treningene er lagt opp etter alle de nyeste treningsteoriene og -prinsippene, så er det også mange gamle og spennende ritualer som hører med på en judotrening. Vi bruker for eksempel judodrakter, vi hilser formelt på hverandre og trenerne, vi bruker ulike belter for å markere teknisk nivå og så videre. Alt dette er med på å markere at det som skjer på judomatta i en dojo er noe annet enn det vi gjør ellers i hverdagen. En rutine som gjøres i enkelte klubber, men ikke alle, ofte før og etter trening, men ikke alltid, er at treneren sier «mokuso» rett før vi skal gjøre den formelle knelende hilsingen før og etter treningsøkta. Som dere vet så rammes på en måte judotreningen inn av at alle utøverne sitter ved siden av hverandre og hilser på treneren eller trenerne. Det er nettopp i denne posisjonen og på dette tidspunktet at noen trenere ønsker å skape et ekstra fokus hos alle som er på matta, og da sier vedkommende gjerne «mokuso». Men hva betyr «mokuso»? Det skal det handle om i denne episoden av JudoMania, Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, June 03, 2024
Hva er din favoritteknikk?
Send SMS til meg Alle judoutøvere har favoritteknikker eller det som kalles for tokui-waza. Det gjelder uansett om man er helt fersk eller om man har trent i mange år. Allerede fra de første øktene, vil man kanskje merke seg at enkelte teknikker flyter bedre enn andre. Det er liksom enklere å utføre dem. Det skal det handle om i denne episoden av JudoMania. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, May 20, 2024
Legenden om Masamune og Murasama (og shu-ha-ri)
Send SMS til meg Du hører på JudoMania, og denne gangen skal det egentlig handle om shu-ha-ri. Mer om det senere, men først legenden om Masamune og Muramsami. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, May 06, 2024
Hva er en ninja?
Send SMS til meg I vår del av verden, og kanskje i Japan også, er det først og fremst popkulturen som har gjort ninjaer kjente. Takket være filmer, tegneserier, videospill og bøker har vi fått høre om disse mystiske, farlige og uovervinnelige krigerne med ekstraordinære kampferdigheter. Men det må jo være flere og mer nøyaktige kilder til hva ninjaer er enn det som kommer fram i noen b-filmer fra 1980-tallet? Det skal jeg prøve å finne svar på i denne episoden av JudoMania. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, April 22, 2024
Ikigai - hva gir livet verdi?
Send SMS til meg Ikigai (生き甲斐 ) er satt sammen av to begrep, tegn eller stavelser: Iki og gai. Iki er avledet fra verbet "ikiru" som betyr "å leve". Gai (eller kai) forbindes i våre dager med noe som har "verdi". Ordet "kai" betyr opprinnelig og fra gammelt av "skjell". Ikigai er altså egentlig et ganske enkelt begrep: Det handler om å finne mening eller verdi i livet. Og denne meningen skal man helst finne i noe praktisk som man kan gjøre. Det kan være store eller små ting. Og da er det vel greit da? Selvsagt ikke. Ikigai krever mer forklaring. Og da gjør jeg som mange andre også gjør når de vil finne ut av noe. Jeg søker meg fram til aktuell informasjon på nettet. Episoden er delt inn i 3 deler: Først forteller jeg litt om hva som er den vanlige, vestlige tolkingen av begrepet. Deretter sier jeg mer om hva japanske forskere kan fortelle om ikigai. Og til slutt kommer jeg med noen råd til alle oss som ikke er vokst opp med ikigai som en naturlig og integrert del av vår kultur. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, April 08, 2024
Tokugoro Ito i California
Send SMS til meg Tokugoro Ito ledet Seattle Dojo fra 1907 til 1911. Ito var også leder på Rafu Dojo fra 1915 til 1921. Han hadde trent judo på Kodokan i Japan før han reiste til Amerika og Cuba på begynnelsen av 1900-tallet. Her hadde han en lang karriere som profesjonell bryter og judoutøver. Musikk og lydeffekter i denne episoden er hentet fra Pixabay . Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, March 25, 2024
Svart belte, hvit stripe
Send SMS til meg Det er fortsatt ulike regler for menn og kvinner i flere idretter, for eksempel ulik lengde på distanser i langrenn, færre vektklasser i boksing og forbud mot fysisk takling i ishockey. Grunnleggeren av de moderne olympiske leker, Pierre de Coubertin, var på ingen måte opptatt av kvinners deltagelse i OL. Han mente rett og slett av øvelsene ikke passet for kvinner. I det tradisjonelle japanske judosystemet viser et svart belte med en hvit stripe at den som bruker beltet er en kvinnelig judoutøver. Ordningen med den hvite stripen på det svarte beltet skilte kvinner fra menn. Årsaken, ble det sagt, var å unngå skader ved å forhindre kamper mellom kvinner og menn. Det var i alle fall den offisielle begrunnelsen. I denne episoden skal vi se nærmere på hvorfor kvinner i Japan måtte bruke et svart belte som var annerledes enn det menn brukte. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, March 11, 2024
Kimura vs. Gracie
Send SMS til meg "20 000 mennesker kom for å se kampen, inkludert presidenten i Brasil. Helio [Gracie] var 180 cm høy og veide 80 kg. Da jeg gikk inn på arenaen, så jeg en likkiste. Jeg spurte hvorfor den sto der. Da fikk jeg beskjed om at «Denne er til Kimura. Helio tok den med seg.» Det var så morsomt at jeg nesten sprakk av latter." Slik starter Masahiko Kimuras egen fortelling om hva som skjedde da han møtte Helio Gracie til en av de mest legendarisk kampene judohistorien. Hør mer om kampen, se video og bilder i denne episoden av JudoMania Podcast. (Bildene og filmen finner du selvsagt på nettsida, og podcasten finner du overalt der du hører på sånt.) Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, February 26, 2024
Kampsport og aggresjon
Send SMS til meg Blir man mer eller mindre aggressiv av å trene judo? Eller andre kampformer, for den saks skyld? "Kampsporttrening gjør gutter mer aggressive!" Dette er en påstand som blir gjengitt i norske medier med ujevne mellomrom. Utsagnet er hentet fra et forskningsarbeid som ble publisert i 2005, men det dukker stadig opp igjen i ulike artikler som tar for seg sammenhengen mellom vold og kampsport. I denne episoden tar jeg for meg den forskningen som er gjort når det gjelder dette spørsmålet de siste 20 årene. Og jeg kan vel røpe at bildet er noe mer nyansert enn det som ofte kommer fram i media. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, February 12, 2024
Jujutsu - et historisk tilbakeblikk
Send SMS til meg I mange av artiklene på JudoMania omtaler jeg jujutsu. Det gjør jeg selvsagt fordi jujutsu av mange regnes som utgangspunktet for judo. Jigoro Kano trente jujutsu på flere skoler under ulike mestere. Men hva er egentlig jujutsu? Det skal jeg prøve å svare på i denne episoden av JudoMania. Her får du høre om de tre skolene som gjerne regnes som grunnleggerne av jujutsu, og det blir også snakk om kinesisk innflytelse på kampformen. Som vanlig finner du kilder, bilder og mer informasjon på nettsidene til JudoMania . Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, January 29, 2024
Intervju: Martin Sørensen og Wibecke Holm Jøsang om para-judo
Send SMS til meg I denne episoden av JudoMania handler det om para-judo, og her har jeg fått hjelp av Martin Sørensen ( Bodø Judo Club ) og Wibecke Holm Jøsang ( Nesodden Judoklubb ). Begge kan mye om para-judo. Martin representerer utøverne, mens Wibecke kan bidra med et leder- og trenerperspektiv. Målet med samtalen er rett og slett å lære litt om para-judo. Jeg synes det er et spennende tema, ikke minst med bakgrunn i slagordet «judo for alle» som både Norges Judoforbund og IJF står bak. Les mer om para-judo her: Norges Judoforbund, para-judo Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, January 15, 2024
Intervju: Birgit Ryningen om Judo for fred
Send SMS til meg I denne episoden snakker jeg med Birgit Ryningen. Hun har vært med i “Judo for fred” helt tiden oppstarten. I denne episoden kommer vi inn på opprettelsen av Judo for fred. Vi snakker om de gode opplevelsene, utfordringene knyttet til sikkerhet, tilbakeslag, og nye muligheter for å bidra. Det blir noen gode historier fra noen av Birgits mange besøk i Kabul, og vi snakker om utvidelsen av Judo for fred til Judo for Peace. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, January 01, 2024
Er judo en sport?
Send SMS til meg I den første episoden i 2024 spør jeg om judo egentlig er en sport? Det er kanskje et dumt spørsmål, men svaret kan være mer sammensatt enn man først skulle tro. Bilde: France Olympique, Judo (2022): Médaille de bronze pour Emma Melis (- 57 kg), Flickr Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, December 18, 2023
Judo passer perfekt på skolen
Send SMS til meg Mange, meg inkludert, har lurt på om judo er obligatorisk i den japanske skolen. Vi vet at mange av de aller beste utøverne i Japan tilhører ulike universiteter, men hva med det som tilsvarer grunnskolen? Er det sånn at japanske barn trener judo som en del av undervisningen - akkurat som alle barn har kroppsøving i den norske skolen? I denne episoden av JudoMania Podcast skal vi se nærmere på judo i skolen, både i Norge og Japan. Det blir snakk om japanske læreplaner, IJFs rolle og noen av mine erfaringer som lærer i grunnskolen. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, December 04, 2023
Intervju: Stig Traavik om toppidrett og konkurransejudo
