In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie ein gesunder Darm Ihr Immunsystem beeinflusst und welche Rolle er für Ihre Gesundheit spielt. Wir präsentieren sieben praktische Tipps, wie Sie Ihren Darm pflegen und stärken können, um Ihr Immunsystem zu unterstützen. Von der richtigen Ernährung über Probiotika bis hin zu Stressbewältigungstechniken decken wir alles ab, was Sie wissen müssen, um Ihren Darm gesund zu halten und somit Ihre Abwehrkräfte zu verbessern. Tauchen Sie ein in die Welt der Darmgesundheit und erfahren Sie, wie Sie Ihr Immunsystem auf natürliche Weise stärken können.

Wechselnde Pfade im Licht

Wie Sie durch einen gesunden Darm Ihr Immunsystem stärken | 7 Tipps

Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir mit unvorhergesehenen Ereignissen und Herausforderungen konfrontiert werden. Wir finden uns oft in Situationen wieder, in denen wir nicht wissen, was wir als nächstes tun sollen.
Begleiten Sie den Psychotherapeuten Dr. Reinhard Pichler und dreifachen Vater, wenn er sich auf die Reise durch Licht und Schatten begibt. Jede Folge enthält aussagekräftige Informationen, die Ihnen helfen, Ihrer Lebenssituation etwas Gutes abzugewinnen, auch wenn diese gerade einfach nur frustrierend und belastend ist. Wenn Sie Hilfe in seelisch belastenden Lebensphasen oder Krisensituationen brauchen, ist dieser Psychologie-Podcast genau das Richtige für Ihre mentale Gesu...