Fluss des Atems
Es ist wieder Meditations-Sonntag: In der zweiten Folge geht es vor allem um Annehmen und dazu nutzen wir die Veränderung und Fluss des Atems. Veränderung als die einzige konstante des Lebens annehmen und wahrnehmen im eigenen Atem. Meditation ist ein unglaublich kraftvolle und schöne Praxis. Für den Ausklang des Jahres und die Adventszeit gibt es jeden Adventssonntag eine Special Folge für dich mit einer Meditation. Ich hoffe es tut dir gut. Musik von Søeren Vingaard <ul><li><a href="https://open.acast.com/shows/5ed0fc8f70a71d3fff37be01/episodes/www.kaleandcake.de">Komm in meinem Studio oder Streams vorbei</a></li></ul> <ul><li><a href="https://open.acast.com/shows/5ed0fc8f70a71d3fff37be01/episodes/www.sinahdiepold.de">Finde mehr über mich auf meiner Webseite</a></li></ul> <ul><li><a href="https://www.instagram.com/sinahdiepold/">Hinterlasse mir ein Kommentar und Feedback bei Instagram</a></li></ul> <ul><li><a href="https://www.youtube.com/c/SinahDiepold">Praktiziere mit mir online auf YouTube</a></li></ul> <ul><li><a href="https://www.emf-verlag.de/produkt/yoga-flow-balance/">Hier gehts zu meinem Buch "Yoga Flow Balance"</a></li></ul> See <a href="https://acast.com/privacy">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake

Meditation für Annehmen

Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten.
Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen.
Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren.
Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist be...