Send SMS til meg I denne episoden har jeg fått snakke med Stig Traavik. Traavik har vært fast innslag på omtrent alle seierspaller i Norge siden 1979. Han er uten tvil blant dem som har mest greie på toppidrett og judo i Norge. Her er noen stikkord: Tidligere landslagsutøver Deltok i OL 1992 Medaljør i EM og VM for veteraner Han er trener i NJJK Har 4. dan (1. dan så tidlig som i 1984) Startet Judo for fred i Afghanistan Har jobbet for den Afghanske Olympiske Komité Tidligere landslagstrener Medlem av landslagskomiteen Har vært trener for Indonesias lag til Asian Paralympic games Stig Traavik har lassevis av erfaringer fra et langt og innholdsrikt judoliv, så når han mener noe om judo, er det virkelig verdt å lytte. Han er spesielt opptatt av: Judo for alle – men spesielt for barn og unge Trenerutvikling Utvikle flere og bedre judotilbud Legge til rette for realistisk- og gjennomførbar toppidrettssatsing med langsiktig mål om kvalifisert(e) utøver(e) til OL. Allerede i 1984 deltok Traavik i junior-EM i Spania. Han har vunnet NM 6 ganger, og i 1991 vant han kongepokalen. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, November 20, 2023
Ryoko Tamura - tidenes beste kvinnelige judoutøver
Send SMS til meg Ryoko Tamura er blant tidenes beste judoutøvere. Den 146 cm høye utøveren var i en periode på 15-20 år så å si uovervinnelig. Ryoko Tamura, eller Ryoko Tani som hun heter, nå som hun har giftet seg, var stort sett ubeseiret gjennom hele sin judokarriere. I løpet av sine rundt 20 år som internasjonal judoutøver på det høyeste nivået vant hun fem OL-medaljer (2 gull, 2 sølv og 1 bronse). Hun er med det den eneste kvinnelige judoutøveren som har deltatt i fem OL og vunnet medalje i alle fem. I tillegg har hun 8 VM-medaljer (7 gull og 1 bronse). Ingen andre judoutøvere på kvinnesiden er i nærheten av å oppnå det samme som Ryoko Tamura klarte i løpet av sin judokarriere. I denne episoden av JudoMania ser vi litt nærmere på hennes fantastiske judokarriere. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, November 06, 2023
Intervju: Tommy Aadahl Olsen, leder av dommerkomiteen i Norges Judoforbund
Send SMS til meg I denne episoden kan du høre en samtale mellom meg og Tommy Aadahl Olsen som er leder av dommerkomiteen i Norges Judoforbund. Han er styremedlem og dommeransvarlig i Fredrikstad Kampsportklubb og har vært internasjonal dommer i judo siden 2001. Aadahl Olsen har 3. dan i judo, og han har lang erfaring med judo og alt som har med det å gjøre. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, October 23, 2023
Drapet ved Namamugi
Send SMS til meg Vi befinner oss i Japan, nærmere bestemt i Yokohama litt sør for Tokyo. Datoen er 14. september, og året er 1862. Fire britiske statsborgere, tre menn og en kvinne, har lagt ut på en tur langs Tokaido-veien, også kjent som den østlige kystveien. Charles Lennox Richardson, en handelsmann, var på besøk hos sin gamle venn Woodthorpe Charles Clarke. De to hadde blitt kjent med hverandre da Richardson var utstasjonert i Shanghai. Richardson hadde jobbet i Kina i mange år , men nå hadde han tenkt å flytte tilbake til England, bare 28 år gammel. Richardsons venn, Clarke, hadde vært i Japan en stund, og det var naturlig at de ble enige om å møtes når Richardson likevel var i Japan. Richardson, Clarke og Clarkes gode venn William Marshall ble enige om å reise på en utflukt langs kystveien, Tokaido-veien. Med på turen ble også Marshalls svigerinne, Margaret Watson Borradaile. Alt lå til rette for en hyggelig søndagstur, men slik skulle det ikke gå. I denne episoden av JudoMania skal vi bli litt bedre kjent med noen av de mer groteske og voldelige sidene ved samuraiene og de japanske krigerne. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, October 09, 2023
Judoens 8 kjerneverdier: Kjerneverdier eller et moderne påfunn?
Send SMS til meg Denne sommeren har jeg bestemt meg for å se litt nærmere på verdigrunnlaget til judo. Det er mange måter å nærme seg dette temaet på. Men i de ni episodene som tar for seg denne tematikken, er det de 8 verdiene som IJF har bestemt seg for som står i fokus. Dette er den niende og siste av ni episoder, og her oppsummerer jeg alle de foregående episodene. I tillegg prøver jeg å svare på om dette egentlig har noe med judo i gjøre i det hele tatt. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, September 25, 2023
Judoens 8 kjerneverdier: Selvkontroll (jisei, 自制)
Send SMS til meg Denne sommeren har jeg bestemt meg for å se litt nærmere på verdigrunnlaget til judo. Det er mange måter å nærme seg dette temaet på. Men i de ni episodene som tar for seg denne tematikken, er det de 8 verdiene som IJF har bestemt seg for som står i fokus. Dette er den åttende av ni episoder, og den skal handle om selvkontroll. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, September 11, 2023
Judoens 8 kjerneverdier: Høflighet (reigi, 礼儀)
Send SMS til meg Denne sommeren har jeg bestemt meg for å se litt nærmere på verdigrunnlaget til judo. Det er mange måter å nærme seg dette temaet på. Men i de ni episodene som tar for seg denne tematikken, er det de 8 verdiene som IJF har bestemt seg for som står i fokus. Dette er den syvende av ni episoder, og den skal handle om høflighet. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, August 28, 2023
Judoens 8 kjerneverdier: Ære (meiyo, 名誉)
Send SMS til meg Denne sommeren har jeg bestemt meg for å se litt nærmere på verdigrunnlaget til judo. Det er mange måter å nærme seg dette temaet på. Men i de ni episodene som tar for seg denne tematikken, er det de 8 verdiene som IJF har bestemt seg for som står i fokus. Dette er den sjette av ni episoder, og den skal handle om ære. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, August 14, 2023
Judoens 8 kjerneverdier: Vennskap (yujo, 友情)
Send SMS til meg Denne sommeren har jeg bestemt meg for å se litt nærmere på verdigrunnlaget til judo. Det er mange måter å nærme seg dette temaet på. Men i de ni episodene som tar for seg denne tematikken, er det de 8 verdiene som IJF har bestemt seg for som står i fokus. Dette er den femte av ni episoder, og den skal handle om vennskap. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, July 31, 2023
Judoens 8 kjerneverdier: Oppriktighet (makoto, 誠)
Send SMS til meg Denne sommeren har jeg bestemt meg for å se litt nærmere på verdigrunnlaget til judo. Det er mange måter å nærme seg dette temaet på. Men i de ni episodene som tar for seg denne tematikken, er det de 8 verdiene som IJF har bestemt seg for som står i fokus. Dette er den fjerde av ni episoder, og den skal handle om oppriktighet. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, July 17, 2023
Judoens 8 kjerneverdier: Beskjedenhet (kenkyo, 謙虚)
Send SMS til meg Denne sommeren har jeg bestemt meg for å se litt nærmere på verdigrunnlaget til judo. Det er mange måter å nærme seg dette temaet på. Men i de ni episodene som tar for seg denne tematikken, er det de 8 verdiene som IJF har bestemt seg for som står i fokus. Dette er den tredje av ni episoder, og den skal handle om beskjedenhet. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, July 03, 2023
Judoens 8 kjerneverdier: Respekt (sonkei, 尊敬)
Send SMS til meg Denne sommeren har jeg bestemt meg for å se litt nærmere på verdigrunnlaget til judo. Det er mange måter å nærme seg dette temaet på. Men i de ni episodene som tar for seg denne tematikken, er det de 8 verdiene som IJF har bestemt seg for som står i fokus. Dette er den andre av ni episoder, og den skal handle om respekt. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, June 19, 2023
Judoens 8 kjerneverdier: Mot (yuki, 勇気)
Send SMS til meg IJF (det internasjonale judoforbundet) har valgt ut 8 verdier som de mener bør kjennetegne judoaktivitet. Jeg tror det kan være spennende å se litt nærmere på disse verdiene. Derfor har jeg lagd en miniserie om judoens kjerneverdier. Dette er del 1, og den skal handle om mot. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, June 05, 2023
Flow, flyt eller mushin?
Send SMS til meg " De beste øyeblikkene i livene våre er ikke de passive, der vi kun mottar inntrykk, der vi slapper av… De beste øyeblikkene oppstår vanligvis når en persons kropp eller sinn strekkes til sine grenser i en frivillig innsats for å oppnå noe vanskelig og verdifullt." - Mihaly Csikszentmihalyi, 1990 Mushin refererer til en tilstand der man er fullstendig tilstede og i øyeblikket - uten unødigvendig tankevirksomhet. I mushin oppstår det en følelse av klarhet og bevissthet som gjør det mulig med effektiv handling uten ytre forstyrrelser. På samme måte representerer flyt, som er et begrep innenfor positiv psykologi, en tilstand av fullstendig fordypelse og optimal ytelse mens man holder på med en aktivitet. I flyt blir vi oppslukt av oppgaven og mister begrep om tid og bevissthet om omgivelsene. I denne episoden av JudoMania skal det handle om mushin og flyt. Dette er to idéer som ligner på hverandre, men når vi ser nærmere på dem, finner vi noen helt sentrale forskjeller. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, May 22, 2023
Fransk judo
Send SMS til meg Judo er den fjerde største idretten i Frankrike, kun slått av fotball, tennis og hestesport. Det er omtrent 5700 judoklubber og 600 000 judoutøvere i Frankrike. Frankrike er rett og slett blant de største judonasjonene i verden. Hvordan har det blitt slik? Hvorfor er judo så stort i Frankrike? I denne episoden av JudoMania får du en historisk gjennomgang av judoens utvikling i Frankrike helt fra begynnelsen av 1900-tallet og helt fram til våre dager. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, May 08, 2023
Boards don't hit back!
Send SMS til meg Det er to ting jeg først og fremst tenker på når jeg ser eller hører ordet karate: For det første ser jeg for meg en hvitkledd person som hogger til en stabel med planker, gjerne med kanten av en åpen, flat hånd. Det andre jeg tenker på er at karateutøveren roper. Et slikt rop kalles kiai, og det skal det ikke handle om denne gangen. Derimot skal det handle om knekking og brekking av planker og knusing av murstein. Jeg kan legge til at jeg selvsagt tenker på andre ting når jeg hører ordet karate. Jeg har faktisk trent karate i Nippon karateklubb i Drammen på slutten av 1980-tallet. Den formen for karate som jeg trente kalles shotokan karate, og der er det null fokus på knusing av planker. De treningene jeg deltok på inneholdt stort sett teknikktrening og kata. Men det bildet som uansett og umiddelbart dukker opp i hodet mitt når jeg møter begrepet «karate», handler gjerne om en person som knekker en stabel med planker eller knuser murstein. Dette har faktisk et navn på japansk. Kunsten å knekke planker, eller mer eller mindre hva som helst annet, heter: Tameshiwari. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, April 24, 2023
Ma-ai - hold (passende) avstand
Send SMS til meg Ma-ai er den avstanden som må være mellom utøverne for at det skal være mulig å utføre teknikker, og i mange kampformer er det mye snakk om dette. Det kan for eksempel være veldig aktuelt å snakke om ma-ai i kendo, den kampformen hvor man fekter med bambussverd. Men ma-ai er også et viktig begrep i andre kampformer, selv om begrepet ma-ai ikke alltid brukes av trenere eller utøvere. Ma-ai (間合い) betyr intervall, og ofte, i alle fall i kampformer, så forstås ordet som «avstand». Men det ligger faktisk enda et element i begrepet, og det har med tid og timing å gjøre. Ai betyr å forene, føre sammen, tilpasse, et møte eller harmoni. Ma-ai betyr derfor noe sånt som den effektive og harmoniske eller passende avstanden. Og det er her det begynner å bli litt mer avansert, for det er stor forskjell mellom «avstand» og «passende avstand». Den passende avstanden kan forandre seg fra situasjon til situasjon, og den kan være annerledes for deg enn det den er for meg. Aktuelle linker Ma-ai Uchi-mata O-soto-gari Kime-no-kata Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, April 10, 2023
Den uovervinnelige Yukio Tani
Send SMS til meg Yukio Tani er en av de viktigste judoutøverne på begynnelsen av 1900-tallet. Han ble født i Japan i 1881, og han døde 24. januar 1950 i England. Yukio Tani var blant de aller mest kjente utøverne i England på begynnelsen av 1900-tallet. Mesteparten av karrieren sin levde han av å reise rundt for å demonstrere judo i såkalte music halls . Her tok han i mot utfordringer av hvem som helst, og stort sett gikk han seirende ut av alle kampene. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, March 27, 2023
De 47 roninene og bushido
Send SMS til meg Begrepet bushido har en helt spesiell klang blant alle oss som er litt mer enn gjennomsnittlig interessert i Japan, kampformer og historikk. Noen mener at bushido er selve definisjonen på det ekte japanske, folkesjela, mens andre mener bushido er en moderne konstruksjon som ikke har noe med japanske tradisjoner å gjøre. I denne episoden får du høre fortellingen som 47 roniner som tar loven i egne hender, og som i ettertid blir hyllet for å ha fulgt reglene som gjelder i bushido. Men hadde de egentlig det? Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, March 13, 2023
Samuraien William Adams
Send SMS til meg William Adams var den aller første engelskmannen som kom til Japan. Det skjedde 19. april 1600. Adams var navigatør på skipet «de Liefde» som var e av fem skip som var på reise til Asia. Skipene hadde vært på havet i 19 måneder, men i løpet av turen hadde de fleste forlist. William Adams og resten av de 20-30 overlevende (av et mannskap på totalt 110) på «de Liefde» ble tatt til fange av de japanske myndighetene. Noen av de overlevende fikk reise tilbake til Nederland, men William Adams ble holdt tilbake i Japan - i utgangspunktet som fange. Etter hvert skulle han bli forfremmet til en viktig posisjon som Ieyasu Tokugawas personlige rådgiver i saker som hadde med handel, Europa og skipsfart å gjøre. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, February 27, 2023
Star Wars og Akira Kurosawa
Send SMS til meg Star Wars er blant tidenes største filmsuksesser. Da den første filmen ble vist på kino, i 1977, sa publikum at de aldri hadde opplevd noe tilsvarende. De fleste kritikerne var overveldet av de sjarmerende karakterene, spesielt de to droidene, C3PO og R2D2, og den ikoniske scenen fra Tatooine der Luke Skywalker stikker innom en kantine full av merkelige skapninger, aliens. De fleste kritikerne var over seg av begeistring: «Det er som å ta ungeflokken med på sirkus.» «Det er som å vinne alle premiene i kjekspakken på en gang», skrev Pauline Kael i The New Yorker. Selv om noen mente filmen manglet både et dypere budskap og interessante karakterer, så var de aller fleste enige om at A New Hope var et fantastisk eventyr som appellerte til barnet i alle som så filmen. Men hvorfor snakke om Star Wars i en podcast om judo, kampformer og Japan? Det er lett å forstå, spesielt om du har sett et par av filmene. Star Wars-filmene inneholder, som de aller fleste gode filmer, mange referanser til andre filmer, ulike kulturer og religiøse uttrykk. Men det er ingen tvil om at de aller tydeligste inspirasjonskildene kommer fra japansk kultur. I denne episoden handler det om Star Wars, kampformer, Akira Kurosawas filmer og japansk kultur. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, February 13, 2023
Hva er kata?
Send SMS til meg De av dere som trener kampformer, spesielt fra Japan, har nok en viss oppfatning av hva en kata er, hvordan den kan se ut, og hvorfor man trener på kata - i alle fall i kampformer. Kata har stor betydning i japansk kultur og historie, og ulike former for kata kan man finne på mange arenaer som for eksempel i arkitektur, skriving, etikette og krigskunst. Fenomenet kata er fullstendig integrert i den japanske måten å tenke på. Det japanske idealet om at ting skal være enkelt, effektivt, harmonisk, rent og mykt gjelder så absolutt for kata. Ifølge noen kilder er kata rett og slett en del av alle daglige aktiviteter. I denne episoden av JudoMania skal vi se litt nærmere på hva kata er, og hvilken rolle de som utviklet judo mente at kata skulle ha. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, January 30, 2023
Manga, tegneserier og judo
Send SMS til meg I denne episoden handler det om manga, tegneserier og judo - nærmere bestemt den japanske tegneserien «Judo no rekishi – Kano Jigoro no shogai» som betyr «Historien om judo og livet til Jigoro Kano». Tegneserien ble publisert i 1987, bare ett år før 50-årsdagen for Jigoro Kanos død skulle markeres, og den hadde som mål å «vise historien om judo basert på fakta». Kodokansenteret i Tokyo hadde redaktøransvar for innholdet. Manga finnes og brukes i alle deler av samfunnet i Japan. Det er ikke uvanlig å bruke tegneserier som en del av det pedagogiske opplegget i Japan - det gjelder både i skoler, faktisk også i høyere utdanning, men også i informasjonskampanjer i regi av myndighetene. Det japanske folket er altså ganske vant til å forholde seg til tegneserier, også når det gjelder såkalt seriøs informasjon. Derfor er det ikke unaturlig at ledelsen på Kodokan så for seg at det kunne være fint med en tegneserie om judoens opprinnelse og utvikling. Det er rett og slett en helt vanlig tilnærming til det å presentere seriøs informasjon i Japan. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, January 16, 2023
Sarah Mayer - del 2 av 2
Send SMS til meg Sarah Mayer, eller Winifred Sarah Tapping, som hun opprinnelig het, ble den første ikke-japanske kvinnen som fikk svart belte i judo. I denne andre av to episoder om Sarah Mayer får du høre om oppholdet i Asia, alle de kjente judopersonlighetene hun møtte, og den litt triste slutten på det hele. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, January 02, 2023
Sarah Mayer - del 1 av 2
Send SMS til meg Sarah Mayer, eller Winifred Sarah Tapping, som hun opprinnelig het, ble den første ikke-japanske kvinnen som fikk svart belte i judo. I denne første av to episoder om Sarah Mayer får du høre om hvor hun kom fram, ekteskapene hennes og hennes første møte med judo. Du får også gjengitt et av brevene hun sendte til Gunji Koizumi mens hun var på reise i Japan. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, December 19, 2022
Zen-estetikk
Send SMS til meg Det er mange som snakker om at det finnes en egen zen-estetikk i Japan. Kort fortalt handler zen-estetikk om å gjøre ting enkelt, å dyrke det enkle i alle livets sammenhenger, og det handler om en nærhet til naturen og å gi plass til stillhet, ro og ettertanke. Og det er det vi skal se nærmere på i denne episoden. Hvilke koblinger finnes det mellom for eksempel judo, budo og zen? Les mer her: 4 søyler i judo Mushin Zen-estetikk Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, December 05, 2022
The Budokwai - Europas eldste judoklubb
Send SMS til meg The Budokwai er Europas eldste judo- og kampsportklubb. Klubben ble etablert allerede i 1918 av Gunji Koizumi som også regnes som grunnleggeren av britisk judo. De første årene var fokuset stort sett judo, men i våre dager kan folk i alle aldre trene både judo, aikido, pilates, karate, yoga og brasiliansk jujutsu på The Budokwai. Klubben har et stabilt medlemstall på mellom 550 og 800, og det er trening alle dager, bortsett fra søndag, og det er både morgen-, ettermiddags- og kveldstrening. Se bilder og filmsnutter på nettsidene til JudoMania. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, November 21, 2022
Oppvisninger i judo
Send SMS til meg Oppvisninger i judo kan være så mangt. Noen ganger er det store og ekstremt nøyaktig koreograferte forestillinger der man viser avanserte teknikker; det kan være mindre oppvisninger i begynnelsen av semesteret på et nybegynnerparti i judo; det kan være på en stand på et eller annet kjøpesenter eller en messe. Jeg har vært med på judooppvisninger i kirker, på en 4H-leir, på en restaurant på Spiralen i Drammen, på Høyres hus i Oslo, på et diskotek - i det hele tatt. Judooppvisninger kan være så mange ting, og de kan ha mange fasonger, og de kan være aktuelle i mange ulike sammenhenger. Denne gangen skal det handle om judooppvisninger. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, November 07, 2022
Kosen judo
Send SMS til meg Kosen Judo er en form for judo som har et litt annet sett med regler enn det vi bruker i den vanlige konkurransejudoen. Hovedforskjellen er at kosen judo åpner for mer bakkekamp - mye mer bakkekamp. Det betyr i praksis at utøverne får bedre tid til å jobbe med teknikkene når kampen foregår på bakken. Det legges stor vekt på at utøverne skal få tid og anledning til å gjennomføre teknikker. I ordinær judo er det svært begrenset hvor lenge utøverne kan jobbe med ne-waza før dommeren ber dem om å reise seg, men i kosen judo får utøverne mye bedre tid til å jobbe med teknikkene. Det er flere forskjeller mellom klassisk judo og kosen judo, men de fleste handler rett og slett om mulighetene for å gå en dynamisk og langvarig bakkekamp - også i konkurranser. I tillegg er det flere små variasjoner av reglementet. Det er for eksempel (fortsatt) lov til å gripe benet til motstanderen fra en stående posisjon. Og, noe som ikke har vært tillatt i judo så lenge jeg har drevet med det: Det er lov å trekke motstanderen ned i bakken, altså uten å kaste vedkommende, for å starte bakkekamp ganske umiddelbart. Det er ganske store forskjeller i reglene hvis vi sammenligner kosen judo med den offisielle judoen som vi ser i VM og OL (og egentlig de aller fleste steder). For de av dere som ikke er så kjent med judo, så vil man i den vanlige judoen stort sett se utøvere som står oppreist og som forsøker å kaste hverandre i bakken, mens man i kosen judo vil se utøvere som driver med brytekamp på bakken. Reglene i den internasjonale konkurransejudoen har et stort fokus på legge til rette for tv-vennlige og spektakulære judokast. I kosen judo er kampene ganske annerledes og med et stort fokus på bakkekamp. Begge deler er fullt og helt judo, men judoprinsippene kommer til uttrykk på forskjellige måter. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne
Mon, October 24, 2022
Kuuki yomenai - kan du ikke lese luften?
Send SMS til meg Kuuki yomenai brukes om noen som ikke forstår de sosiale kodene i Japan. Direkte oversatt betyr kuuki yomenai at vedkommende ikke kan lese luften , med andre ord vedkommende forstår ikke de sosiale kodene i Japan. Men hvorfor er det så vanskelig? Jo, Japan er nemlig det vi kaller et høykontekstuelt samfunn der mye av kommunikasjonen skjer indirekte. Faktisk er det slik at Japan regnes som det samfunnet i verden med størst grad av høykontekstuell kommunikasjon. Norge, og de nordiske landene, befinner seg i helt motsatt ende av skalaen. I denne episoden av JudoMania skal vi se nærmere på hva det vil si «å lese luften» som man sier i Japan. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, October 10, 2022
Sensei
Send SMS til meg Noen av dere har sikkert hørt at man i kampsport, også i judo, kan finne på å omtale treneren som «sensei». Dette ordet skal da bety noe sånt som «trener». Men ligger det noe mer i begrepet enn kun det å være trener? Det skal denne episoden av JudoMania handle om. Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, September 26, 2022
Kodokan shitenno - de fire himmelske mesterne
Send SMS til meg Fredag 11. juni 1886 var en varm sommerdag. Vi befinner oss i Japan, nærmere bestemt Tokyo - og for å være pinlig nøyaktig i Shiba-parken som ligger helt sentralt i hovedstaden. Vi er i Yayoi-tempelet, og stemningen er spent blant alle de fremmøtte. De skal snart være vitner til den kanskje mest kjente, men også mest myteomspunne kampen mellom utøvere fra Kodokan, som er Jigoro Kanos moderne tilnærming til jujutsu, mer kjent som judo og Totsuka-skolens versjon av jujutsu som representerte den gamle og mer tradisjonelle tilnærmingen til jujutsu. I denne episoden av JudoMania ser vi nærmere på kampene, personene, mytene og hva som egentlig skjedde da Totsuka-skolen møtte Jigoro Kanos himmelske mestere i en legendarisk turnering. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge
Mon, September 12, 2022
Myter, legender og folketro
Send SMS til meg I denne episoden av JudoMania ser vi nærmere på noen av mytene som har å gjøre med japanske og kinesiske kampformer. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, August 29, 2022
Kampsport fra Amerika
Send SMS til meg Da jeg startet med forberedelsene til denne episoden tenkte jeg at det kom til å være enkelt å finne informasjon om nord-amerikanske kampformer. Den amerikanske urbefolkningen må jo ha vært involvert i massevis av kamper - både mot hverandre og mot europeerne som stadig flyttet nærmere og nærmere. Men der tok jeg feil, det var veldig vanskelig å finne god og troverdig informasjon om gamle, amerikanske kampformer. Jeg fant likevel noe, og i denne episoden får du høre om capoeira fra Brasil og Kapu ku’ialua fra Hawaii. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne
Mon, August 15, 2022
Kampsport fra Afrika
Send SMS til meg Det er utallige kampformer fra Afrika, og mange av disse har fått en viktig plass i kulturuttrykket, kan man si, i flere samfunn. Noen av kampformene praktiseres som idrett, mens andre har blitt stilisert og fungerer mest som oppvisningsøvelser når man feirer noe eller skal markere en viktig anledning. Jeg har valgt ut tre kampformer som jeg tenkte jeg å si litt mer om. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, August 01, 2022
Kampsport fra Europa
Send SMS til meg Det er kanskje ikke helt opplagt at det finnes kampformer her i Europa. Kampsport og kampformer har blitt så å si helt synonymt med Asia, og spesielt Korea, Japan og Kina. Men det finnes selvsagt kampformer som har sitt opphav i vår verdensdel også. Bare tenkt på boksing, gresk-romersk bryting, og ikke minst sverdkamper og diverse former for fektekunst. Pankration, glima og savate er også ord som har mye med europeiske kampformer å gjøre. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, July 18, 2022
Kampsport fra Korea
Send SMS til meg Dette er den tredje av seks episoder i en miniserie om kampformer fra hele verden. I denne episoden skal vi se på kampformer fra Korea. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, July 04, 2022
Kampsport fra Kina
Send SMS til meg De kinesiske kampformen har en lang historie, og det er minst like mange varianter av kinesiske kampformer som det er japanske kampformer. Dette er den andre av seks episoder i en miniserie om kampformer fra hele verden. I denne episoden skal vi se på kampformer fra Kina. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, June 20, 2022
Kampsport fra Japan
Send SMS til meg Dette er den første av seks episoder i en miniserie om kampformer fra hele verden. I denne episoden skal vi se på kampformer fra Japan. De fleste av oss har nok et bilde av utøvere kledd i hvite drakter og med fargerike belter når vi tenker på de japanske kampformene. Og for mange av oss er Japan selveste kampsport-nasjonen over alle. Det er kanskje ikke uten grunn. Det er få land der kampformene er like nøye vevd sammen med kultur og historikk som i Japan. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, June 06, 2022
Minoru Mochizuki - tradisjon og fornyelse
Send SMS til meg Denne gangen skal vi høre om Minoru Mochizuki som var en genial kampformutøver. Mochizuki var en av 1900-tallets viktigste bidragsytere når det gjaldt å spre informasjon om japanske kampformer i Europa. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, May 23, 2022
Hva er en ryu?
Send SMS til meg I flere av episodene jeg allerede har lagt ut, har jeg snakket om «ryu». Men hva i alle dager er «ryu»? Det enkleste svaret på dette spørsmålet er å si at ordet ryu (流) kan oversettes med stil eller skole. Ordet «ryu» brukes nesten synonymt med dojo som vi har sett på i en tidligere episode, mens andre ganger representerer begrepet ryu den spesifikke stilarten det er snakk om. Det er litt sånn som når man snakker om «Osloskolen», og så er det liksom underforstått en hel del i tillegg til den faktiske skolebygningen. Da har man også sagt noe om innholdet, undervisningsmetodene og den kulturen for læring som ligger der. Sånn er det også når man bruker ordet «ryu». Da hekter man på en navn i forkant av ordet, for eksempel «Kito ryu» og så er det en hel del som skal være underforstått - bare på grunn av navnet. Det er altså den enkle og korte forklaringen, men dette ville jo ikke vært en skikkelig podcast om vi stoppet opp der. Det er nemlig flere viktige presiseringer som må til dersom man skal få en mer nøyaktig og helhetlig forståelse av begrepet ryu. Begrepet innebærer ganske mye mer enn det som er nevnt hittil, og det er dét denne episoden skal handle om. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene,
Mon, May 09, 2022
Planlagt tilstedeværelse - en fortelling om en fugl i et tre
Send SMS til meg Vi lever i et samfunn der alt går raskt og der arbeid, skole, fritid og alt vi driver på med sauses sammen i en stadig større gryte. Selvpresentasjon og selvrealisering via sosiale medier og på ulike plattformer har ikke gjort dette stresset og presset mindre. Stadig flere presenterer sitt tilsynelatende vellykkede liv slik at alle kan la seg imponere. Det blir en slags evig jakt på hva man kunne ha vært. Tankene er gjerne et helt annet sted enn der du er. Men det finnes selvsagt hjelp å få. Det er ikke mangel på meditasjonskurs, bøker om selvhjelp og mindfulness. Zen og stoisk ro, liksom. Men blir ikke dette også bare enda en ting man burde ha gjort? I Østen er man gjerne opptatt av at kropp og sjel (hva nå enn det er) skal være i harmoni eller være ett. I stedet for at kroppen er her, men tankene er et annet sted, så må man samle dette på ett sted. Men kan man planlegge å være her og nå? Blir ikke det å planlegge for tilstedeværelse en slags selvmotsigelse, eller går det an å kombinere dem i en slags tredje mulighet? Kan man klarer å gjøre som varslerfuglen, altså være helt og fullt til stede her og nå, samtidig som eventuelle framtidige muligheter og utfall er vurdert? Disse spørsmålene forsøker jeg å filosofere rundt i denne episoden av JudoMania. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på
Mon, April 25, 2022
Nakano Takeko - den siste kvinnelige samuraien
Send SMS til meg I riktig gamle dager, lenge, lenge før begrepet samurai var en del av vokabularet, fantes det krigere i Japan som var dyktige med sverd og andre våpen. Blant disse krigerne var det også kvinner. De ble sett på som like sterke, smarte og dødelige som deres mannlige kolleger. I denne episoden forteller jeg historien om Nakano Takeko som kanskje er den aller mest kjente og best dokumenterte fortellingen om kvinnelige krigere i Japan. Du får også en kort gjennomgang av kvinnenes stilling i det japanske samfunnet siden keiserinne Jingu som levde for 2000 år siden. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen
Mon, April 11, 2022
Hva er en dojo?
Send SMS til meg Hva er en dojo (道場)? Det spørsmålet skal jeg forsøke å svare på i denne episoden av JudoMania. Kort og enkelt fortalt er en dojo det japanske ordet for stedet der man trener ulike ferdigheter - og i vår sammenheng, kampformer. Direkte oversatt til norsk betyr dojo (stedet for veien). «Do» kjenner vi igjen fra ord som judo, kendo og aikido. Det betyr vei, lære, retning eller metode. Det vanligste er å oversette «do» med «vei» som i «en bestemt måte å gjøre noe på». «Jo» betyr rett og slett «sted» eller «plass». I utgangspunktet fantes dojoer i tilknytning til buddhist-templer, og her var dojoene stedet der folk mediterte. Og der kunne vi ha stoppet opp med forklaringen. En dojo er et treningsrom, med sin historiske opprinnelse i de buddhistiske meditasjonsrommene. Men en dojo er selvsagt så mye mer! I denne episoden skal jeg fokuserer på hva det er som gjør at en dojo skiller seg fra andre rom der man trener på ulike ferdigheter. Jeg skal rett og slett forsøke å svare på hva en dojo er. Livet er en dojo Dojo kun Den perfekte dojo Dojoregler Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre
Mon, March 28, 2022
Å slåss uten å slåss
Send SMS til meg På mange måter kan man kalle det å slåss uten å slåss for psykologisk krigføring, og krigføring er på ingen måte fredelig eller uskyldig. Det handler tross alt om å vinne mest mulig, raskest mulig, med minst mulig risiko og innsats. Denne tilnærmingen til kamp og konflikt, handler om å få motstanderen til å overgi seg uten kamp. Motstanderen må overbevises om at motstand og aggressivitet er nytteløst. Her handler det om å manipulere rammene rundt konflikten. Tid og fysisk avstand er avgjørende. Det beste er å la motstanderen få tid og rom til å tenke seg om. Hvis du lykkes med dette, så vil du få motstanderen din til å handle på en måte som er til nytte for deg - uten at noen av dere risikerer å skade seg. I denne episoden av JudoMania får du høre flere eksempler på hvordan man kan slåss uten å slåss. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på <a href='htt
Mon, March 14, 2022
Tatami - hold deg på matta!
Send SMS til meg Et av de absolutt viktigste elementene i treningen til en judoutøver er underlaget. Her skiller vi oss ikke særlig fra andre idretter. Bare tenk på fotball, friidrett, golf, ulike former for motorsport, tennis og så videre. Det er klart at underlaget har noe å si - også i kampsport. I judo er hovedoppgaven til underlaget å dempe fallet. Judoutøvere kan bruke ulike former for fallteknikk, men for å trene og konkurrere uten for mye ubehag, så er det viktig å ha et gulv som er tilpasset aktiviteten. Boksing, bryting og MMA har sine varianter av underlag, men judo skiller seg i stor grad fra disse kampformene ved at utgangspunktet egentlig er noe som allerede finnes, og alle fall fantes i de fleste japanske hjem, nemlig matter - som på japansk heter tatami. Og i denne episoden skal vi se litt nærmere på denne tradisjonelle matten. Når begynte det vanlig å bruke tatami i private hjem? Når ble den tatt i bruk i judo? Hvilke farger brukes? Tatami - mer enn en matte Tatami og judo Korrekt plassering av judomattene 13 fakta om tatami Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra de
Mon, February 28, 2022
Emily Diana Watts - overklassekvinnen som skrev bok om judo
Send SMS til meg Det er ikke alle som opplever å bli 101 år gamle, men det fikk Emily Diana Watts (1867-1968) oppleve. Hun var blant de aller første judo-instruktørene i den vestlige verden. Emily Diana Watts var på ingen måte en arbeiderklassekvinne. Hun tilhørte den absolutte overklassen, og når man var født inn i en rik familie i det viktorianske England, så var det mange muligheter for å drive med andre ting en arbeid for å skaffe tak over hodet og mat på bordet. Da hun var 36 år gammel begynte hun å trene judo i Golden Square dojo. Allerede tre år senere, i 1906, underviste hun 15 gutter i Prince’s Skating Club i Knightsbridge i London. Det var også dette året hun ga ut boka «The Fine Art of Jujitsu». Dette var første gang en kvinne sto som forfatter av en bok på engelsk om jujutsu. Emily Diana Watts viser med denne boka at judo var akseptert i alle samfunnslag. I og med at Emily Diana Watts er forfatter av boka «The Fine Art of Jujitsu» blir hun en autoritet på temaet selvforsvarsteknikker og trening. Les mer og se bilder her: Emily Diana Watts Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid!
Mon, February 14, 2022
Kuzushi - liten tue kan velte stort lass
Send SMS til meg Dere har kanskje hørt uttrykket: «Liten tue kan velte stort lass.» Dette ordtaket passer på mange måter fint i kampsport, og kanskje særlig i jujutsu, bryting, brasiliansk jujutsu og selvsagt i aikido. Men det er få kampformer hvor det passer bedre enn i judo. I denne episoden av JudoMania skal vi se nærmere på kuzushi. Det er ikke bare på trening kuzushi er viktig. Tankegangen som ligger bak kan brukes på mange områder i livet. Kuzushi - hvorfor virker balansebrudd? Liten tue kan velte stort lass Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en
Mon, January 31, 2022
Kyuzo Mifune - judoguden
Send SMS til meg I denne episoden av JudoMania handler det om Kyuzo Mifune. Kyuzo Mifune er en ekte judolegende! Han ble født 21. april 1883 i Kuji ved Stillehavskysten nordøst i Japan. Som barn og ungdom skal Kyuzo Mifune ha vært en urolig gutt. Enten deltok han i bråk på egen hånd, eller så iscenesatte han bråk der andre kom i problemer. Da han ble 13 år hadde faren hans gitt opp håpet om å klare å oppdra Mifune på egenhånd, og den unge gutten ble sendt 28 mil sørover til en skole i Sendai. Vi er fortsatt ganske langt nord og på østkysten av Japan. Det var i Sendai Kyuzo Mifune oppdaget judo som 14-åring. Han trente hardt, og han må også ha hatt et visst talent for kampformen. Etter bare å ha trent et års tid vant han over ni motstandere i en lokal jujutsukonkurranse. Dette gjorde at Mifune virkelig fikk sansen for judo og jujutsu. (Som vi har hørt i tidligere episoder brukte man gjerne disse navnene litt om hverandre, og mange så på judo som bare en variant av jujutsu - i alle fall noen år til.) Mot slutten av oppholdet i Sendai deltok Mifune på en judooppvisning. Her gikk han en kamp mot Matsugoru Okuda. Okuda var ingen hvem som helst, og han forsøkte kort og enkelt fortalt å forene alle jujutsu-stilartene - litt som Jigoro Kano. Mifune tapte kampen mot Okuda, men Okuda sa at han var sikker på at Mifune kom til å bli en judolegende. Kyuzo Mifune Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S.
Mon, January 17, 2022
Kagami biraki
Send SMS til meg I januar foregår det en merkelig seanse i mange judotreningshaller, dojoer, i Japan. Det føres høytidelig inn en tønne med sake. Deretter hamrer noen høyt graderte og gjerne tilårskomne judotrenere løs på toppen av tønna med noen trehammere slik at den åpner seg. Deretter serveres det en liten smaksprøve fra innholdet i tønna til de som er tilstede. I tillegg brekkes en stor riskake opp i mange biter, og det blir også servert smaksprøver fra denne, gjerne sammen med litt suppe. Til slutt demonstreres det ulike teknikker og kataer, før det blir holdt taler og utdelt ulike beltegrader og diplomer. Dette er en gammel tradisjon som Jigoro Kano videreførte da han utviklet judo og grunnla Kodokan som et senter for judo. På Kodokan har de markert det nye året på denne måten helt siden 1884. Markeringen kalles kagami biraki. I denne episoden av podcasten skal vi se litt nærmere på den japanske tradisjonsrike festen som kalles for kagami biraki. Les mer om kagami biraki på nettsidene til JudoMania. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen
Mon, January 03, 2022
Hva kjennetegner en god uke?
Send SMS til meg I judo, og andre kampformer der det er intens nærkontakt, løfting, bryting, kast, grep og så videre, er det omtrent umulig å trene skikkelig på det uten at man er to som trener sammen. Derfor er det mange som omtaler kampsporter, som judo, som en individuell lagidrett. For å bli god i judo, som er den kampformen jeg kjenner aller best, må du ha noen å trene med – en person som kan ta imot alle kastene, kvelingene, armbendene du prøver å få til. En slik person kalles «uke». Og i japanske kampformer snakker man gjerne om «tori» og «uke». Tori er den som utfører teknikken, mens uke er den som tar imot det som måtte komme. Men denne enkle definisjonen kan bli nettopp det - litt for enkel. Erfarne judofolk vet at judo ikke bare handler om å kaste motstanderen i bakken: Det handler også om - i aller høyeste grad - å bli kastet i bakken, men på en måte som bidrar til begge parters utvikling. Det kalles å være en «god uke». Det er ikke uten grunn av det ofte er det aller mest erfarne utøverne som er de beste i rollen som «uke». I denne episoden skal det handle om begrepet «uke» og hva som kjennetegner en «god uke». Les mer om denne episoden: Hva er en god uke? Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en
Mon, December 20, 2021
Medfølelse og omtanke
Send SMS til meg Dagens episode skal handle om medfølelse og omtanke for andre, og det høres kanskje lite ut som kampsport og selvforsvar. Men det henger faktisk nøye sammen. I denne episoden ser jeg nærmere på den selvmotsigende, men egentlig helt logiske, sammenhengen mellom det å være god i kampsport og det å være et empatisk, omtenksomt og medfølende medmenneske. Les mer om dagens tema her: Medfølelse og omtanke Butikktyven Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner
Mon, December 06, 2021
Realistisk selvforsvar
Send SMS til meg I denne episoden skal det handle om realistisk selvforsvarstrening. Hvor troverdig er det at kampsport gjør deg god i selvforsvar? Og hva er egentlig selvforsvar? Hvor mange av de som trener kampformer har vært innblandet i en dramatisk, gjerne livstruende, situasjon der selvforsvar har vært nødvendig? Det er tvilsomt om det er særlig mange av trenerne som tilbyr selvforsvarstrening, som rett og slett har egne selvforsvarserfaringer – i alle fall i den betydningen av ordet som går ut på at man er i livsfare og derfor fysisk må forsvare seg. I beste fall har trenerne på slike kurs lest, diskutert og trent seg fram til hva de mener er effektivt, eller kanskje de har snakket med noen som har vært i bråk. En god del av teknikkene og tipsene er kanskje også plukket ut på bakgrunn av erfaringer de har gjort på trening i en bestemt kampform. Men det er kanskje ikke nødvendig å ha vært i en livstruende situasjon for å kunne gi gode tips om selvforsvar? Les mer om realistisk selvforsvar og se bilder her: https://judomania.no/ realistisk-selvforsvar / Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podca
Mon, November 22, 2021
Norsk judo før år 2000
Send SMS til meg I denne episoden skal det handle om norsk judohistorie, og en av hovedkildene til det du får høre, er den utrolig innholdsrike nettsida judoinfo.no . Det er en liten, eller egentlig stor , gullgruve for oss som liker morsomme anekdoter og fortellinger om gamle dager. Har du tips om noe som kan være en artig historie, en anekdote, en røverhistorie, en typisk historie, en person bør snakke med, så kom med det. Jeg er sikker på at mange av dere har store og små ting å bidra med. Gå inn på judomania.no/podcast eller send noen ord til podcast@judomania.no. Tusen takk! Alle kildehenvisninger og linker finner du på nettsiden: Norsk judo før år 2000 (Og denne gangen kan jeg virkelig anbefale et besøk på nettsida, for her ligger den massevis av ekstra informasjon og bilder.) Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har
Mon, November 08, 2021
Yasuke - den afrikanske samuraien
Send SMS til meg I 1579 kom det en helt spesiell mann til Japan. Han skulle bli kjent som Yasuke. På denne tiden var Japan preget av krig, indre uro og maktvakuum. Uroen startet som en følge av den såkalte Onin-krigen som varte i ti år, fra 1467-1477. Denne borgerkrigstiden ble etter hvert kalt SENGOKU, «de krigende staters tid», og den varte fra 1467 til 1615, altså 148 år med sammenhengende borgerkrig. Flere generasjoner japanere opplevde altså ikke annet et krig i løpet av hele livet sitt. Mot slutten av denne sengoku-perioden, i 1579, går Yasuke, dagens hovedperson, i land i Japan. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvi
Mon, October 25, 2021
Intervju: Annette Münch og Den ultimate guiden til kampsport
Send SMS til meg I denne episoden av JudoMania Podcast snakker jeg med Annette Münch om kampsport, hva det har betydd for henne, noen av erfaringene hennes, og selvsagt snakker vi om bøker, særlig Den ultimate guiden til kampsport . Den ultimate guiden til kampsport ble nominert til Kulturdepartementets pris for beste faktabok for barn og ungdom i 2012. Les mer her: Annette Münchs nettsider Anmeldelse av Den ultimate guiden til kampsport Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i månede
Mon, October 11, 2021
Edith Garrud - suffrajitsu og kampen for likestilling
Send SMS til meg I 1866 startet kampen for kvinners stemmerett. Da foreslo rett og slett filosofen John Stuart Mill at kvinner skulle få sin plass i blant de stemmeberettigede. Han hadde klart å samle 1500 underskrifter til støtte for sitt radikale forslag. Men det ble nedstemt med 194 mot 73 stemmer i parlamentet. Men selv om forslaget ikke fikk gjennomslag, var det med på å starte en 60 år lang kamp, for å gi kvinner stemmerett på linje med menn. I tiårene etter at John Stuart Mill fremmet sitt forslag, organiserte kvinner, og de få mennene som støttet dem, seg. Og i 1903 grunnla Emmeline Pankhurst og døtrene hennes «the Women’s Social and Political Union», gjerne forkortet til WSPU. Det var flere grupper i samfunnet som var opptatt av kvinners stemmerett, men suffragettene var den gruppa som viste størst evne og vilje til å aksjonere fysisk - både ved å møte opp på mange arrangementer, ved å marsjere i tog, kuppe folkemøter, holde taler. De knuste til og med vinduer på offentlig bygg, og ved et par anledninger satte de fyr på bygninger også. Ekteparet William og Edith Garrud hadde trent kampsport siden1899. Da hedde de hadde vært vitne til en bartitsu-oppvisning. Bartitsu var en hybrid mellom jujutsu og boksing og andre kampformer. Den kjente Edward William Barton-Wright som gjerne regnes som en av de første jujutsu-trenerne i Europa var ansvarlig for oppvisningen. Ekteparet Garrud drev sin egen dojo. William trente menn, og Edith hadde ansvar for kvinner og barn som ønsket å trene kampsport. Det tok ikke lang tid før Edith Garrud tilbød WSPU både medlemsskap og gunstige priser for suffragettene. Selv om hun trente kvinner og suffragetter insisterte hun på at treningen kun hadde til hensikt å lære deltagerne å forsvare seg mot menn i et mannssjåvinistisk og voldelig samfunn. I denne episoden handler det om suffragetter, Edith Garrud, likestilling og jujutsu. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judoma <a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com/17
Mon, September 27, 2021
Tøffe tak og solide drakter
Send SMS til meg Hvis du spør en helt tilfeldig person om hva det første hun tenker på er når hun hører ordet judo, så vil svaret ofte inneholde et eller annet om hvite drakter og fargerike belter. Men dette bildet av judoutøveren i den hvite drakten med det fargerike beltet hadde kanskje aldri oppstått om ikke Jigoro Kano hadde utviklet judo. Før judo fantes det nemlig ikke slike drakter. Det er faktisk sånn at alle de hvite draktene som brukes i kampsport har hentet inspirasjon fra den drakten som Jigoro Kano også utviklet noen år etter at han utviklet judo, altså for over 100 år siden. I denne episoden handler det om judodrakter. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvføl
Mon, September 13, 2021
Keiko Fukuda - gift med judo
Send SMS til meg I denne episoden av JudoMania Podcast blir du bedre kjent med Keiko Fukuda. Hun var ingen hvem som helst, men derimot var hun den høyest graderte kvinnen i judo. Hun fikk 9. dan (og burde selvsagt hatt 10. dan). Keiko Fukuda ble nesten 100 år gammel, og mesteparten av livet sitt brukte hun på å promotere judo. Både Jigoro Kano og Kyuzo Mifune var blant de hun lærte judo av. Det er jo ekstra spennende at en norsk judoklubb både fikk besøk og besøkte henne på slutten av 1980-tallet. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!
Mon, August 30, 2021
Intervju: Jørgen Hillestad om norsk judo
Send SMS til meg I denne episoden snakker Jørgen Hillestad, presidenten i Norges Judoforbund, om norsk judo. Det blir både snakk om topp- og breddeidrett, landslaget i judo, judo for fred og den alvorlige situasjonen i Afghanistan, men også om Jørgens egen judobakgrunn, fokus på utvikling av gode judotrenere og et par framtidsvisjoner. Dette er en halvtimes prat om judo som du virkelig bør få med deg! Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Mon, August 16, 2021
Fallteknikk
Send SMS til meg Da jeg begynte på judo, sa trenerne at den viktigste teknikken i judo var å lære å falle riktig. De sa også at de aller minste barna kan falle uten å slå seg. Nå som jeg er pappa selv, så er jeg ikke helt sikker på om det er 100 % korrekt, det har vært en del knall og fall og tårer, men det er jo kanskje likevel noe ved det? Kanskje i alle fall for de aller minste? Tenk bare på de aller minste når de skal lære å gå. Da er det gjerne masse bums og fall uten at det skjer så mye annet enn at de reiser seg igjen. Og det er uansett ikke sånn at vi kan falle som små barn som nettopp har lært seg å gå - hele livet. Så hvordan skal man holde seg trygg - både på glattisen og på judomatta? 13 tips om hvordan du kan bruke Newtons lover i judo Aikido Fallteknikk Mae-ukemi Ukemi-waza Ushiro-ukemi Yoko-ukemi Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge i
Mon, August 02, 2021
Høflighet, respekt og hilsing
Send SMS til meg Sanpo Toku var en selvsikker og til dels arrogant type. Han ble født i 1887 i Tokunoshima som er en øy omtrent så langt sør i Japan som det går an å komme. Toku trente både judo på Kodokan fra 1906, karate og kendo. Han ble faktisk hentet dit av Kaichiro Samura som senere fikk 10. dan i judo. Og grunnen til at jeg kaller ham arrogant har ikke bare å gjøre med min egen mening om nettopp dette. Sanpo Toku klarte nemlig å bli utvist fra Kodokan på grunn av en litt, hva skal vi si, slapp holdning til det gjeldende reglementet. Men hvorfor ble han utvist? Og hva skjedde etterpå? Det skal vi høre mer om i denne episoden av JudoMania Podcast som fortsatt tar for seg judo, kamsport og selvforsvar. Dette er den tiende episoden av podcasten, og i dag skal det handle om en av de viktigste handlingene i judo: hilsing ved å bukke til hverandre. Rei - hvorfor hilser vi? Sanpo Toku Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å
Mon, July 19, 2021
Olympisk judo
Send SMS til meg Om bare 5 dager starter judokonkurransene i OL i Tokyo. Og hva passer vel da bedre enn noen olympiske minner og litt fakta om judo - i de olympiske leker? Bryting og boksing har jo vært på det olympiske programmet lenge. Boksing kom med allerede i 1904, og bryting var allerede med i antikken, og da Pierre de Coubertin gjenskapte OL i 1896 var bryting med fra starten. Og selv om taekwondo har vært med noen år (prøvegren under OL i Seoul 1988, og i Barcelona 1992), og karate er med som et engangstilfelle i 2021, vil jeg påstå at judo er DEN olympiske kampsporten. Jigoro Kano, grunnleggeren av judo, som du kan høre om i en annen episode av podcasten, var overbevist om at det var viktig å få judo med i det olympiske programmet - både fordi det ville bidra til å gjøre judo kjent over hele verden, men også fordi han mente at de grunnleggende verdiene i judo passet som hånd i hanske med de olympiske verdiene. Norge har hatt deltagere i OL. I 1984 hadde vi med tre utøvere: Frank Evensen, Alfredo Chinchilla og Fridtjof Thoen, og i 1992 deltok Stig Traavik. I 2007 vant Joakim Vårdal Jensen fra Vøyenenga Special Olympics i Kina. Et av våre største judotalenter, Madeleine Rubinstein, lå lenge an til å kvalifisere seg til OL i 2020, og hun hadde også planer for å delta i 2024. Dessverre ble OL utsatt og Madelene valgte å operere en skadet skulder og å legge opp. Men dere kan se henne i høstens utgave av Mesternes Mester. Dét kan være verdt å følge med på! Anton Geesink Yasuhiro Yamashita Olympisk judo Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: <a rel="payment" hre
Mon, July 05, 2021
Tokio Hirano og europeisk judo
Send SMS til meg Da Tokio Hirano (平野時男) ankom Holland i 1971 etter å ha vært hjemme i Japan i tre år på grunn av en alvorlig leversykdom, var dette en såpass viktig hendelse at landets største morgenavis, De Telegraaf, spanderte en hel forside på saken med overskriften «Hirano er tilbake!» Hvem var egentlig Tokio Hirano? Det skal vi se nærmere på i denne episoden. Tokio Hirano Kyuzo Mifune Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne
Mon, June 21, 2021
Intervju: Jarne Byhre om selvforsvar
Send SMS til meg I denne episoden snakker Jarne Byhre om selvforsvar - både før, under og etter en eventuell kamp. Det er faktisk mest snakk om hva man kan gjøre i forkant. Jarne Byhre og jeg har trent judo sammen både i Drammen Judo Club og i judogruppa til Konnerud IL. 1. dan i judo tok vi i Sandefjord i 1989. Ellers har han aldri vært redd for å prøve nye ting; snarere tvert om. Jarne er stadig på jakt etter nye erfaringer, og noe av dette handler om selvforsvar. Her er noen av temaene vi tar opp i denne episoden: Alternativ trening. Viktig eller ikke? Generelt om selvforsvar Hva er selvforsvar, egentlig? Kan selvforsvarstrening bidra til falsk trygghet? Kan man trene «mindsettet» sitt? Og er det kanskje viktigere enn teknikker? Hva er det aller viktigste når det gjelder selvforsvar, mener du? Se bilder av Jarne Byhre på JudoManias nettsider. Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på <a href='https://judomani
Mon, June 07, 2021
Film og kampsport
Send SMS til meg Er det noe de aller fleste kampformutøvere er enige om, så er det at kampformer på tv og film ikke gir et riktig inntrykk av virkeligheten. Alle mulige hjelpemidler benyttes for å få teknikkene på filmer til å se spektakulære ut. I tillegg blander man inn både akrobatiske elementer og ulike stuntscener, for at kampene skal se kule ut. I stikkordsform koker de fleste filmene ned til disse: vår mann, tempel, hevn, knyttneve, shaolin, hjerte, død, ninja, kriger, hemmelighet, mester, turnering, sønn/datter/kone, munk og sinne. Dessverre blir dette lett en latterliggjøring av alle som trener kampformer på seriøs måte. Du kan lese mer om dette på JudoMania.no: Filmer og kampsport Enter the Dragon Kill Bill 1 Kill Bill 2 Snikende tiger, skjult drage Tomoe-nage Seoi-nage Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke <a href='https://judom
Mon, May 24, 2021
Tradisjonell japansk undervisning
Send SMS til meg I mange sammenhenger, ikke minst når det gjelder trening, og kanskje særlig i kampsport, snakker man noen ganger om old school . Men hva er egentlig old school? Er det snakk om utdaterte treningsmetoder, gode gamle treningsmetoder uten noen former for pynt og fjas, eller er det noe annet? I denne episoden handler det om undervisning, men ikke hva slags undervisning som helst. Det vi skal prøve å undersøke litt nærmere er tradisjonell, japansk undervisning - og det blir kanskje ikke mer old school enn det? Det blir en fortelling om en gutt med én arm, 7 punkter som kan forklare hva «old school» i japansk sammenheng egentlig er, før vi avslutter med en historie om en gutt som feier en gårdsplass da det plutselig går et lys opp for ham. Les mer her: Tradisjonell japansk undervisning Shu ha ri Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på ny
Mon, May 10, 2021
Kvinner og judo
Send SMS til meg I våre dager deltar kvinner på lik linje med menn både på judotreninger og i konkurranser. Det internasjonale judoforbundet tilbyr nøyaktig de samme konkurransene, like mange vektklasser, og de sammen pengepremiene til både kvinner og menn. Og det er selvsagt slik det bør være, men slik har det absolutt ikke alltid vært. Det er blant annet bare 40 år siden de første kvinnene kunne bli verdensmestere i judo. En av de aller viktigste personene i denne kampen for like rettigheter var Rena Rusty Kanokogi. Kvinner og judo Rena Rusty Kanokogi Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende e
Mon, April 26, 2021
Beltegrader i judo
Send SMS til meg I judo, og i mange andre kampformer, bruker man ulike farger på beltene. Et belte holder egentlig bare jakken på plass, men de ulike fargene har også en viss betydning. Beltegradene kan markere teknisk nivå, konkurranseerfaring eller andre former for innsikt og kunnskap i kampformen. Det var faktisk judoens grunnlegger Jigoro Kano som først tok dette systemet i bruk i kampformer. Beltegrad - hvor kommer beltene og fargene fra? Hva er egentlig et svart belte? Kohaku obi Din mening teller! Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast . Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på. Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til podcast@judomania.no . Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet . Da går du ikke glipp av noe! Følg JudoMania her: Følg JudoMania på Instagram Følg JudoMania på Facebook Følg JudoMania på Youtube Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte
Mon, April 12, 2021
Ekte selvforsvar
Send SMS til meg Selvforsvar kan være så mangt. I denne episoden får du høre om ulike måter judo og judotankegang kan brukes som selvforsvar. Her møter du blant annet det greske judolandslaget, en blind judomester, en gammel gubbe på et tog og noen flere. Et viktig poeng er at selvforsvar ikke bare handler om å kaste folk i bakken; kanskje handler det ikke om det i det hele tatt? Les mer om de sakene som omtales i episoden her: Gresk judolandslag stopper innbruddstyver Tyv overfaller tidligere landslagsutøver i judo Blind judomester legger overfallsmann i bakken Den myke vei - en historie om ekte selvforsvar Har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på judomania.no/podcast . Legg gjerne inn en vurdering av podcasten på Apple Podcasts også! Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ
Sun, March 28, 2021
Jigoro Kano
Send SMS til meg Jigoro Kano grunnla judo, og han skrev med det seg selv inn i historiebøkene. Likevel er det nok ikke alle som vet så mye om denne energiske skikkelsen som både utviklet det japanske skolesystemet, fikk Japan inn i IOC og gjorde judo til en sentral brikke i den japanske samfunnsutviklingen. Les mer om Jigoro Kano her . Har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på judomania.no/podcast . Legg gjerne inn en vurdering av podcasten på Apple Podcasts også! (8304056ad2a01a0bc1ef8e2819acad565544d81a) Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid! Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet . Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken . Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst. Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre! Hilsen Arne ツ

JudoMania - alt om judo, selvforsvar og kampsport

MAKVISE - ta grep om undervisninga, planlegging som faktisk funker

Var Jigoro Kano et svakt barn?

Maurice Tillet: En gigant i wrestling

Judostiler i ulike land

Seoi-nage: Historikk og teknikk

Tomoe Gozen - den legendariske samuraikvinnen

Intervju: Arne Midtlund om JudoMania

Dim mak - dødsstøtet

Matsumura, oksekamp og karate

Mataemon Tanabe og slanger, frosker og åler

Kanji, trolldom og skilpaddeskall

Judo og velvære

Intervju: Tore Brenne, falltrygghet for eldre

Kito-ryu

Hvor kommer gokyo-no-waza fra?

Count Dante - løgnhals, karatemester, sanger, frisør og bilselger

Kodokan judan: Daigo, Osawa og Abe

Kodokan judan: Nakano, Kurihara og Kotani

Kodokan judan: Tabata, Okano og Shoriki

Kodokan judan: Mifune, Iizuka og Samura

Kodokan judan: Yamashita, Isogai og Nagaoka

Mokuso

Hva er din favoritteknikk?

Legenden om Masamune og Murasama (og shu-ha-ri)

Hva er en ninja?

Ikigai - hva gir livet verdi?

Tokugoro Ito i California

Svart belte, hvit stripe

Kimura vs. Gracie

Kampsport og aggresjon

Jujutsu - et historisk tilbakeblikk

Intervju: Martin Sørensen og Wibecke Holm Jøsang om para-judo

Intervju: Birgit Ryningen om Judo for fred

Er judo en sport?

Judo passer perfekt på skolen

Intervju: Stig Traavik om toppidrett og konkurransejudo

Ryoko Tamura - tidenes beste kvinnelige judoutøver

Intervju: Tommy Aadahl Olsen, leder av dommerkomiteen i Norges Judoforbund

Drapet ved Namamugi

Judoens 8 kjerneverdier: Kjerneverdier eller et moderne påfunn?

Judoens 8 kjerneverdier: Selvkontroll (jisei, 自制)

Judoens 8 kjerneverdier: Høflighet (reigi, 礼儀)

Judoens 8 kjerneverdier: Ære (meiyo, 名誉)

Judoens 8 kjerneverdier: Vennskap (yujo, 友情)

Judoens 8 kjerneverdier: Oppriktighet (makoto, 誠)

Judoens 8 kjerneverdier: Beskjedenhet (kenkyo, 謙虚)

Judoens 8 kjerneverdier: Respekt (sonkei, 尊敬)

Judoens 8 kjerneverdier: Mot (yuki, 勇気)

Flow, flyt eller mushin?

Fransk judo

Boards don't hit back!

Ma-ai - hold (passende) avstand

Den uovervinnelige Yukio Tani

De 47 roninene og bushido

Samuraien William Adams

Star Wars og Akira Kurosawa

Hva er kata?

Manga, tegneserier og judo

Sarah Mayer - del 2 av 2

Sarah Mayer - del 1 av 2

Zen-estetikk

The Budokwai - Europas eldste judoklubb

Oppvisninger i judo

Kosen judo

Kuuki yomenai - kan du ikke lese luften?

Sensei

Kodokan shitenno - de fire himmelske mesterne

Myter, legender og folketro

Kampsport fra Amerika

Kampsport fra Afrika

Kampsport fra Europa

Kampsport fra Korea

Kampsport fra Kina

Kampsport fra Japan

Minoru Mochizuki - tradisjon og fornyelse

Hva er en ryu?

Planlagt tilstedeværelse - en fortelling om en fugl i et tre

Nakano Takeko - den siste kvinnelige samuraien

Hva er en dojo?